Lengvesni makaronai:
15. Liekno skrudinto česnako-pomidoro Alfredo receptas
Kartais nesinori užsikimšti sunkiais pietumis. Štai tada patiekalai kaip šis liesas Alfredas Naudinga.
16. Česnakinių kopūstų makaronų receptas
Kale yra pilnas vitaminų ir skaidulų padėti ilgiau išlikti sotiems nepakeldamas tavęs į maisto komą.
Daugiau: Mažai angliavandenių dubenys yra geriausia tinginių pietų formulė
17. Pavasariniai makaronai su žirnių pesto receptu
Šviežia ir lengva, tai pavasario įkvėpti pesto makaronai praskaidrins jūsų pietų laiką.
18. Kepto spagečių skvošo troškintuvo receptas
Norite makaronų, bet vengiate angliavandenių? Šis lengvas spagečių skvošo troškinys skirtas jums.
19. Česnakiniai vištienos makaronai su rukola receptu
Pipirinė rukola ir drėgna vištiena pakelkite šį paprastą makaronų patiekalą aukštyn.
20. Ziti su brokoliais, pušies riešutais ir pancetta receptu
Jūsų pietūs bus nuobodūs su šiuo makaronų patiekalu. Manau, kad visi galime sutikti, kad karčiai saldus brokoliai, kreminiai pušies riešutai ir sūrus pancetta yra pjūvis aukščiau jūsų standartinių taurių-makaronų.
21. Makaronų ir lęšių receptas su traškia šonine ir cukinija
Jei per pietus jaučiate siaubą, bet bandote būti sveikas, tada šis patiekalas jums puikiai tinka. Gausūs baltymų ir skaidulų turintys lęšiai, cukinijos ir maži makaronai- sotūs, bet sveiki pietūs.
Šalti makaronai:
22. Šaltų makaronų salotos su šparagais, feta, mėlynėmis ir baziliku
Mes garantuojame, kad tokio patiekalo nerasite savo biuro automatuose. Šios makaronų salotos su mėlynėmis, šparagais ir feta yra tiesiai gurmaniškas.
23. Makaronų salotos su šonine ir kalendra
Pagardinkite klasikinėmis makaronų salotomis dūminė, sūri šoninė ir šviežia kalendra. Nustebsite, kaip du maži ingredientai gali padaryti tokį didelį skirtumą.
24. Azijos makaronų salotų receptas
Pilnas traškių, spalvingų daržovių, šios makaronų salotos suteiks jums energijos, reikalingos jūsų dienai užbaigti.
25. Bruschetta makaronų salotų receptas
Bruschetta ir makaronų salotos yra degtukas, pagamintas danguje, atnešantis jums patiekalą, puikiai tinkantį vasarai.
26. Makaronų salotos be majonezo recepto
Šaltas, gaivus ir lengvas, makaronų salotos be majonezo yra pietų čempionas.
