Atitinkamai planuokite
Jei žinote, kad yra alergija riešutams, galbūt pekano riešutų pyragas nėra geriausia jūsų desertų stalo idėja. Arba tiesiog pasiūlykite kitą variantą alergiškiems riešutams, kad jie nesijaustų atstumti. Tas pats pasakytina apie dietas be glitimo. Turėsite atsisakyti maisto produktų, kuriuose yra kviečių, miežių, rugių ir kvietrugių. (Labai svarbi pastaba-atidžiai perskaitykite etiketes!) Tiems svečiams pasiūlykite bent du garnyrus, kuriuose nėra glitimo. Galite patiekti pupeles, ryžius, vaisius ir daržoves (be miltų) ir daugumą pieno produktų. Arba išbandykite mūsų Padėkos dienos receptus, skirtus keptoms bulvių sriubai be glitimo ir moliūgų rizoto.
Nesivaržykite paprašyti pagalbos
Vien todėl, kad tai yra jūsų namai, jums nereikia patiems gaminti visų patiekalų. Jei jūsų brolis turi alergiją sojai, o svainė siūlo atnešti patiekalą, maloniai pasakykite „taip“! Galbūt tavo dėdė daro puikų padažas/įdaras be glitimo ir jūsų teta, ir dėdė laikosi GF dietos. Nemanykite, kad prašydami jų atnešti tai jūs įvedate. Galbūt nustebsite, kad jūsų svečiai mieliau atsineš ką nors, ką žino, kad gali valgyti, nei pasirodyti alkanas ir išvykti alkanas.
Prisiminkite vyną
Deja, su kai kuriais šeimos nariais kuo daugiau vyno, tuo mažiau verkšlenimo. Taigi pasiūlykite keletą mėgstamiausių, jų mėgstamiausių ir net negirdėtų pasirinkimų. Tai laikas, kai reikia dėkoti už tai, ką turime, ir skaičiuoti daugybę mūsų palaiminimų. Keisti giminaičiai ir viskas.
