Paaugliai, patiriantys stresą grįždami į mokyklą, kartais gali palikti savo pėdsakus savo veiduose. Sužinokite keletą patarimų, kaip išvengti spuogų ar nepablogėti.
Siurbimo alyva
„Stresas gali būti spuogų protrūkių katalizatorius, nes jis priverčia organizmą gaminti daugiau androgenų hormono, o tai savo ruožtu sukelia kai kurios odos liaukos, kad išpumpuotų daugiau aliejaus “, - sako dr. Mary Christian, UT Pietvakarių medicinos centro dermatologijos profesorė. Dalasas. „Paaugliai yra labiau linkę į tokio tipo protrūkius dėl hormoninių pokyčių“.
Spuogas išsivysto, kai odos ląstelės nėra tolygiai pašalinamos ir kaupiasi aliejus, todėl bakterijos prilimpa prie lipnaus paviršiaus. Bakterijos gamina chemines medžiagas, kurios gali sukelti porų ir aplinkinės odos uždegimą.
Kristianas sako, kad paprasto valymo režimo laikymasis padės išlaikyti švarią odą.
Nešveiskite per stipriai
Griežtas šveitimas, ypač naudojant abrazyvinius muilus ar šluostes, nėra išeitis iš spuogų. Pernelyg intensyvus šveitimas dirgina odą ir sukuria daugiau porų užkimšiančių negyvų ląstelių. „Viskas, kas daro spaudimą ar pernelyg patrina odą, apsunkins spuogus“, - sako dr. Amit Pandya, UT Pietvakarių medicinos centro Dalase dermatologijos docentas. "Tai apima spuogų išspaudimą, kuris gali priversti aliejų ir bakterijas patekti į gilesnius odos sluoksnius, todėl cistos gali atsirasti dažniau".
Ryte ir vakare veidą nuplaukite švelniu valikliu. Pirkite makiažą ir kremus, kurie yra nekomedogeniniai - neužkimš porų - ir naudokite juos saikingai. Ir naudokite nereceptinius vaistus, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido, kad išdžiovintumėte spuogus tiek odos paviršiuje, tiek apačioje.
Susiję straipsniai iš mokyklos
Kaip elgtis, kai vaikas išeina į koledžą
Globos paketo idėjos studentams
Pirkiniai, reikalingi kolegijos studentams
