5 „Kale“ receptai patiks net didžiausiems skeptikams - „SheKnows“

instagram viewer

Kadangi kopūstai pagaliau sulaukia pagarbos, ar pastebėjote, kad nekenčiantys žmonės pasirodo ir meta šešėlį į super maistą? Kale spardo užpakalį ir suteikia daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, antioksidantų ir vėžio prevencijos savybių, bet internete girdėjau keletą žmonių kalbant apie kopūstus, tarsi tai būtų pietų močiutės pamotė žalumynai!

dovanos nevaisingumui neduoda
Susijusi istorija. Gerai suplanuotos dovanos, kurių neturėtumėte duoti tiems, kurie susiduria su nevaisingumu

Labiausiai pagarsėjęs yra humoro tinklaraštininkas Luvvie Ajayi iš „Awesomely Luvvie“, kuris tiesiog gali būti didžiausias kopūstų nekentėjas iš visų, sakydamas: „Kale skonis panašus į niekinamus buvusius, ir jūs su juo gaminsite žalius kokteilius. NĖRA PONŲ IR PONŲ! Laikykite savo radioaktyvias sultis. Aš pas tave. Jūs bandote priversti kopūstų atnešimą ir tai nepavyks! "

Ar kas nors pakvies B613 atvykti ir rankena Luvvie ir uždaryk ją kambaryje, pilname alyvuogių aliejaus ir citrininių pipirų užpiltų lapinių kopūstų, ir priversk ją valgyti pilnus dubenėlius, lyg dalyvautų varžybose prieš Joey Chestnut? Tiesiog pajuokink Luvvie, bet suteikite vidutiniam žaliam žmogui galimybę išsipirkti!

click fraud protection

Aš stoviu už kopūstus kaip rėmėjas, pakėlęs ranką ir žalius lapus suspaudęs kumščiu. Tai sukrečia, nes net sugebėjau priversti savo vaikus įsisavinti jo skanumą. Taigi kopūstų nekenčiantiems, kurie kryžmažiedžių maistą spardė į kelkraštį kaip dulkėtą ir traškų lapą, ridenantį vėjyje, sakau, kad kopūstai nusipelno didesnės pagarbos! Atkreipkite dėmesį: čia yra penki būdai, kaip visiškai kopūstai skerdžia!

1. „Starbucks“ kopūstų kokteilis

Vaizdas: „Starbucks“

Kale juokiasi iki pat baristos! „Starbucks“ prisijungė prie šio fondo ir užsidirba kopūstų populiarumą, siūlydama įvairių skonių kopūstų kokteilius. Galite pasirinkti saldžiųjų žalumynų, mangų morkų ar braškių kopūstų kokteilį. „Yahoo“ sveikatos ataskaitos kad nuo 2004 m. kopūstai išpopuliarėjo ir netgi tapo populiariu paieškos terminu. „Starbucks/kale“ bendradarbiavimas daro šią daržovę labai geidžiamu sveikatos pasirinkimu. Paimkite kad, obuolys!

2. Kale traškučiai

Kale traškučiai
Vaizdas: Chrisas Gramly/„Getty Images“

Turite pripažinti: Kale yra kietas. Bet kuriuo metu galite supjaustyti žalias lapines daržoves ir paversti jas trapiu užkandžiu po pamokų, tai reiškia, kad jis turi universalių savybių, kurios gali būti naudingos tėvams. Tiems tėvams, kurie stengiasi priversti vaikus valgyti daržoves, įtraukite juos; supjaustykite kai kuriuos kopūstus juostelėmis, pabarstykite prieskoniais ir padarykite kopūstų traškučius. Vaikai be abejo suvalgys kopūstus!

3. Kale keksiukai

Vaizdas: Ina Garten

Ina Garten, dar žinoma kaip basoji kojinė, balandžio pirmojo dieną suvaidino praktinį pokštą. ji paskelbė kopūstų keksiukų nuotrauką ir parašė "Balandžio pirmosios!" Tačiau pokštas yra „Contessa“, nes internete yra keliolika kopūstų keksiukų receptų. Tikrai dalykas Ir jie nužudyti!

4. Trijų sūrių duonos pica su kopūstais ir dešra

Vaizdas: Rachael Ray

Virtuvės šefas Rachaelis Ray viską suprato kalbant apie kopūstus. Jei manote, kad jūsų vaikai šiek tiek užsikimš, kai bandysite į savo gyvenimą įvesti kopūstų, Rachaelis turi skanų receptą pica, pagaminta iš ciabatta duonos ir sūrio, ir apibarstyti kopūstais. Tai klastingas, bet pikantiškas būdas nužudyti kopūstai, ir tokiu būdu beveik visiems patiks liesos žalumos.

5. Kopūstų ir vištienos troškinys

Vaizdas: Martha Stewart

Martha Stewart iškepė skanų kopūstų ir vištienos troškinys tai keičia jūsų vištienos valgymo būdą! Jei stengėtės teisingai laikytis dietos ir sveikiau maitintis, tai tikrai būdas nužudyti virtuvėje. Šis patiekalas, kuriame yra vištiena, citrinos žievelė, rikota, česnakai, makaronų lukštai ir kopūstai, yra vienas iš geriausių būdų, kaip pagerinti jūsų santykius su kopūstais.

Jums patiks kopūstai, jei tik pabandysite ir nužudyti tavo kelias jį mylėti!