Pietų idėjos atgal į mokyklą: per daug mieli bento dėžutės patiekalai-„SheKnows“

Šie bento dėžutė pietų idėjos puikiai tinka grįžus į mokyklą. Juos pasigaminti paprasta, skanu valgyti ir visai smagu.

Susijusi istorija. Išgirskite mus - naujausias Martos Stewart sriubos receptas iš tikrųjų puikiai tinka karštoms vasaros dienoms

1. Meškiuko bento dėžutės receptas

Įsivaizduokite, kad atidarote pietų dėžutę ir surandate šį žavingą meškiuką. Žemės riešutų sviestas yra puikus būdas sujungti meškos gabaliukus, o mielos detalės (šokolado drožlės ir auksinis sumuštinis) suteikia mažų, skanių skanėstų.

Aptarnauja 1

Ingridientai:

• 2 riekelės viso grūdo duonos
• 2-1/2 šaukštai žemės riešutų sviesto, atskirti
• 2 šaukštai uogienės
• 1 auksinis sumuštinis
• 2 šokolado drožlės
• 6 miniatiūriniai šokolado gabaliukai
• Kiti užkandžiai, tokie kaip sūrio kubeliai, žemės riešutų sviesto sumuštinių krekeriai, švieži vaisiai, riestainiai ir pudingas

Nurodymai:

1. 2 šaukštus žemės riešutų sviesto užtepkite 1 duonos riekės 1 pusėje ir uogienę ant kitos duonos riekės. Sumuštinis kartu 2 skilteles.
2. Naudodami didelį apskritą sausainių pjaustytuvą, iškirpkite centrą, kad susidarytų meškos galva. Naudodami labai mažą, apskritą sausainių pjaustytuvą, iškirskite 2 letenas kojoms.
3. Suformuokite plutos, kad susidarytų ausys, ir įspauskite jas į sumuštinį, naudodami papildomą žemės riešutų sviestą, kad laikytumėte.
4. Pašalinkite 1 slapuko pusę ir valgykite arba išmeskite. Naudodami žemės riešutų sviestą, pritvirtinkite slapuką prie lokio. Įdėkite 2 šokolado drožles tiesiai virš sausainio akims.
5. Į letenėles įdėkite miniatiūrinius šokoladinius sausainius.
6. Kitus užkandžius, kuriais vaikas mėgaujasi pietums (pasiūlymai yra sudedamųjų dalių sąraše), sudėkite į mažus indelius pietų dėžutėje.

2. Krabų paplūdimyje bento dėžutės receptas

Šie trapūs pietūs yra puikus būdas priminti vaikui apie vasaros linksmybes, kurias turėjote kartu. Nesvarbu, ar lankėtės paplūdimyje, ar tiesiog vedėte vaiką maudytis, jis prisimins linksmas vasaros dienas ir žinos, kad yra mylimas.

Aptarnauja 1

Ingridientai:

• 1 bagelis
• Sūrio kremas
• 1 kopūsto lapas
• 1 storas mocarelos sūrio gabalėlis
• Švieži vaisiai, tokie kaip bananai ir braškės
• 1 rašiklis su valgomuoju rašalu
• Kiti užkandžiai, pavyzdžiui, papildomi švieži vaisiai ir mocarelos sūrio kubeliai

Nurodymai:

1. Bagelį perpjaukite per pusę. Pusę bandelės supjaustykite dideliais gabalėliais ir atidėkite.
2. Kitą riestainio pusę perpjaukite per pusę horizontaliai. Viena pusė sudarys krabų kūną.
3. Padėkite kopūstų lapus dėžutės apačioje, o tada kūną tiesiai virš kopūstų lapo.
4. Su likusia bandele naudokite peilį, kad iškirptumėte krabų žnyples.
5. Naudodami apledėjimo antgalio galinę pusę, išpjaukite krabui akis. Naudodami valgomąjį žymeklį, nupieškite 2 taškus mokiniams ir akis pritvirtinkite prie krabų su grietinėlės sūriu. Žnyplutes taip pat pritvirtinkite su grietinėlės sūriu.
6. Užpildykite nedidelį uždaromą indą grietinėlės sūriu. Įdėkite šviežių vaisių į dėžutę, kad sukurtumėte jūros uolienas ir bananų skiltelę saulei.
7. Kitus užkandžius, kuriais vaikas mėgaujasi pietums (pasiūlymai yra sudedamųjų dalių sąraše), sudėkite į mažus indelius pietų dėžutėje.

