Amalie Lee atsigauna anoreksija ir ji paskyrė savo „Instagram“ paskyrą @amalielee, kad ją dokumentuotų sveikata kelionė.
Daugiau:Anoreksija serganti moteris arti mirties prašo širdį veriančio pagalbos (VIDEO)
Lee, kuris, pasak Kasdieninis paštas yra 20 metų studentas, studijuojantis Roehamptono universitete, Londone nuo 2012 metų kovoja su valgymo sutrikimu, tačiau prieš dvejus metus ji kreipėsi pagalbos į ambulatoriją centre. Nuo to laiko ji sąžiningai ir įkvepiančiai dalijosi savo praeities sveikatos kovomis ir atsigavimu.
Jos paskyroje yra jos nuotraukų, pradedant nuo sveikų užkandžių ir greito maisto valgymo iki kūno ir prieš ir po jo.
https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Aš taip darau💋🍩 #girlswithgluten
Įrašas, kurį bendrina Amalie Lee (ji/ji) (@amalielee)
https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/
Daugiau:Dažniausias valgymo sutrikimas yra tas, kurio nežinojote
Lee didina sąmoningumą valgymo sutrikimai ir jos paskyra jau turi beveik 60 000 sekėjų. Tai gera žinia ir nuostabu matyti, kad ji perėmė savo gyvenimo kontrolę, tačiau Lee istorija yra tik viena iš daugelio.
Pagal HelpGuide.org, nervinė anoreksija yra valgymo sutrikimas, turintis tris pagrindines savybes, įskaitant baimę priaugti svorio, iškreiptą kūno įvaizdį ir nesugebėjimą išlaikyti sveiko svorio.
Dažnai sunku pasakyti, ar kas nors yra anoreksiškas, nes labai stengiasi nuslėpti savo mitybos įpročius, tačiau yra aiškių požymių, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
- Sergantieji linkę būti be galo kritiški savo kūno atžvilgiu ir nuolat ieško trūkumų.
- Jie yra apsėsti svorio ir nuolat jaučiasi „per riebūs“, nepaisydami mažo svorio.
- Jie neigia kaltinimus, kad jie yra „per ploni“, ir bando nuslėpti tikrąjį savo dydį (su kupriniais drabužiais, sluoksniais ir pan.).
- Jie patiria dramatišką svorio netekimą be jokios medicininės priežasties.
Žinoma, šie požymiai nėra visapusiški, todėl, jei manote, kad pažįstate žmogų, kenčiantį nuo valgymo sutrikimo, kreipkitės pagalbos į specialistus.
Daugiau:17 metų jaunuolis patyrė širdies smūgį po daugelio metų dietos
Kalbėdami su mylimu žmogumi apie valgymo sutrikimą, pasiūlykite bet kokią pagalbą, tačiau būkite lengvi, nes yra tam tikrų dalykų, kurių turėtumėte vengti. The Australijos nacionalinis valgymo sutrikimų bendradarbiavimas siūlo taip:
- Nekaltinkite žmogaus, nespauskite jo ir nemanipuliuokite jo jausmais ir venkite tokios kalbos kaip „jūs“ mane verčia stresuoti; vietoj to naudokite „aš“.
- Stenkitės nepaminėti maisto, bet kalbėkite apie žmogaus jausmus.
- Negrėskite asmeniui bausmėmis, jei jis nevalgo arba nedaro to, ko norite, nes tai gali dar labiau pabloginti situaciją.
- Stenkitės įsiklausyti, ką žmogus turi likti, užuot pataręs ir dominuos pokalbyje.
Jei pažįstate ką nors, kas gali sirgti anoreksija, prašykite ne tik rinkti informaciją, bet ir daugiau sužinoti apie šią ligą.
