Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad tėvai turėtų sutelkti diskusijas į sveiką maistą, o ne numesti svorio ar laikytis dietos.
Su visomis kalbomis apie vaikų nutukimas naujienose, kaip tėvai turėtų kreiptis į šią temą su savo vaikais?
Pagal šitą šaltinis, dauguma valgymo sutrikimai prasideda paauglystėje, kai vaikai yra pažeidžiami dėl bet kokio savo kūno paminėjimo, net jei tai palaiko. Bet ar turėtumėte pabrėžti svorio metimą ar sveika mityba? Ir kaip pradėti kalbėti su vaikais nutukimas pirmoje vietoje?
Minesotos universiteto mokslininkai nusprendė išsiaiškinti, kas geriausiai veikia. Jie ištyrė dviejų apklausų duomenis, kuriuose dalyvavo 2793 valstybinių mokyklų mokiniai.
Mokslininkai nustatė, kad vaikai su mamomis, kurios diskutavo apie svorį, laikėsi daugiausiai dietos ir turėjo daugiau valgymo sutrikimų, tokių kaip besaikis valgymas ir badavimas. Tarp šio tyrimo paauglių 35,3 proc. Vaikų, kurių motinos daug dėmesio skyrė svoriui, laikėsi dietos, o 22,6 proc. Tų, kurių motinos pabrėžė sveiką mitybą, laikėsi dietos. Mokslininkai taip pat nustatė, kad itin nesveikas elgesys pasireiškė 5,9 proc. Vaikų, turinčių motinų kalbėjo apie svorį, o vos 1,6 proc. vaikų, kurių motinos daugiausia dėmesio skyrė sveikai mitybai, turėjo kraštutinumą praktika.
Kalbant apie antsvorio turinčius paauglius, apie 40 metų buvo laikomasi dietos ir valgymo sutrikimų procentų vaikų, kurių motinos daugiausia dėmesio skyrė sveikai mitybai, ir 64 proc svorio.
Tėveliai, taip pat atkreipkite dėmesį: nuoroda buvo ta pati tėvo vedamiems pokalbiams.
„Svarbu [turėti] pokalbių, kuriuose pagrindinis dėmesys būtų skiriamas sveikai mitybai, kaip sveikų kūnų ir stiprių kaulų priežastis, o ne svorio ir dydžio priežastis“, - sakė jis. Jerica Berge, kuris vadovavo naujam tyrimui Minesotos universiteto Medicinos mokykloje Mineapolyje.
Daugiau apie vaikų nutukimą
Plokščių valymas gali atsiliepti
Ar jūsų vaikas nutukęs?
Vaikai mažiau valgo mažose lėkštėse
