Kaip palengvinti gyvenimą po kosmetinės operacijos - „SheKnows“

instagram viewer

Nors kai kurios operacijos yra paprastos ir joms atsigauti nereikia daug laiko, daugeliui kitų kosmetinių operacijų reikia ilgo atsigavimo laiko. Jei planuojate atlikti plastinę chirurgiją, šie patarimai gali padėti jums palengvinti gyvenimą po procedūros.

Moteris, atsipalaidavusi lovoje1 žingsnis: užduokite klausimus
savo gydytojui

Prieš operaciją suplanuokite atsigavimo laikotarpį. Paprašykite savo gydytojo bendro laiko atsigauti. Turėkite omenyje, kaip tai paveiks ne tik jūsų darbą, bet ir jūsų šeimą
įsipareigojimus ir socialinį tvarkaraštį.

Sukurkite papildomą laiką, kad atsigautumėte. Net jei esate A tipo darboholikas, žinokite, kad kosmetinė chirurgija (ypač viskas pilvo srityje, įskaitant pilvo pūtimą ir svorio metimo procedūras) gali būti daugiau
varginantis nei tikėtasi.

2 žingsnis: užtepkite ledo

Vienas iš didžiausių būdų įsitikinti, kad atsigauna, yra ledo naudojimas, kad sumažėtų patinimas. Žinoma, paklauskite savo gydytojo apie savo ypatumus, tačiau periodiniai ledo paketai paprastai padės
atsigavimo procesas ir malšina skausmą.

3 žingsnis: ramiai

Lėtai grįžkite į dalykų sūkurį. Jei kelias savaites po operacijos galite dirbti ne visą darbo dieną, tai padės jums grįžti į įprastą rutiną. Paklauskite savo gydytojo ar slaugytojos, kokie požymiai
ieškoti, ar persistengiate (pvz., daugiau kraujo bet kokiose išskyrose, mėšlungyje ir pan.).

4 žingsnis: būkite realistas

Dauguma operacijų tipų yra patinimas, uždegimas ir (arba) mėlynės. Nesijaudinkite, kai pamatysite save praėjus kelioms dienoms po operacijos. Vietoj to, būkite realistas ir nespauskite savęs. Nieko nėra
nerimauti, kol jūsų sveikimas ir gijimas vyksta pagal gydytojo tvarkaraštį.

5 žingsnis: venkite intensyvių pratimų

Gydytojas jums praneš, kada vėl galėsite pradėti sportuoti. Lengva užsiimti joga ar mažo poveikio pratimais, o ne šokinėti atgal į kasdienį 5 mylių bėgimą. Taip pat venkite poveikio
saulės spindulių. Būtinai naudokite apsaugos nuo saulės priemones, padedančias apsaugoti odą, kai ji gyja.

6 žingsnis: apsilankykite tolesniuose susitikimuose

Nepraleiskite jokių gydytojo paskyrimų. Jūsų chirurgas ar gydytojas galės įvertinti jūsų atsigavimo pažangą ir pateikti sąrašą dalykų, kuriuos galite/negalite padaryti. Jis taip pat patikrins tokius dalykus kaip
savo chirurginį nutekėjimą ir tai, kaip gydotės, ir padėti jums padaryti viską, kas įmanoma, kad sumažėtų randų.

7 žingsnis: paklauskite

Žinoma, jei turite klausimų ar nerimaujate dėl to, kaip gydotės ar jaučiatės, tiesiog paklauskite savo gydytojo ar praktikos slaugytojų. Atminkite: jūs sumokėjote daug, kad tai padarytumėte, ir visa tai
Esmė yra puikus rezultatas! Taip pat, jei turite klausimų apie reguliaraus mankštos atnaujinimą, grįžimą į darbą ar vaistų vartojimą, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

- - - - - - - - - - - - - -

Norėdami gauti daugiau informacijos šia tema ...Norėdami gauti daugiau patarimų apie kosmetikos chirurgiją, patikrinkite tai:

Kaip pasirinkti kosmetikos chirurgą