Neseniai tinklaraščio straipsnis parašė Rozanne Leigh, ji apklausė vyrus, norėdama išsiaiškinti, kas, jų manymu, yra tobulas „fizinis grožis“ aptarė, kaip moterys dažniau jaučia poreikį būti gražiomis, remdamosi savo noru būti mylimai ir žavėjosi.
Leigh ketino paklausti vyrų, ką jie laiko fiziškai gražiais, ir uždavė jiems klausimų apie moterų figūras, kūno ir veido bruožus bei svorį. Šokiruojančiai, dauguma vyrų teigė neturintys pirmenybės. Sunku patikėti, bet pagal šią apklausą tai tiesa. Didelis dalykas, kuris kartas nuo karto iškildavo, buvo tas, kad vyrai norėjo žmogaus, kuris apimtų savo unikalų grožį ir mylėtų save. Skamba pakankamai lengvai, bet ar taip?
Kaip moterys, kiekvieną dieną gauname tiek daug įvairių pranešimų iš žiniasklaidos, šeimos, draugų - po velnių, iš visur, kur tik pasukame. Tai tarsi triukšmo siena, kurios mes tiesiog negalime ignoruoti. Kartais sunku išjungti neigiamą kitų kalbėjimą apie save ir sutelkti dėmesį į svarbiausią paveikslėlio asmenį-tave!
Daugiau:4 paprasti būdai skatinti vidinę gerovę
Jei Leigh tvirtina, kad vyrai tiesiog ieško moters, kuri apimtų ir mylėtų savo nepakartojamą grožį, tada galbūt atėjo laikas „užblokuoti neapykantą“ ir vidinę neapykantą (taip sakant). Taigi pabudę ryte ir pažvelgę į save veidrodyje, pritaikykite sau gerumą. Tai gali būti taip paprasta, kaip užtepti mėgstamus lūpų dažus, pasidaryti savo nuostabios plaukų dienos asmenukę arba tiesiog išsiųsti sau žinutę: „Aš nuožmi, nepriekaištinga ir graži “. Arba užsirašykite kai kurias dažniausiai pasitaikančias neigiamas mintis apie save, o tada parašykite patvirtinimus, kad jas neutralizuotumėte mintis. Tiesa, mes visi turime gerų ir blogų kūno dienų, ir kartais pritaikyti šį gerumą sau gali būti sunkiau nei kitomis dienomis. Bet atspėk ką? Tai visiškai normalu.
Daugiau: Pozityvo turėjimo paslaptys kūno paveikslas
Didžiausias dalykas, kurį reikia atimti iš viso to, yra toks: tu esi graži ir pasitiki savimi. Nesvarbu, kokios spalvos jūsų plaukai, ar juosmens dydis ar kaip atrodo jūsų oda, jūs esate unikalus žmogus, ir būtent tai daro jus gražią. Kai tik atsikratysite nepasitikėjimo savimi ir apimsite visą savo grožį, tada pastebėsite savo tikrąją galią. Galia pertvarkyti neigiamus mąstymo modelius ir galia sukurti sau malonesnę, švelnesnę aplinką.
RuPaulo žodžiais: „Jei nemyli savęs, kaip po velnių tu myli ką nors kitą? Aš niekada nesustojau galvoti apie tai patarimas Mama Ru kalbėjo savo šou „RuPaul's Drag Race“, tačiau tai tikriausiai yra vienas nuoširdžiausių ir išmintingiausių patarimų, kuriuos gali duoti vienas žmogus kitą.
Daugiau apie kūno įvaizdį
Šokėjos manija: kaip kūno įvaizdžio mitai ją beveik nužudė
Viena moteris kalba didelių, gražių šlaunų vardu
Maudymosi kostiumėlių linija, kuri supranta, kad moterys nėra tik vienos formos, pagaliau čia