„Kombucha“ yra fermentuota arbata, kurioje yra daug probiotikų ir kuri gali kovoti su viskuo - nuo skrandžio sutrikimų iki vėžio. Jūsų pačių sveikas, maistingas ir kartais skanus kombucha gėrimas yra vos už kelių žingsnių.
Kombucha gali tapti kitu stebuklingu gėrimu. Tie, kurie reguliariai jį geria, prisiekia, kad jis gali padaryti viską - nuo vėžio gydymo iki skrandžio sutrikimų, iki organizmo detoksikacijos, taip pat padėti numesti svorio. Taip pat yra daug probiotikų. Dar geriau, sumaišius su skirtingais skonio agentais, jis neturi būti tokio skonio, kaip jums tinka. Tačiau nusipirkti parduotuvėje yra brangu, todėl, jei norite jo gerti daug, apsvarstykite galimybę virti savo. Viskas, ko jums tikrai reikia, yra geras SCOBY, kuris reiškia simbiozinę bakterijų ir mielių kultūrą (pagalvokite apie mamą iš vyno), ir jūs turite puikaus naminio kombucha gėrimo statybines medžiagas. SCOBY galite nusipirkti sveiko maisto parduotuvėse arba prisijungęs, kartu su visa pradiniai rinkiniai.
Kombucha receptas
Istorijos, kurios jums rūpi, pateikiamos kasdien.
