Pavasario fitneso pagrindai: geriausi kūno rengybos įtaisai ir įranga - „SheKnows“

instagram viewer

PUMA Complete NightFox TR moteriški bėgimo bateliai

„Puma Complete NightFox TR“ moterų bėgimo bateliai

(shop.puma.com, 95 USD)

Sukurtas ilgaamžiškumui, „NightFox“ užtikrina išskirtinį sukibimą, apsaugą ir palaikymą sunkioje vietovėje. Tai visiškai supakuota apsaugos sistema jūsų žingsniui, nes „EverFoam“ kulnas sukuria tvirtą, apsauginį tvirtumą, o „Rock Shield Plate“ vaidina asmens sargybinį. Kaip didelė premija, šviesą atspindinčios plokštės jus mato anksti ryte ar sutemus.

Ahnu Jackie Slip On

Ahnu Jackie Slip-On

(ahnu.com, 110 USD)

Reikia universalių treniruoklių, kuriuos galėtumėte dėvėti visą dieną, nesvarbu, ar vaikštote parke, ar einate į darbą? Užsidėkite batus „Ahnu Jackie“ - tai stilinga ir patogi šiandienos moters šventė ir daugybė vaidmenų, kuriuos ji atlieka kaip tikras „visų profesijų Džekas“. Žemo profilio batai,. „Jackie“ sukurtas dėvėti visą dieną, jame yra neslystantis guminis padas, drėgmę sugeriantis sintetinis tinklelis ir mikropluoštas, pasižymintis antimikrobinėmis savybėmis. kvapas. Galima įsigyti grenadino, chartreuse ir mėlynos spalvos.

PUMA marškinėliai su gaubtu

Puma marškinėliai su gaubtu

(shop.puma.com, $35)

Kai jums reikia atsitiktinio prisidengimo po treniruotės, užsivilkite šį jaukų, minkštą ir stilingą „Puma“ gobtuvą. Galima įsigyti juodos arba rožinės spalvos, todėl galite nešioti ją iš sporto salės į savo kasdienę veiklą, neatrodydami, kad nespėjote pasikeisti po prakaito.

LUNA pluoštas

Luna pluoštas

(www.lunabar.com, 1,39 USD už barą)

„Whole Nutrition Bar for Women“ gamintoja Luna savo gardžių užkandžių pasirinkimą papildė nauja juosta. „Luna Fiber“ yra daug ląstelienos turintis batonėlis (7 gramai batonėlyje), kuris suteikia moterims reikalingų maistinių medžiagų, įskaitant kalcį, folio rūgštį, geležį ir vitaminą D-110–120 kalorijų. Šis minkštai keptas, vaisių pripildytas batonėlis yra puikus pasirinkimas, kai reikia sveikai kąsti prieš treniruotę arba skanus alkį malšinantis kąsnelis tarp valgymų. „Luna Fiber“ yra trijų skonių: žemės riešutų sviesto braškių, mėlynių vanilės ir šokoladinių aviečių.

„Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition“ 2

„Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition“ 2

(bootycampdvd.com, $100)

Viena didžiausių tarptautinių tik moterų įkrovos stovyklų „Booty Camp Fitness“ pristatė naują namų įkrovos stovyklos DVD programą, „Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition“ 2, kuri palaipsniui teikia sudėtingesnes treniruotes, kurios yra įdomios, motyvuojančios ir veiksmingos bet kokio lygio moterims. Moterims sukurtos treniruotės, apimančios viso kūno ir raumenų pratimus, padeda moterims pasiekti nuostabių, permainingų rezultatų patogiai namuose. Šį kūno rengybos DVD rinkinį sudaro 11 energingų ir linksmų treniruočių, kurių trukmė ir sunkumai yra įvairūs nukreipkite problemines vietas, formuokite nuo galvos iki kojų, patikrinkite širdies ir kraujagyslių ištvermę ir pristatykite visą kūną treniruotes.

„JCORE“ pagreitinto kūno transformacijos DVD rinkinys

„JCORE“ pagreitinta kūno transformacija DVD rinkinys

(jcorebody.com, $120)

Kas yra pagreitinta kūno transformacija? Jūsų bilietas greitai susitvarkyti. JCORE DVD rinkinyje yra šeši vaizdo įrašai, įskaitant „Rev Up“, „Cardio Core 4 × 4“ ir „Fire Fit“. Kartu su kūno formavimo treniruotėmis taip pat gausite mitybos planą su receptais, rotacinį kalendorių ir nemokamą 30 dienų tiesioginio srauto prieigą prie treniruočių trečiadieniais su Jay. Šio efektyvaus treniruočių plano kūrėjas Jay Cardiello yra įžymybių kūno rengybos treneris, pagrindinis fitneso ekspertas ir Figūra žurnalo redaktorius. Jo fitneso filosofija yra 20 minučių per dieną, 4 dienas per savaitę, be įrangos ir 4 × 4 treniruočių erdvės. Mums tai skamba gerai, Jay.