Savaitgalį pagaminkite didelę partiją rudųjų ryžių, tada paverskite juos įvairiais ateinančios savaitės receptais. Šis ryžių salotų receptas yra nuoširdus pokytis nuo žalumynų. Mėgaukitės pietumis ir visą popietę turėsite energijos.
Savaitgalį pagaminkite didelę partiją rudųjų ryžių, tada paverskite juos įvairiais ateinančios savaitės receptais. Šis ryžių salotų receptas yra nuoširdus pokytis nuo žalumynų. Mėgaukitės pietumis ir visą popietę turėsite energijos.
Susijusi istorija. Veganiškas Velykų meniu
Rudųjų ryžių salotos su kopūstais ir salierais
Tarnauja 4
Ingridientai:
-
t
- 4 puodeliai virti rudieji ryžiai, kambario temperatūroje
- 1/2 galvos smulkiai supjaustytų kopūstų
- 3 saliero stiebai, supjaustyti skersai
- 3 šaukštai smulkiai pjaustytų šviežių petražolių
- 1 šaukštas smulkiai supjaustyto šviežio peletrūno
- Alyvuogių aliejus
- Balzamiko actas
- Druska ir šviežiai malti juodieji pipirai
- Gausi sauja skrudintų graikinių riešutų, kapotų
t
t
t
t
t
t
t
t
Nurodymai:
-
t
- Dideliame dubenyje sumaišykite ryžius, kopūstus, salierus, petražoles ir peletrūną.
- Pagal skonį apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir actu. Mesti į kailį. Pagardinkite druska ir pipirais.
- Įpilkite graikinių riešutų ir supilkite. Patiekite iš karto ir mėgaukitės, kol graikiniai riešutai traškūs.
t
t
Daugiau skanių veganiškų garnyrų receptų!
