Jei kada nors bandėte kokosų aliejų, jums tikrai patiks kokosų sviestas! Skirtumas tarp šių dviejų yra paprastas. Kokosų aliejus yra tik kokosų aliejus. Jis yra lygus ir kreminis ir tirpsta kaip sapnas. Kita vertus, kokosų svieste yra tikroji kokoso mėsa, todėl jo skonis ir tekstūra yra dar intensyvesni ir sodresni. Abu gali būti naudojami kaip pieno sviesto pakaitalas, tačiau kokosų sviestas yra toks skanus, kad norėsite jį valgyti šaukštu!
Kokosų sviestas yra supakuotas su sveikomis riebalų rūgštimis (tiksliau - lauro rūgštimi) ir sveikais baltymais, ląsteliena, vitaminais ir mineralais. Kadangi lauro rūgštis yra vidutinės grandinės riebalų rūgštis, ji nėra iš karto laikoma; jis tuoj pat sudeginamas ir naudojamas kaip energija. Tai gali padėti papildomai paskatinti vidurdienio nuosmukį ar net padėti nuraminti potraukį!
Kokosų sviestas taip pat puikiai papildo jūsų veganišką ar žalią dietą. Tiesiog įsitikinkite, kad įtraukdami jį į savo žalią dietą, ar jūsų džiovintas kokosas yra sertifikuotas žalias. Taip pat galite pridėti papildomo skonio savo kokosų sviestui, įmaišydami raudonmedžio miltelių, cinamono ir net migdolų ekstrakto!
Jūsų el. Pašto adresas nebus paskelbtas. Būtini laukai pažymėti *
