Palengvinkite pusryčių meniu šiomis gražiomis citrininėmis levandų spurgomis, kurios yra iškeptos tobulai, o ne keptos. 
Palengvinkite pusryčių meniu šiomis gražiomis citrininėmis levandų spurgomis, kurios yra iškeptos tobulai, o ne keptos.
Susijusi istorija. 10 slaptų ingredientų, kuriuos kiekvienas naujas veganas turėtų turėti savo sandėliuke
Keptos citrinos levandos
Išeina 18 spurgų ir 18 spurgų skylių
Ingridientai:
-
t
- 2 šaukštai maltų linų
- 6 šaukštai vandens
- 1-1/2 puodeliai universalių miltų
- 1-1/2 puodeliai viso grūdo tešlos miltų
- 1 šaukštas kepimo miltelių
- 1 arbatinis šaukštelis druskos
- 3/4 puodelio granuliuoto cukraus
- 2 šaukštai smulkiai tarkuotos citrinos žievelės
t
t
t
t
t
t
t
-
t
- 1 šaukštas maltų džiovintų levandų pumpurų
- 1/3 puodelio kokosų aliejaus, pašildyto
- 1/2 puodelio vanilinio sojos pieno
- 2 arbatiniai šaukšteliai gryno vanilės ekstrakto
- Konditerių cukrus dulkėms
t
t
t
t
Nurodymai:
-
t
- Mažame dubenyje sumaišykite linus ir vandenį. Atidėti.
- Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, druską, cukrų, citrinos žievelę ir levandas.
- Vidutiniame dubenyje sumaišykite kokosų aliejų, sojos pieną, vanilę ir linų mišinį.
- Į miltų mišinį įpilkite kokosų aliejaus mišinio ir maišykite, kol tik sudrėkins. Uždenkite dubenį plastikine plėvele ir šaldykite 1 valandą.
- Įkaitinkite orkaitę iki 325 laipsnių F.
- Spurgų tešlą išmeskite ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus ir iškočiokite iki maždaug 1/2 colio storio.
- Naudodami 3 colių spurgų pjaustytuvą, supjaustykite tešlą į 18 spurgų ir 18 spurgų skylių.
- Padėkite ant riebalais išteptos skardos ir kepkite 10–12 minučių.
- Leiskite atvėsti ant kepimo skardos 5 minutes, tada mentele perkelkite ant grotelių.
- Gausiai apibarstykite konditerių cukrumi. Patiekite šiltą.
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Skaniau veganiškų pusryčių receptai!
