Atpalaiduojantys pėdų ir kūno atpalaiduojantys ritinėliai ir masažo kamuoliai
(rejuvenationrehab.com, 15 USD)
Mes visi ten buvome, vengėme iš eilės trunkančių treniruočių dėl skausmo. Atsisveikinkite su pasiteisinimais naudodami „Rejuvenation“ pėdų ir kūno atsipalaidavimo ritinėlį ir masažo kamuoliukus, kurie suteikia greitą palengvėjimą. Šis įdomus volelis, skirtas efektyviai masažuoti visą kūną, ypač pėdas, suaktyvina slėgio taškus, kad sumažintų įtampą, padidintų kraujotaką ir atpalaiduotų raumenis. Naudokite šį pėdų ir kūno terapinį volelį, kad palengvintumėte skaudančias, pavargusias pėdas ir atgaivintumėte kūną, pašalindami stresą ir atpalaiduodami raumenis.
„InTune“ ausinės
(fuseplusyou.com, $25)
Melodijos padeda jums judėti ir išlikti motyvuotoms, todėl pritaikykite muzikos klausymosi patirtį, kad pagyvintumėte žiemos treniruotes ir išlaikytumėte kelią su „InTune“ ausinėmis iš saugiklio. Kiekviena ausinių pora skirta visiškai optimizuotai muzikai iš vieno iš keturių skirtingų žanrų leisti, kad galėtumėte klausytis tam tikros rūšies muzikos taip, kaip ji turėjo būti išgirsta. Ar stiprinant bosą tikrai pagerėja jūsų kūno rengyba? Išbandykite repo/hip-hopo „InTune“. Ar gitaros solo tikrai jus priverčia treniruotės metu? Prijunkite roko/bliuzo/šalies „InTune“. Jei turite eklektišką skonį, kad ir kokią porą griebtumėte, „InTune“ ausinės vis tiek pagerins bet kokio žanro, kurį tą dieną klausotės, garso kokybę.
„Nike BOOM“ programa
(„iTunes“, Laisvas)
Kalbėkite apie sveiką spaudimą! „Nike BOOM“ 2.1 programa ką tik pristatė savo „Team LIVESTRONG“ integraciją, kuri transliuoja jūsų LIVESTRONG lėšų rinkimą svetainę į „Facebook“, kol treniruojatės, stebėkite donorystės progresą ir padėkokite savo rėmėjams už pagalbą kovojant vėžys. Taigi įjunkite ugnį po savo bėgiojimo sėlinimais - kūno rengyba niekada nesijautė tokia pilnavertė.
„New Balance Cardio Comfort 813“
(newbalance.com, $80)
Bėgimo takelio ar grindinio daužymas gali būti didelis kulno skausmas. Štai kodėl mes mėgstame šiuos lengvus, žemo profilio treniruoklius, kurie yra specialiai sukurti tam, kad atkurtų spaudimą kojoms pasikartojančių širdies ir kraujagyslių treniruočių metu. „New Balance Cardio Comfort 813“ veikia kaip pėdų masažo terapeutas ir sumažina spaudimą taškai ant kojos, leidžiantys ilgiau būti ant įrangos ir išnaudoti visas savo galimybes sportuoti.
„Reebok InColor“ žingsniamatis
(reebok.com, $40)
Kas nemėgsta džiuginančios komandos? „Reebok“ „InColor“ žingsniamatis gali pasigirti naujoviška „Pace Assist“ technologija, kuri keičia LED spalvas, kad vizualiai išlaikytų jūsų tikslą. Stebėkite greitį, atstumą, kalorijas ir žingsnių sekimą - ir nepamirškite, kad galite pritaikyti spalvotą ekraną. Užsukite ir judėkite toliau!
Yonanas
(kohls.com, $65)
Žinoma, norite likti teisingame kelyje, bet kas nusipelno skanaus skanėsto po viso to sunkaus darbo? Apgaukite savo skonio receptorius naudodami „Yonanas“-šaldytą skanėstų gamintoją, kuris vaisius paverčia sveikais minkštais „ledais“. Lizdas priima uogas, griežinėliais pjaustytą mangą ar kantalopę ir kartu su šaldytu bananu, jūsų ingredientai sumaišomi į šilkinį, lygų saldumyną, įkrova.
„Nesco“ profesionalus maisto ir trūkčiojantis sausintuvas
(sears.com, $70)
Trokšti trupinių? Geidžiate kai kurių pasauliečių? Pasiduokite troškimui, būdami kelyje, dehidratuodami traškią naują gyvybę į morkas, kopūstus, burokėlius ir dar daugiau per kelias valandas, o ne dienas! Šiame penkių padėklų stiprintuve yra reguliuojamas termostatas nuo 95 iki 160 laipsnių ir „Converga-Flow“ džiovinimo sistema, užtikrinanti tolygų džiovinimą, todėl jums nereikės sukti padėklų. Į viršų „traškučiai“ su paprika, kmynais ar kario milteliais ir kaskitės - be kaltės.
Active.com
(active.com, Laisvas)
Niekas neskatina manęs judėti greičiau nei žinojimas, kad vos per kelias savaites išbandžiau save 10K. Greitai esu neįtikėtinai motyvuotas daužyti grindinį atliekant intervalines treniruotes. Nesvarbu, ar esate bėgikas, dviratininkas, tenisininkas ar krepšininkas, prisijunkite ir raskite lenktynes bei žaidimus šalia jūsų.
„RunKeeper“ programa
(itunes.apple.com, Laisvas)
Mums visiems patinka vizualus pažangos ženklas, ir nors šie džinsai gali būti vienas iš būdų įvertinti jūsų kūno rengybą, „RunKeeper“ technologija nesuklysta tiksliai stebėdama jūsų pažangą realiuoju laiku sportuoti. Tikslų nuvažiuotą kelią galite pamatyti žemėlapyje tiek įrenginyje, tiek svetainėje, kuria galite pasidalyti su draugais - pagalvokite apie tai kaip apie „FourSquare“ sveikam rinkiniui! Vykdydami savo veiklą taip pat galite sužinoti, ar esate priekyje/atsiliekate nuo numatyto tempo, ar galite būti treniruojamas per intervalinę treniruotę.
„Count Me Healthy Jewelry“
(countmehealthyjewelry.com, 88 USD)
Sukurtas tarnauti kaip „jūsų riešo žurnalas“ ir stilingas, nuolatinis jūsų tikslų priminimas, „Count Me“ Sveiki papuošalai padeda suskaičiuoti dienos tikslus, perkeliant karoliukus iš vienos apyrankės pusės į kitas. Norite gerti daugiau vandens? Laikas tarp valgymų? Stebėti savo „taškų“ sistemos mitybos planą? Laikykitės tendencijų eidami į kelią!