3. Uogų mėlynos avies receptas

Miela avis yra puikus būdas jūsų vaikui suvalgyti daugiau vaisių. Šoniniai užkandžiai padeda užbaigti šį patiekalą - daug baltymų riešutuose ir sūryje bei pita duonos angliavandenių.

Aptarnauja 1

Ingridientai:

• 26 mėlynės
• 2 griežinėliai Asiago sūrio
• 1 miniatiūrinis rudas M&M saldainis
• Didelis sauja takų mišinys
• Kiti užkandžiai, pavyzdžiui, supjaustyta pita duona, papildomi „Asiago“ sūrio kubeliai ir avižinių dribsnių šokoladiniai sausainiai

Nurodymai:

1. Išdėstykite mėlynes, kad suformuotumėte avies kūno formą. Supjaustykite sūrį, tada supjaustykite, kad susidarytų avies galvos profilis.
2. Ant avies galvos uždėkite rudus miniatiūrinius M&M saldainius.
3. Dar supjaustykite sūrį, kad suformuotų kojas avims.
4. Pritvirtinkite riešutus prie sūrio kojų dugno, kad sukurtumėte kanopas. Suformuokite saulę su riešutais viršutiniame kampe.
5. Kitus užkandžius, kuriais vaikas mėgaujasi pietums (pasiūlymai yra sudedamųjų dalių sąraše), sudėkite į mažus indelius pietų dėžutėje.

4. Žuvingų draugų bento dėžutės receptas

Šie žavūs žuvies draugai iš tikrųjų yra tik sumuštinis su žemės riešutų sviestu ir medumi, kuris buvo išpjautas mielu būdu. Atidarius pietų dėžutę jūsų vaikui patiks matyti šias žuvis.

Aptarnauja 1

Ingridientai:

• 2 riekelės viso grūdo duonos
• 2 šaukštai žemės riešutų sviesto
• 1 šaukštas medaus
• 1 skiltelė Asiago sūrio
• 2 miniatiūriniai šokolado gabaliukai
• Batų batai
• 2-3 šaukštai rančos kritimo
• Kiti užkandžiai, pavyzdžiui, žemės riešutų sviesto sumuštinių krekeriai, švieži ananasai, šviežios braškės ir M&M

Nurodymai:

1. Žemės riešutų sviestą ištepkite 1 duonos riekele. Supilkite medų ant žemės riešutų sviesto ir sumuškite 2 duonos riekeles.
2. Aštriu peiliu supjaustykite duoną į 2 žuvų kūnų formas.
3. Naudodami apledėjimo antgalio galinę pusę, iškirpkite akis, kad žuvys ir burbuliukai tekėtų iš žuvų kūnų.
4. Ant dviejų žuvų pagrindo padėkite batų batus ir supilkite šaukštą į nedidelį indą.
5. Kitus užkandžius, kuriais vaikas mėgaujasi pietums (pasiūlymai yra sudedamųjų dalių sąraše), sudėkite į mažus indelius pietų dėžutėje.

5. Tame liūto bento dėžutės receptas

Liūtas gali būti sutramdytas, bet jo karčiai - ne. Jis pagamintas iš batų batų ir yra įdomus būdas paskatinti vaiką valgyti daržovių. Likusią šio liūto dalį lengva surinkti ir ji tikrai patiks jūsų mažyliui.

Aptarnauja 1

Ingridientai:

• 1 bagelis
• Sūrio kremas
• 1 puodelis batų batų
• 1 storas mocarelos sūrio gabalėlis
• 1 skiltelė Asiago sūrio
• 3 juodos alyvuogės
• Kiti užkandžiai, tokie kaip papildomi „Asiago“ sūrio kubeliai ir kopūstų kuskuso salotos su mango, juodosiomis pupelėmis ir raudonaisiais pipirais

Nurodymai:

