Kalbėk, jei kažkas atsitiks
Jei jūsų vaikas turi alerginę reakciją, būtina įspėti mokytojus ar draugus, kad kažkas negerai. Padedant savo alergijos specialistui, išmokykite savo vaiką atpažinti simptomus nuo alerginės reakcijos. Tada įsidėmėkite, kad jie turi nedelsdami pasakyti suaugusiam, jei mano, kad juos puola. Blogiausias dalykas, kurį jie gali padaryti, yra išnykti savaime - net jei jie žino, kaip vartoti vaistus, kelionė į greitosios pagalbos kambarį yra būtina, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai.
Gerai pasakyti „ne, ačiū“
Galite supakuoti savo vaiko pietus kiekvieną dieną ir uždrausti jiems eiti į valgyklą, tačiau mokyklos aplinkoje yra tikimybė, kad jie bus veikiami kitų maisto produktų. Vienas iš vertingiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, yra išmokyti vaiką pasakyti „ne“. Paprašykite jų nesidalyti ir nesikeisti maistu su savo klasės draugais ir liepkite jiems būti stipriems, jei draugai juos spaudžia ką nors suvalgyti. Vaikai gali būti žiaurūs ir pasakyti „ne“ gali būti sunku, tačiau kaip tėvas jūsų darbas yra išmokyti vaiką, koks svarbus gali būti tas mažas žodis. Taip pat išmokykite jų nevalgyti jokių maisto produktų, kurių ingredientai nežinomi, pavyzdžiui, bandelės, kurias kepė draugo mama, ar patiekalų, patiekiamų mokyklos mugėje.
