Pagrindinis aviečių junginys, suteikiantis vaisių aromatą, gali pasiūlyti ne tik malonų kvapą. Naujausi tyrimai parodė, kad aviečių ketonai padidina riebalų skaidymą.
Nauja priežastis valgyti vaisius
Remiantis naujausiais tyrimais, svorio netekimas gali būti toks pat lengvas, kaip aviečių įtraukimas į savo mitybą. Suporuoti su šiuos žinomus riebalus deginančius maisto produktus ir galų gale galėsite pavalgyti plonai.
Taigi kiek pagrįsti šie teiginiai, kad avietės yra kitas stebuklingas maistas riebalams deginti? Remiantis tyrimu, kuriame dalyvavo nutukusios laboratorinės pelės, pelėms, kurioms buvo duoti aviečių ketonai, „ištirpo“ daugiau kūno riebalų nei toms, kurios vartojo placebą.
Be svorio netekimo, aviečių ketonas taip pat buvo susijęs su padidėjusia adiponektino ekspresija ir sekrecija. Adiponektinas yra baltymų hormonas, stabilizuojantis ir prižiūrintis daugelį medžiagų apykaitos procesų, įskaitant gliukozės reguliavimą.
Būkite sotūs ilgiau
Kartu su šiais tyrimais Lisa Lynn, medžiagų apykaitos sutrikimų ir asmeninio mokymo specialistė, neseniai parašė įrašą daktaro Ozo tinklalapyje aviečių ketonų, teigdami, kad jie „ilgiau išlaiko sotumą“ ir gali užkirsti kelią riebalų, angliavandenių ir cukraus pavertimui papildomais svarų. Kitame straipsnyje ji taip pat rašė, kad aviečių ketonai stumia kūną į riebalų deginimo zoną. Perskaitykite Lisa Lynn straipsnį čia.
Taigi kaip greitai ši naujiena nukeliaus į populiarius vaistų gamintojus ir dietinių tablečių gamintojus? Nuosprendis vis dar paskelbtas, tačiau tikėkitės, kad netrukus bus atlikta daugiau tyrimų. Taip pat galite tikėtis, kad jūsų avietės kainuos didesnę kainą, o lentynose jų bus mažiau, ypač Amerika žavisi naujais riebalus deginančiais maisto produktais ir dietomis.
Daugiau maisto naujienų
Įkandimo dydžio naujienos: 2012 metų dietos ir Savannah Smiles
Maistas ir gėrimai, kurie padeda išvalyti organizmą
5 maisto produktai, kurių reikėtų vengti 2012 m