1. Perpjaukite riestainį per pusę ir paskleiskite grietinėlės sūrį iš vienos pusės. Sumuškite riestainį kartu ir sudėkite į pietų dėžutę.
2. Aplink bagelį paskleiskite morkas.
3. Supjaustykite storą mocarelos sūrio gabalėlį, kad susidarytų liūto nosies sritis. Pritvirtinkite jį grietinėlės sūriu, o tada prie nosies pritvirtinkite per pusę supjaustytą alyvuogę su grietinėlės sūriu.
4. Naudodami mažą, apskritą sausainių formelę, išpjaukite „Asiago“ sūrį, skirtą akiduobėms, ir pritvirtinkite juos grietinėlės sūriu. Prie sūrio akių įdubų pritvirtinkite supjaustytus alyvuogių gabalėlius su grietinėlės sūriu.
5. Kitus užkandžius, kuriais vaikas mėgaujasi pietums (pasiūlymai yra sudedamųjų dalių sąraše), sudėkite į mažus indelius pietų dėžutėje.
6. Salotoms supjaustykite kopūstus, mangą ir raudonuosius pipirus. Maišykite kartu su virtu kuskusu, juodosiomis pupelėmis ir mėgstamu vaiko padažu.

6. Mažo paršelio riestainio receptas

Šie maži paršelių pietūs alsuoja gaiviu, vaisių skoniu ir yra labai lengvai pagaminami. Jūsų šeimos gyvūnų mylėtojas dėl to išprotės.

Aptarnauja 1

Ingridientai:

• 1 bagelis
• Braškių kreminis sūris
• 1 ištraukiamas „Twizzler“
• 2 šokolado drožlės
• 1 vidutinio dydžio bananas
• 1 didelė braškė, pašalintas stiebas, supjaustytas plonais griežinėliais
• Kiti užkandžiai, tokie kaip papildomos braškės, miniatiūriniai zefyrai, šokoladiniai sumuštinių sausainiai, ryžių „Chex“ dribsniai ir žemės riešutų sviesto sumuštinių krekeriai

Nurodymai:

1. Bagelį perpjaukite per pusę. Braškių kreminį sūrį ištepkite 1 bandelės puse. Bagelio centre išdėliokite banano griežinėlį be žievelės. (Likusią banano dalį sudėkite į pietų dėžutę, bet palikite žievelę, kad bananas būtų šviežias.)
2. Padėkite 2 šokolado drožles virš banano skiltelės, kad susidarytų akys.
3. Įdėkite 2 braškių griežinėlius, kad suformuotumėte paršelio ausis.
4. Įdėkite „Twizzler“ gabalėlį burnai.
5. Kitus užkandžius, kuriais vaikas mėgaujasi pietums (pasiūlymai yra sudedamųjų dalių sąraše), sudėkite į mažus indelius pietų dėžutėje.

7. Saulės ir mėnulio bento dėžutės receptas

Čia yra įdomus būdas parodyti saulę ir mėnulį. Abu gaminami naudojant pita duoną, kuri yra maistingas ir įdomus duonos pakaitalas.

Aptarnauja 1

Ingridientai:

• 1 gabalas pitos duonos
• 1 skiltelė banano
• 1 puodelis romėnų salotų
• 4-5 vyšniniai pomidorai
• 1/4 puodelio kukurūzų
• 1/4 puodelio virtos quinoa
• 2 šaukštai Craisins
• 3 šaukštai itališko padažo
• Kiti užkandžiai, pavyzdžiui, mėlynės, vyšniniai pomidorai, miniatiūriniai M&M ir riešutų asortimentas

Nurodymai:

1. Pita duoną perpjaukite per pusę, o tada supjaustykite, kad susidarytų mėnulis. Supjaustykite pita duonos likučius, kad padarytumėte spindulius saulei.
2. Išdėstykite banano gabalėlį, kad sukurtumėte saulę, ir pritvirtinkite pita sijas prie banano.
3. Salotoms supjaustykite romėnų salotas, o vyšninius pomidorus perpjaukite per pusę. Itališką padažą sumaišykite romėnų salotas, vyšninius pomidorus, kukurūzus, Craisins ir virtą kiną.
4. Įdėkite salotas į pitos duonos mėnulį.
5. Kitus užkandžius, kuriais vaikas mėgaujasi pietums (pasiūlymai yra sudedamųjų dalių sąraše), sudėkite į mažus indelius pietų dėžutėje.

Daugiau mokyklinių pietų idėjų

„Bento box“ pietų kūrimas
5 „Bento“ dėžutės idėjos mergaitėms
8 linksmi mokyklinių pietų maišeliai ir dėžutės