Kas turi laiko pasigaminti kiekvieną užkandį nuo nulio? Ne mes, todėl ėmėmės veganiško užkandžio ieškodami misijos surasti keletą skanių kąsnelių, kuriuos galėtume laikyti savo sandėliuke toms kasdienėms užkandžių atakoms. Štai penki skanūs veganiškų užkandžių radiniai.
Kas turi laiko pasigaminti kiekvieną užkandį nuo nulio? Ne mes, todėl ėmėmės veganiško užkandžio ieškodami misijos surasti keletą skanių kąsnelių, kuriuos galėtume laikyti savo sandėliuke toms kasdienėms užkandžių atakoms. Štai penki skanūs veganiškų užkandžių radiniai.
5 skanūs veganiškų užkandžių radiniai
„Jovial Foods“ traškūs kakaviniai sausainiai „Einkorn“
Kasdieniniam šokolado potraukiui įkandę iš šių ekologiškų, amatininkų gaminamų europietiško stiliaus sausainių. Šie kakaviniai sausainiai, pagaminti iš einkorno, natūralios rūšies kviečių, yra puikus sojos pieno, kavos ar mėgstamos arbatos partneris. Taip pat galite jaustis gerai patiekdami šiuos veganiškus skanėstus savo vaikams - kiekvienas sausainis yra tik 40 kalorijų ir turi mažai cukraus.
Ekologiškas saldainių baras „Dark Angell“
Jei atrodo, kad negalite atsisakyti savo saldainių baro įpročio, patenkinkite savo smaližius „Dark Angell“ ekologiškų saldainių batonėliu. Sudėtingas veganiškas užkandis, šis ekologiškas batonėlis gali pasigirti juodu šokoladu, apvyniotu lygiu kakavos centru su ekologiškais migdolais, kad būtų malonus traškumas. Yum!
„Kookie Karma Herb“ ir daržovių traškūs krakeriai
Neapdorotas maistas yra pyktis, ir šie žali pikantiški krakeriai gaus jūsų raves. Pagaminta iš ekologiškų daržovių, graikinių riešutų ir skanių sėklų bei prieskonių, galbūt nepavyks sustoti ties viena porcija. Tačiau atsižvelgiant į jų neapdorotą sveikatos vertę, Kookie Karma veganiški užkandžiai yra vienas geriausių veganiškų užkandžių, skirtų pernelyg pasimėgauti.
Betty Lou „Just Great Stuff“ ekologiškas žemės riešutų sviestas
Žemės riešutų sviestas yra dažnas užkandžių priepuolis, tačiau beveik 200 kalorijų vienoje (mažoje) porcijoje ir 16 gramų riebalų, panardinus į stiklainį, gali pakilti kilogramai. „Just Great Stuff“ žemės riešutų milteliai yra sveikesnė alternatyva. Pagaminta iš ekologiškų žemės riešutų, kokosų cukraus (natūralaus saldiklio, kurio GI mažesnis nei cukraus) ir jūros druskos, vienoje porcijoje yra 45 kalorijos ir 2 gramai riebalų. Įmaišykite jį į kokteilį, užtepkite ant skrebučių ar krekerių arba suraskite savo būdą, kaip šį sveiką veganišką užkandį pritaikyti sau.
„Somersaults Salty Pepper Nuggets“
Mano mėgstamiausias pikantiškas veganiškas užkandis yra „Somersaults“ traškūs smulkūs gabaliukai, pagaminti iš saulėgrąžų sėklų, maltų pipirų, druskos ir česnako bei svogūno. Kiekviena porcija suteikia 6 gramus baltymų, 3 gramus skaidulų ir puikią vitamino E dozę tik 150 kalorijų. Kiti nuostabūs skoniai yra Ramiojo vandenyno druska, cinamono traškučiai, olandiška kakava ir Santa Fe salsa.
Daugiau veganiškas gyvenimo būdas patarimai!
