Tikriausiai prisimenate šį jausmą: jūs visą dieną praleidžiate mokykloje, mokydamiesi, bendraudami ir valgydami skanų kavinės maistą, kad tik grįžtate namo ir norite kažko skanaus. Po velnių, po ilgos darbo dienos vis tiek gali atsirasti toks potraukis. Nėra nieko labiau guodžiančio už saldų skanėstą po sunkios dienos, ir taip, jūsų vaikams taip pat būna sunkių dienų! Štai keletas būdų, kaip elgtis su vaikais po pamokų.
Sausainių sumuštinis
Slapukai yra vienas greičiausių skanėstų. Su trupučiu miltų, cukraus ir kiaušinio per labai trumpą laiką galite išjudinti namie keptą gėrį. Vis dėlto sausainiai neatvėsins vaikų po ilgo pasivaikščiojimo nuo autobusų stotelės iki jūsų slenksčio. Įdėkite kaušelį vanilinių ledų tarp dviejų sausainių ir dabar turite naminį ledų sumuštinį, pagamintą su meile.
Yosicle®
Kieno serialas?! Yosicle®! Naujasis „Popsicle's®“ jogurto skanėstas yra puikus kreminis būdas atvėsti po ilgos dienos. Tai ne ledai ir ne visai ledo pop - tai kažkur tarp jų, siūlanti gaivų vaisių skonį ir vėsų, kreminį tradicinių ledų patrauklumą.
Ledai pasirodo
Ledai pasirodo Popsicles® ar naminės veislės patenka į vietą vasaros mėnesiais, kai kylant temperatūrai norisi valgyti šviesiai. Produktų, kurių pagrindą sudaro sultys, galite nusipirkti parduotuvėje arba pasigaminti patys su ledo popieriumi. Sumaišykite smulkintus vaisius, kad pridėtumėte tekstūros.
Po mokyklos turintis kokteilis
Jūsų vaikai gali grįžti namo išsekę iš mokyklos. Padovanokite jiems energijos pasiimti su naminiu kokteiliu. Pradedant graikišku jogurtu ir ledu, sumaišykite bananus, braškes, mėlynes, ananasus ir dar daugiau, kad gautumėte sveiką patiekalą, kurio skonis tik kaloringas. Tai puikus būdas priversti vaikus jaustis pakankamai energingiems, kad galėtų atlikti namų darbus. Be to, jį lengva pasigaminti, todėl pakankamai seni vaikai, galintys valdyti peilį ir maišytuvą, gali pasigaminti vieną.
Šaldytas bananas
Šaldytas bananų skonis kaip ledai! Tai skamba kaip vienas iš tų dalykų, kuriuos mamos sako savo vaikams, kad priverstų juos valgyti vaisius, tačiau tai tiesa. Panardinti į šokoladą bananai yra vienas saldus skanėstas, kuris padidins energiją. Tiesiog įkiškite lazdelę į bananą. Tada puode ištirpinkite šokolado drožles ar šokolado plyteles. Bananą pamerkite arba apšlakstykite šokoladu ir užšaldykite. Štai jūs - saldus skanėstas, kuris nesulaužys banko ar diržo.
Žiūrėti: kaip pasigaminti ledų
Neleiskite, kad šiltas oras jus vargintų. Įveikite šilumą ir sukurkite savo šaldytų skanėstų.
Daugiau užkandžių idėjų
Kodėl jogurtas yra puikus vaikams
Venkite tirpimo: patarimai, kaip skanėstus laikyti vėsiai
Tikros mamos dalijasi: mūsų užkandžių ritualai po pamokų
