Jenny žinojo, kad nėščia pasiduoti anoreksijai yra pavojinga, tačiau negalėjo padėti sau. Net ir atsidūrusi ligoninėje, ji negalėjo nustoti kelti pavojaus sau ir savo kūdikiui. Jenny serga pregoreksija, ir tokie atvejai kaip ji yra dažnesni, nei norėtume tikėti.
Jenny (ne jos tikrasis vardas) sirgo pregoreksija per visą nėštumą 2008 m. Ji žinojo, kad tai gali pakenkti kūdikiui, tačiau dėl tam tikrų priežasčių negalėjo priversti savęs valgyti.
Ji pradėjo kraujuoti tik po kelių nėštumo savaičių. Po bandymų paaiškėjo, kad jos kūdikiui viskas gerai, ji buvo išleista iš ligoninės, tačiau ir toliau buvo žaisminga bendradarbiai (kurie nežinojo, kad turi valgymo sutrikimų) šmeižia savo valgymo įpročius, tik sustiprina ją nerimas.
Laimei, Jenny kūdikis gimė sveikas. Ji buvo viena iš laimingųjų. Jenny įsipareigojo gauti pagalbą prieš susilaukdama kito vaiko.
Pregoreksijos supratimas
Daugelis žmonių girdi Jenny istoriją ir tiesiog negali suprasti. - Kaip mama galėjo taip pakenkti savo vaikui? jie klausia. Ji žino, kad kai kurie žmonės mano, kad ji yra bloga mama, tačiau jos istorija nėra tokia neįprasta, kaip galvoja žmonės. Mes kalbėjomės su Sharon Zimbler, MFT (santuokos ir šeimos terapeutė) Montecatini, moterų, kovojančių su
SheKnows: Dauguma mūsų skaitytojų tikriausiai niekada negirdėjo apie pregoreksiją. Ar galite mums pasakyti, kas tai yra?
Sharon Zimbler: Pregoreksija nėra klinikinis ar medicininis terminas, o terminas, neseniai sukurtas apibūdinti nėščią moterį, kenčiančią nuo valgymo sutrikimų. Moteris gali būti ribojanti, per daug mankštintis, persivalgyti ar išsivalyti. Pregoreksija gali pasireikšti nėštumo metu ir gimus vaikui.
SK: Kodėl moteris kenčia nuo to? Kas vyksta jų galvose, kad jie mano, kad nėštumo metu priaugti svorio yra blogai? Ar tai susiję su bendru poreikiu išlikti lieknam, ar jie galvoja apie savo svorį po nėštumo?
SZ: Prieš pastojant moteris galėjo turėti valgymo sutrikimų, kurie gali būti diagnozuoti arba ne. Dažnai moterys, turinčios „valgymo sutrikimų“ ar rimtų kūno įvaizdžio problemų, gali būti priblokštos dėl nėštumo padidėjusio svorio. Šios moterys gali pradėti vystytis valgymo sutrikimams nėštumo metu.
Žiniasklaida ir visuomenės įtaka daro įtaką mūsų idėjoms, kaip turėtų atrodyti nėštumas. Deja, mus užplūdo vaizdai, kaip labai lieknos moterys vos priauga svorio nėštumo metu, ir tik tada, kai tos pačios moterys netenka svorio, netrukus gimsta vaikai. Daugelis moterų nerimauja dėl to, kad numeta svorį dar nesulaukusios kūdikio.
Moterys, turinčios nusistovėjusius valgymo sutrikimus, kenčia nuo pažinimo iškraipymų, kurie turi įtakos jų gebėjimui tiksliai suvokti save. Moteris gali manyti, kad valgo tam tikrą kiekį, bet iš tikrųjų gali valgyti mažiau, nei supranta, arba moteris gali manyti, kad ji nesportuoja, bet iš tikrųjų yra.
Moteriai, turinčiai valgymo sutrikimų, trūksta požiūrio į savo elgesį. Moterys, turinčios valgymo sutrikimų, turi didelį poreikį kontroliuoti savo gyvenimą. Jie tai daro kontroliuodami, ką valgo ar nevalgo. Jie taip pat kontroliuoja, ar jie nevalgo maisto. Moterys, sergančios pregoreksija, jaučiasi praradusios savo kūno kontrolę.
SK: Ar moteris, kuri anksčiau sirgo kitu valgymo sutrikimu, dažniau serga pregoreksija? O kaip atvirkščiai?
SZ: Moteris, kuri turėjo valgymo sutrikimų, nėštumo metu gali sirgti pregoreksija. Kai kuriose ataskaitose teigiama, kad 20 procentų nėščių moterų kenčia nuo valgymo sutrikimų. Tačiau kai kurios valgymo sutrikimų turinčios moterys mano, kad nėštumas yra valgymo sutrikimo atleidimo laikas. Jei moteris mano, kad nėštumo metu išsivysto valgymo sutrikimas, greičiausiai ji prieš valgydama turėjo valgymo sutrikimą ar kitą psichikos sutrikimą. Tačiau gali būti, kad jis nebuvo diagnozuotas.
