Laurie Alpers sakė: „Aš vaikštau, kad mano dukrai nereikėtų sekti mano pėdomis“.
Laurie Alpers iš Ann Arbor, Mičiganas, niekada gyvenime nesportavo. Tada jai buvo diagnozuotas krūties vėžys.
„Aš nuolat klausiau:„ Kodėl man taip atsitiko “, - prisiminė ji. „Ir atsakymas man buvo toks, kad mes visi labiau kontroliuojame savo sveikatą. Žinokit, jei nepriimsim
rūpinkimės savo kūnu, kur gyvensime?
Laurie atsakymas buvo daugiau sužinoti apie savo sveikatą ir savo kūną. „Niekada nesportavau. Nevalgiau gerai. Pagaliau pasiekiau tikrai žemą lopą “. Ji prisijungė prie savo vietos
YWCA ir pradėjo tvirtą pratimų programą. Pirmiausia kiekvieną dieną buvo dvi mankštos pamokos, prieš pradėdamos eiti sporto ir pramogų įmonės vykdomosios padėjėjos pareigas. Ji pridūrė
svorio kėlimo pamoką ir gerai jaučiausi dėl formos.
Plaukimo pamokos metu ji pirmą kartą sužinojo apie trijų dienų pasivaikščiojimą. Ji iškart grįžo namo ir užsiregistravo. Tada ji perskaitė smulkų šriftą. „Tai buvo didelė staigmena. Aš
išmoktas vaikščiojimas tau labai tinka! " - sušuko Laurie.
Pradėjusi treniruotis, vaikščiojant ji rado daugiau naudos, nei kada nors tikėjosi. „Vaikščiojimas, - paaiškino Laurie, - ramina tavo dvasią. Be to, jūs sutinkate daug žmonių! "
Vienas sutiktas žmogus buvo 25 metų moteris, kuri taip pat treniravosi 3 dienas vaikščioti Mičigano valstijoje. „Man 55 metai, o Sarai-25 metai, tačiau treniruotės ir 3 dienų ėjimas yra tikras ryšys
patirties “, - sakė Laurie. „Ji tapo mano geriausia drauge“.
Praėjusiais metais dalyvavusi dviejuose 3 dienų renginiuose, Laurie sužinojo, kad ji yra BRCA1 teigiama ir turi didelę atsinaujinimo bei kiaušidžių vėžio riziką. Dar kartą perėmusi savo kontrolę
sveikatą, praėjusį birželį jai buvo atlikta abiejų kiaušidžių pašalinimo operacija. Liepos mėnesį jai taip pat buvo atlikta profilaktinė dviguba mastektomija.
„Aš vis dar vaikštau, - pranešė ji, - tik ne taip greitai, kaip aš pernai. Šį rudenį aš dar vaikščiosiu tris dienas “. Ji tai padarys žinodama, pridūrė ji
ją supa palaikančių žmonių ir draugų būrys. Ji taip pat žino, kad kai pažymėsite, ši parama padės jus išlaikyti. Žodžiu.
„Prieš du savaitgalius vieną dieną įveikiau 13 mylių, o kitą - dar šešis. Žinau, kad galiu dalyvauti iki tam tikro lygio. Tačiau pėsčiųjų maršrute yra mikroautobusų ir jie pasiruošę jus pasiimti
pakilti, jei negali tęsti. Jūs turite tiek daug palaikymo per kiekvieną mylią. Yra tokia parama, tokia bendruomenė... “ ji nutilo, o paskui tęsė.
„Mano dukra stažavosi Susan G. Komeno fondas praėjusią vasarą. Aš tikrai žinau, kad fondas daro didelius dalykus. Pirmą kartą, kai išsiunčiau pranešimą apie dalyvavimą, gavau viską
šių žmonių apkabinimų ir padrąsinimo - ir per mažiau nei 10 valandų surinkau daugiau nei 1500 USD. Man pasivaikščiojimas yra galingas ir stiprinantis. Šį pasivaikščiojimą atliksiu kasmet, kol bus a
išgydyti “.
Daugiau informacijos apie krūties vėžį šaltiniai
Amerikos vėžio draugija
Nacionalinio vėžio instituto vėžio informacijos tarnyba
Susan G. Komenas gydymui
Susiję straipsniai
Cheryl Untermann: Mamos garbei
Kim Klein atspindi savo patirtį 2008 m. Čikagos krūties vėžio 3 dienų 2008 m
Šeimos parama padeda Angela DiFiore kovoti su krūties vėžiu
Barbara Jo Kirshbaum: milijono dolerių vaikštynė, kuri negali nueiti
Jen Hoffman: Ne tik gyvas, bet ir klestintis, nepaisant to, kad jam buvo diagnozuotas krūties vėžys
