Bananų skaldyti vafliai - „SheKnows“

Su tokiu pavadinimu kaip „Banana Split Waffles“, kuris galbūt galėtų ne nori papusryčiauti? Šis dekadentinis veganiškų pusryčių receptas iš Sotūs veganiški patiekalai pabaisų apetitui („Fair Winds“, 2011 m. Liepos mėn.), Autorės Celine Steen ir Joni Marie Newman, pakvies jūsų šeimą prie stalo svarbiausiam dienos patiekalui!

Susijusi istorija. Martha Stewart ką tik pasidalino kreminiu brokolių kariu, kurį turėsite pakartoti šį rudenį

Su tokiu pavadinimu kaip „Banana Split Waffles“, kuris galbūt galėtų ne nori papusryčiauti? Šis dekadentinis veganiškų pusryčių receptas iš Sotūs veganiški patiekalai pabaisų apetitui(„Fair Winds“, 2011 m. Liepos mėn.), Autorės Celine Steen ir Joni Marie Newman, pakvies jūsų šeimą prie stalo svarbiausiam dienos patiekalui!

Bananų skaldyti vafliai

Gamina 6 belgiškus vaflius arba 10–12 standartinių vaflių

Ingridientai:

• 1/2 puodelio „Sucanat“

• 2 prinokę bananai

• 2 puodeliai neriebaus pieno

• 1/4 puodelio augalinio aliejaus

• 2 arbatiniai šaukšteliai gryno vanilės ekstrakto

• 1 šaukštelio malto cinamono

• 1-1/2 puodeliai senamadiškų avižų

• 1-1/2 puodeliai universalių miltų, padalyti

• 1 šaukštas kepimo miltelių

• 1/4 šaukštelio smulkios jūros druskos

• 2 šaukštai kukurūzų krakmolo

• 1/2 puodelio džiovintų vyšnių

• Veganiški ledai, neprivaloma

Nurodymai:
1. Dideliame dubenyje sumaišykite sukanatą, bananus, pieną, aliejų, vanilę, cinamoną, avižas, 1/2 puodelio miltų, kepimo miltelius ir druską.

2. Naudokite panardinamąjį maišytuvą ir maišykite iki vientisos masės. Įmaišykite kukurūzų krakmolą ir vyšnias kartu su likusiais 1 stikline miltų. Leiskite pastovėti 15 minučių.

3. Kai mašina yra pakankamai įkaitusi, tepkite vaflinę lygintuvu su virimo purkštuvu.

4. Vadovaudamiesi vaflių gamintojo instrukcijomis, supilkite maždaug 3/4 puodelio tešlos, skirtos belgiškiems vafliams, arba maždaug 1/2 puodelio, jei norite, kad atitiktų jūsų vaflinę, ir kepkite iki auksinės spalvos.

5. Kad gautumėte maksimalų traškumą, prieš patiekdami skrudinkite vaflius. Jei norite, ant viršaus užpilkite kaušelį veganiškų ledų.

Skaniau veganiški receptai
Lėta viryklė „Apple Brown Betty“
5 švieži būdai valgyti rukolą
„Chipotle“ rudojo cukraus migdolai