SK: Koks neigiamas pregoreksijos poveikis - pavojus kūdikiui ir pavojus mamai?
SZ: Yra daug fizinių ir psichologinių pregoreksijos padarinių motinoms ir jų kūdikiams. Moteris gali turėti rimtų medicininių ir emocinių problemų kūdikio gimimo metu ir po jo. Gydytojai teigia, kad moterims, sergančioms pregoreksija, gresia persileidimas ir negyvas gimimas.
Mokslininkai teigia, kad kūdikiai, gimę ikimokyklinio amžiaus motinoms, gali patirti pažinimo problemų ir mokymosi sutrikimų.
SK: Valgymo sutrikimai yra jautri bet kurios moters tema, todėl daugelis iš mūsų bijo susidurti su draugais, žinodami, kad tai gali juos supykdyti ir netgi sugriauti ilgametę draugystę. Kokie galimi pregoreksijos išoriniai požymiai? Jei mūsų skaitytojai nerimauja dėl draugo, ką jie turėtų daryti?
SZ: Kai kurie požymiai, kad moteris gali sirgti pregoreksija, gali apimti moterį, kuri apie nėštumą kalba taip, tarsi tai nebūtų tikra. Moteris, serganti pregoreksija, gali būti pernelyg susikoncentravusi į kalorijų skaičiavimą, gali valgyti viena, praleisti valgį ar per daug sportuoti. Jei nerimaujate dėl pažįstamo žmogaus, pasikalbėkite su juo. Skatinkite ją pasikalbėti su savo gydytoju ir terapeutu. Moterys, turinčios valgymo sutrikimų, garsėja savo paslaptimis. Tai laikas, kai jų paslaptys gali pakenkti ne tik jiems, bet ir jų vaikui.
Ar išrankus valgymas gali būti valgymo sutrikimas? >>
SK: Ar tai reiškia, kad nėštumo metu stebėti savo svorį ir toliau sportuoti yra blogai? Kaip moteris žino, kada užtenka?
SZ: Nėštumo metu svarbu laikytis gydytojo nurodymų. Leiskite gydytojui nustatyti, ar jūsų mityba ir mankšta yra tinkama. Taip pat yra registruotų dietologų, dirbančių su nėščia moterimi, kurie taip pat gali padėti. Visais šiais klausimais svarbu pasikonsultuoti su specialistu.
SK: Koks yra pregoreksijos gydymo kursas? Ar OB/GYN yra apmokyti pastebėti ženklus? Jei vienas iš mūsų skaitytojų kenčia nuo to, ką jie turėtų daryti, kad gautų pagalbą?
SZ: Moterys, sergančios pregoreksija, turėtų kreiptis į gydytoją ir kreiptis į gydytoją, kuris specializuojasi valgymo sutrikimų srityje. Kai kurie gydytojai nėra apmokyti pastebėti pregoreksiją, todėl pasakykite gydytojui, jei ribojate kalorijas, per daug mankštinatės, persivalgote ar valote. Taip pat pasakykite gydytojui, jei kada nors sirgote valgymo sutrikimu. Prašykite pagalbos ir nenustokite klausinėti, kol negausite reikalingos pagalbos.
Apie Sharon Zimbler, MFT
Sharon Zimbler įgijo menų bakalauro laipsnį Floridos tarptautinio universiteto Dailės skyriuje. Persikėlusi į San Diegą iš Majamio, Zimbler įgijo santuokos ir šeimos magistro laipsnį terapija iš Kalifornijos profesinės psichologijos mokyklos „Alliant International“ Universitetas. Šiuo metu ji studijuoja psichologijos daktaro laipsnį santuokos ir šeimos terapijos srityse. „Zimbler“ turi patirties dirbant su asmenimis, poromis ir šeimomis, taip pat atliekant grupinę terapiją. Ji taip pat turi patirties dirbdama su piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis ir valgymo sutrikimais. Be to, Zimbler dirbo mokykloje dirbančiu terapeutu Escondido mieste, Kalifornijoje, mokyklos rajone, o tai leido jai dirbti su didelės rizikos vaikais ir jų šeimomis. Zimblerio teoriniai metodai apima šeimos sistemų teoriją ir 12 žingsnių atkūrimo modelį. Ji naudojasi savo žiniomis ir aistra skatindama atsigauti savo bendruomenėje.
Daugiau apie valgymo sutrikimus
Valgymo sutrikimai ir pažintys: ar pasakojate, ar neslepiate?
Kas yra persivalgymo sutrikimas?
Ortoreksija: ar jūsų sveika mityba yra nesveika?
