Kreminė, šokoladinė „Nutella“ ir žemės riešutų sviestas derinami su kai kuriais sveikesniais ingredientais, kad būtų galima nesijaudinti.
Šie dekadentiški mažo kąsnio dydžio skanėstai taupo jus nuo to, kad vasarą virtuvėje reikia pakelti šilumą. „Nutella“ yra itin sodri ir kreminė šokolado-lazdyno riešutų užtepėlė, kuri puikiai tinka šiam desertui. Užuot naudojęs griežtai avižas, kaip reikalauja daugelis receptų, nusprendžiau pridėti dar daugiau šokolado skonio, naudodamas susmulkintus šokoladinius „Graham“ krekerius, taip pat sėlinau į linų sėklas ir žalią medų. Tai puikiai tinka iškyloms, vakarėliams ar tiesiog vėlyvo vakaro smaližių gydymui.
Sveikesnių nekeptų „Nutella“ kąsnių receptas
Išeiga 24
Ingridientai:
- 1/4 puodelio „Nutella“
- 1/2 puodelio kreminio žemės riešutų sviesto
- 1/4 puodelio žalio medaus
- 8 šokoladiniai graham krekeriai
- 1 puodelis senamadiškų avižinių dribsnių
- 2 šaukštai maltų linų sėmenų
- 1/4 šaukštelio jūros druskos
- Spalvoti purškikliai padengimui (neprivaloma)
Nurodymai:
- Į mikrobangų krosnelėje saugų dubenį įpilkite „Nutella“, žemės riešutų sviesto ir žalio medaus. Kaitinkite ant aukštos temperatūros 30 sekundžių arba kol mišinys sušils ir šiek tiek ištirps.
- Į virtuvinį kombainą įpilkite „Graham“ krekerių, avižų, linų sėmenų ir druskos ir plakite pulsą, kol mišinys bus labai geras.
- Į virtuvinį kombainą supilkite pašildytą „Nutella“-žemės riešutų sviesto mišinį ir pulsuokite, kol susidarys rutuliukas.
- Naudodami sausainių kaušelį, išgriebkite tešlos rutulio gabaliukus, susukite į mažesnius kamuoliukus ir padėkite ant kepimo skardos, išklotos vaško popieriumi.
- Užpildykite nedidelį dubenį spalvotais pabarstukais ir susukite kiekvieną rutulį į pabarstukus. Įkandimus sandariai uždarytame inde šaldytuve laikykite iki 5 dienų.
Daugiau nekeptų desertų
Mini nekepti pyragaičiai su pyragais
„Granola“ poppers nekepamas
Nereikia kepti kreminės piña colada pyrago
