Bėgikui Gabe Villarreal finišas nėra lenktynių pabaiga - tai vaistas nuo ligos, kuri nusinešė jo tėvo ir dukterėčios gyvybes. Kuriamas optimizmo, kantrybės ir šeimos prisiminimų, jis keturis maratonus paskyrė kovai per amerikietį Vėžys Visuomenės nustatymo programa. „Kai jūsų šeimos narys gydosi ir kovoja su šia liga, jaučiatės bejėgis“, - sako jis. „Mano būdas padėti padaryti daugiau… yra dalyvauti renginiuose ir didinti sąmoningumą“. Per programą „DetermiNation“ jis rado palaikymo tinklą net lenktynių trasoje.
„Kai nepažįstamas žmogus baksnoja tau į petį ir sako:„ Aš išgyvenau nuo vėžio “arba„ Aš praradau mylimą žmogų “ - tai tikrai mane skatina.
Čia mes kalbame su „Villareal“ apie tai, kaip priversti jį bėgti Programa „Determination“.
Ji žino: Kiek iškėlėte per savo maratonus? Kaip jautėtės baigęs kiekvieną?
„Villarreal“: Nuo 2007 metų kasmet dalyvauju Amerikos vėžio draugijos Čikagos maratone. Per metus su žmona surinkome daugiau nei 5 200 USD. Šiais metais lenktynėse vėl dalyvausiu kaip „DetermiNation“ sportininkas, surinkęs lėšų ACS.
Kiekvienas maratonas, kurį baigiu, sukelia jausmus, kuriuos sunku išreikšti žodžiais. Kai matau finišo tiesiąją, galvoju apie savo tėvą ir dukterėčią. Aš visada žiūriu į viršų ir dėkoju jiems, kad padėjo man įveikti lenktynes. Aš taip pat galvoju apie visus, kurie mane palaikė mokant ir renkant lėšas. Po bėgimo 26,2 kilometro visada yra asmeninio pasiekimo jausmas, bet man tikras džiaugsmas ateina žinodamas, kad baigiau lenktynes ir padėjau žengti vieną žingsnį arčiau gydymo vėžys. Geriausia, kad visiškai nepažįstamas žmogus pamatytų mano Amerikos vėžio draugijos komandos singlą ir padėkotų man už lėšų surinkimą.
Ji žino: Kaip tai padeda susidoroti su savo nuostoliais?
„Villarreal“: Treniruotės [2007 m. Čikagos maratone] tapo mano terapija. Bėgimas man visada buvo būdas atsipalaiduoti po įtemptos dienos. Tai asmeninių apmąstymų metas. Per savo treniruotes dažnai galvoju apie savo tėvą ir dukterėčią ir apmąstau gerus kartu praleistus laikus.
Dalyvaudama „DetermiNation“ programoje man leido įvairiais būdais pagerbti jų prisiminimus. Kai jie gydėsi, jaučiausi tokia bejėgė. Jaučiau, kad nieko negaliu padaryti, kad jų padėtis pagerėtų. Per programą „DetermiNation“ dabar turiu galimybių daugiau nuveikti. Dabar turiu būdą pagerbti artimųjų prisiminimus, padėdamas daugybei kitų, kurių niekada nesutikau.
Ji žino: Ką patartumėte žmogui, kuris sielvartauja dėl mylimo žmogaus netekties?
„Villarreal“: Nesigilinkite į skausmą, su kuriuo mylimasis susidūrė kovodamas su šia liga. Pagalvokite apie gerus laikus. Su dukterėčia ji augo kartu. Su tėvu aš galvoju apie mūsų pokalbius ir jo pamokas.
Raginu žmones tarnauti kaip paramos sistema draugams ar šeimoms, netekusioms artimųjų dėl vėžio. Jei kas, tiesiog būkite ten ir klausykite. Dažnai kalbėjimas apie artimo žmogaus mirtį yra pirmas žingsnis norint atsigauti po netekties.
Ji žino: Žvelgiant atgal, kas geriausiai padėjo išgyventi tėvo ir dukterėčios netektis? Kas tau dabar padeda?
„Villarreal“: Mano žmonos parama. [Ji] yra mano geriausia draugė ir tikrai mane supranta. Kartu mes sugebėjome susidoroti su šiais milžiniškais nuostoliais. Ji taip pat aktyviai dalyvauja „DetermiNation“ programoje ir kasmet padėjo man surinkti lėšų.
Dabar man padeda tėčio ir dukterėčios prisiminimai. Nepraeina nė viena diena, kai apie juos negalvoju. Jie padarė mane geresniu žmogumi. Tikiu, kad viskas vyksta dėl priežasties. Nors man sunku suprasti, kodėl jie susirgo vėžiu, pagaliau galiu tai priimti. Jei šie įvykiai neįvyktų, nemanau, kad kada nors būčiau radęs „DetermiNation“ programą. Taigi iš savo liūdesio radau teigiamą.
Ji žino: Koks yra geriausias jūsų patarimas tiems, kurie padeda mylimam žmogui gydyti vėžį?
„Villarreal“: Geriausias patarimas, kurį galiu duoti, yra du žodžiai: „kantrybė“ ir „optimizmas“. Sunku suprasti, ką išgyvena mylimas žmogus, kol jis gydomas. Jis susiduria su baisiausiais, labiausiai stresą keliančiais dalykais gyvenime.
Turite suprasti, kad [jūsų mylimasis] turės keletą emocijų. Turite išlikti stiprūs ir palaikantys. Jūs negalite apsvarstyti neigiamų aplinkybių, susijusių su vėžio diagnoze. Turite išlikti optimistas ir galvoti apie gydymą kaip kliūtį gyvenimo kelyje. Priminkite savo artimiesiems, kad jie įveiks šią kliūtį, ir jūs būsite su jais kiekviename žingsnyje. Nors stebėti, kaip mylimas žmogus gydomas nuo šios ligos, yra skausminga, turite rasti būdų, kaip pabandyti suprasti, ką jis išgyvena. Užjauskite jį ir visada suteikite jam reikalingą paramą šiuo sunkiu metu.
Daugiau vėžio istorijų „SheKnows“
Ankstyvo vėžio aptikimo svarba: Carol Green istorija
Vėžio palaikymo galimybės: Amerikos vėžio draugija „Hope Lodge“
Vėžio tinklaraščiai: susisiekite su kitais, kuriuos palietė vėžys
