Ar kada nors jaučiatės norintis pabėgti į biurą po ilgos dienos namuose? Skamba priešingai, tačiau, remiantis nauju Pensilvanijos valstijos tyrimu, būtent taip jaučiamės daugelis iš mūsų.
Mokslininkai išmatavo kortizolio, „stresas hormonas “, - namuose ir darbe dirbantiems žmonėms ir buvo nustebinti, kad jų lygis darbe buvo žemesnis. Ir ne tik vyrai, bet ir moterys buvo žymiai mažiau streso darbe, bet moterys taip pat pranešė, kad darbe jaučiasi laimingesnės nei namuose. Be to, jie nustatė, kad žmonės, dirbantys visą darbo dieną, yra sveikesni psichiškai ir fiziškai. Taigi, kaip gali būti, kad vieta, kurioje yra plazminis televizorius, čiužinys su pagalve ir šokoladas, yra labiau įtempta moterų aplinka?
Pagrindinė tyrėja Sarah Damaske, Ph. D., darbo ir darbo santykių, sociologijos ir moterų studijų profesorė, turi dvi idėjas. „Moterys ir toliau dirba daugiau namų ūkyje ir turi mažiau laisvalaikio nei vyrai. Tai reiškia, kad grįžę iš darbo jie jaučiasi labiau įskaudinti nei vyrai “, - aiškina ji. Be to, ji nustatė, kad moterys turi priimti sunkius sprendimus dėl darbo jėgos dalyvavimo, ypač kai jos turi vaikų reiškia, kad tos moterys, kurios ir toliau dirba, pasirenka tai daryti, nes labiau tikėtina, kad susirado sau tinkamą darbą gyvenimus.
Pati būdama dirbanti mama, matau jos mintis, bet įdomu, ar dalis to taip pat nėra spaudimas, kurį moterys jaučiasi pasižymėti abiejose srityse. Jei dirbame ne namuose, jaučiame didesnį spaudimą įsitikinti, kad būdami namuose niekas nepraslysta pro šalį. Mes manome, kad turime kompensuoti laiką, kurio mums trūksta su savo vaikais, taip pat likti pirkiniuose maisto produktų, skalbinių ir fortepijono pamokų. Be to, šiais laikais daugelis žmonių parsineša darbą į namus, pašalindami ribą tarp darbo ir namų. Taigi suprantu, kodėl gali būti lengviau eiti į biurą, kuriame vienintelis dalykas, į kurį turite sutelkti dėmesį, yra darbas.
Nors tai gali būti ne tiesa tėvams. Tyrėjai nustatė, kad tėvai patyrė mažiau reikšmingą streso sumažėjimą darbe nei ne tėvai. Kaip gali pasakyti bet kuris iš tėvų, tai visiškai nenuostabu - vaikai turi galimybę viską apsunkinti, nesvarbu, ar esate fiziškai su jais, ar ne. (Ar aš jums pasakiau apie laiką, kai tris kartus per dieną buvau pakviestas į direktoriaus kabinetą? Už tą patį vaiką? Aš taip pat galėčiau įsirengti parduotuvę jos laukiamajame.) Be to, žongliravimas keliais tvarkaraščiais reiškia tik didesnį stresą. Tačiau Damaske, taip pat dirbanti mama, sako, kad yra ir šviesioji pusė.
„Vaikai yra natūralus streso malšintojas, padedantis tėvams namuose patirti mažiau streso [atsižvelgiama į mažesnį atstumą tarp darbo ir namų streso lygio]“, - sako ji. „Aš galvoju apie savo dukrą ir visą džiaugsmą, kurį ji atnešė į mano gyvenimą. Jai beveik 2 ir ji mėgsta šokti būdama laiminga - todėl šiais laikais mano namuose daug šokių. Kaip tai nesumažintų jūsų streso? "
Oi, dabar noriu šokti su savo kūdikiais. O tu? Ar jaučiate mažiau streso namuose ar darbe?
Daugiau apie darbą, sveikatą ir laimę
Ką reiškia būti karjeros mama virš 40 metų
Nuotolinio darbo mitai: ar tai viskas, kas suskaldyta?
Mamos tobulumą iškeičia į laimę
