Reguliarus vaiko apsilankymas pas gydytoją neturi sukelti baimės. Jei jūsų vaikas bijo šūvių, pasinaudokite šiais ekspertų patarimais ir gudrybėmis, kad šūviai nebūtų tokie baisūs.
Paruoškite savo vaiką
Nedidelis pasiruošimas labai padeda laimingam vizitui pas gydytoją... ir pasiruošti reikia ne tik jūsų vaikui. Kaip tėvas, turite sutelkti dėmesį į tai, kad sukurtumėte įtemptą aplinką savo vaikui, kad jis nepradėtų jaudintis. „Globėjai turi užtikrinti teigiamą požiūrį į numatytą procedūrą, kad išvengtų modeliavimo nerimo, o vietoj to ugdytų pasitikėjimą jų vaikas gali ištverti šūvį “, - sako Erin Floyd, daktarė D., licencijuota klinikinė psichologė, kuri specializuojasi vaikų, paauglių ir šeimos srityse. psichologija.
Būkite sąžiningi su savo vaiku, kad gautumėte šūvį. Paaiškinkite procedūrą ir net pažaiskite su savo vaiku gydytoją, kad padėtų jai susipažinti su procesu. Floydas siūlo naudoti rašalo rašiklį kaip šūvį tokio tipo žaidimo metu, kad būtų parodytas švelnus spaudimas, jaučiamas realiai. Taip pat galite praktikuoti blaškymosi būdus, pvz., Pūsti ant rato ar žaisti su vaizdo žaidimu.
Siūlyti pasirinkimus
Vaikams patinka kontrolės jausmas, kurį jie turi, kai pasirenka patys, ir eidami pas gydytoją jie gali jaustis tarsi atsisakę visos kontrolės. Jodi Bauers, Helen DeVos vaikų ligoninės sertifikuota vaikų gyvenimo specialistė ir vaiko gyvenimo vadovė, siūlo pasiūlyti savo vaikui paprastus pasirinkimus, kurie padėtų jam pajusti kontrolės jausmą. Pavyzdžiui, pabandykite duoti savo vaikui pasiimti žaidimą ar iškamšą. Leiskite mažiems vaikams patiems pasirinkti, ar sėdėti jums ant kelių, ar kėdėje.
Pasinaudokite blaškymosi menu
„Tyrimai rodo, kad vaikai, galintys sutelkti dėmesį į video žaidimas ar filmas per kadrą patiria mažiau nei pusę nesiblaškančių vaikų skausmo “,-sako šeimos gydytoja ir keturių vaikų mama Deborah Gilboa. „Taigi, jei turite telefoną su žaidimu ar vaizdo įrašu vaikams ar net mylimą knygą, vaikai jaus mažiau skausmo ir greičiau įveiks skausmą“.
Jei pamiršote blaškymosi techniką namuose, pabandykite dainuoti dainą su savo vaiku arba nurodyti ir paaiškinti įvairius gydytojo įrankius kambaryje. Jūs netgi galite paimti a vaikams tinkamas žurnalas iš laukimo salės. Tiesiog įsitikinkite, kad atėjus akimirkai jūsų vaikas užsiima kažkuo kitu, o ne pačiu šūviu.
Sveikiname ir apdovanojame
Net jei nušautas buvo šiek tiek traumuojanti jūsų vaiko patirtis, vis tiek galite viską pakeisti. Po šūvio pasakykite savo vaikui, koks jis buvo drąsus ir kaip didžiuojatės juo. „Aš visada duodu vaikui teigiamų atsiliepimų ir sakau, kaip jam sekėsi. Lipdukai ir smagios juostelės taip pat padeda kai kuriems vaikams “,-sako Kiera Smialek, N.D., licencijuota natūropatė su Arizonos gamtos sveikatos centru.
Planuokite būsimus vizitus
Daugelis vaikų yra maloniai nustebinti, kaip lengva iš tikrųjų nušauti yra, tačiau vaikų prisiminimai gali būti trumpi ir jie gali labiau prisiminti savo baimę dėl šūvio nei patį šūvį. Dviejų vaikų mama Rachel Rudman pasidalino viena metodika, kurią naudoja pediatras, kad ateityje būtų lengviau fotografuoti: „Mūsų pediatras liepė mano vaikams pasirašyti pareiškimą po to, kai jie buvo nufotografuoti. Paprastai sakoma: „Šūviai neskaudėjo tiek, kiek maniau, kad skaudės, ir aš jau nebebaisu.“ Kitą kartą, kai jiems numatyti šūviai, pediatras jiems tai parodo. Tai tikrai padeda! ”
Taikydami šią techniką neturite pasikliauti savo pediatru. Galite atsispausdinti savo sertifikatus savo vaikams pasirašyti, tada paduoti juos iki kito gydytojo apsilankymo.
Skaityti daugiau
5 gripo mitai
Gripo skiepų rizika
Patarimai, kaip apsisaugoti nuo gripo
