Nors krūties vėžys visų pirma yra moters liga, ji neturi su ja susidurti viena. Kova su liga kaip pora yra sava patirtis ir gali tik suartinti jus ir jūsų vyrą bei sustiprinti jūsų ryšį. Čia žinančios poros pataria, kaip įveikti sunkią patirtį.
Būk šalia jos
Anne ir Kirby Best kartu kovojo su krūties vėžiu ir nuo to laiko įkūrė „DryDreams Sleepwear“, gaminančią prakaitą sugeriančius miego drabužius moterims ir vyrams. Visi šimtai procentų pajamų skiriamos vėžio tyrimų organizacijoms.
Žvelgdami atgal, jie sako, kad vyrai turi prisiminti keletą svarbių dalykų, kai jų žmonos serga krūties vėžiu. „Vyras turėtų žinoti, kad jo žmona susiduria su paralyžiuojančia nežinomybės baime. Iš pradžių jūs tik įsivaizduojate, kaip vėžys auga ir laimi, ir ši baimė pradeda mažėti tik tada, kai kiekvienas medicininis etapas tampa realybe “, - sako Anne. Pavyzdžiui, raminantys Kirbio žodžiai per tą laiką pranešė Anai, kad jis ne tik buvo jos pusėje, bet ir niekur nedingo. „Tai padarė didžiulį skirtumą, kaip galėjau susidoroti su gydymu ir pasekmėmis. Taigi, vyrai, leiskite savo žmonoms žinoti, kad esate jiems už viską “, - priduria Anne.
Velionė Billo Parnesso žmona Laura įkvėpė jį kartu su Niujorko Šv. Luko Ruzvelto ligonine sukurti programą, pavadintą „Lauros kelionės“, kuri skatina ir palengvina poilsines keliones pacientams, sergantiems vėžiu ar kitomis sunkiomis lėtinėmis ligomis ligos. „Dabar tavo žmonai tavęs reikia labiau nei bet kada“, - pataria jis. „Padarykite save aktyvia partnere jos gydymo plane ir, jei įmanoma, eikite į visus susitikimus. Bet taip pat būkite šalia jos psichologiškai. Leiskite jai pajusti, kad ji vis dar yra pati nuostabiausia ir geidžiamiausia moteris pasaulyje. Reguliariai pirkite jai gėlių ir, kai galite, papuošalų ar kitų niekučių, kurie privers ją jaustis ypatingai.
„Žinoma, bus dienų, kai geriausia tiesiog pasitraukti iš jos kelio. Vis dėlto, nuėję papildomą mylią savo žmonai tikrai galite ką nors pakeisti ir būsite dėkingi. Geriausias atlygis per tuos metus buvo rasti mažus užrašus savo stalčių stalčiuose iš Lauros, kuriuose buvo pasakyta, kaip ji mane myli “, - prisimena Billas. „Iki šiol aš išskleidžiu tas užrašus ir šypsausi“.
Skaldyk ir užkariauk
Anne ir Kirby sako, kad svarbu pasirinkti vaidmenis ir sutelkti dėmesį. “Iš karto supratome, kad svarbu nustatyti, kas mums yra patogu ir meistriškiau valdyti, ir likti tose zonose. Mes sukūrėme požiūrį „skaldyk ir užkariauk“. Aš buvau medicinos tyrinėtojas ir pagrindinė sąsaja su gydytojais. Kirbis rūpinosi visais draudimo reikalais ir buvo „informacijos skleidėjas“. Jis pasakojo žmonėms, kuriuos turėjau krūties vėžiu ir per visus gydymo metus jis išsiuntė pažangos ataskaitas el. paštu “, - sakė Anne primena.
„Paskutinis dalykas, kurio norėjau, buvo tai, kad Anne prarastų dėmesį į mūšį, kai panardinama į karą biurokratizmą, susijusį su diagnoze, todėl veikiau kaip pagrindinis asmuo visose draudimo ir finansinėse srityse sprendimus. Ir nors emociniame lygmenyje jaučiau, kad esame tiek diagnozuotas, žinojau, kad svarbu, kad aš likčiau aiški galva, kai reikėjo tvarkyti dokumentus ir kreiptis į mūsų draugų ratą apie Anos pažangą “,-priduria Kirby.
Atminkite, kad žinios yra galia
Poros diagnozavimo ir gydymo metu susiduria su daugybe netikėtų problemų, todėl svarbu susidurti su iššūkiais. „Nesu tikras, ar buvome pasiruošę daugybei iššūkių, apimančių ne tik medicinos pusę. Tai baimių, nusivylimų, klausimų, nusivylimų ir pergalių srautas “, - sako Anne. „Norėdami padėti mums tai išspręsti, mes rėmėmės dviem elementais: faktais ir humoru. Aš perskaičiau viską, ką galėjau, apie krūties vėžį ir per naktį tapau onkologė mėgėja. Posakis, kad žinios yra galia, yra visiškai teisingas, ir aš negaliu pakankamai pabrėžti, kad svarbu kuo daugiau žinoti apie tai, kas laukia ateityje “.
Priimkite pagalbos pasiūlymus
Jūsų artimieji greičiausiai pasiūlys pagalbą ir norės padaryti prasmingų dalykų, kad jums padėtų. Nors tai gali padaryti didžiulį skirtumą jums ir jūsų šeimai, priimkite tik tuos pasiūlymus, kurie iš tikrųjų padeda, o ne tuos, kurie gali jus stresuoti. „Namuose turėjome keturis mažus vaikus, todėl norėjome išlaikyti kuo įprastesnį gyvenimą. Nors manėme, kad geriausia pagarbiai atmesti maisto ir kitų apčiuopiamų daiktų pasiūlymus, mes su dėkingumu sutikome Tokie dalykai, kaip padedanti mūsų vaikus vesti į sporto treniruotes, ateiti žaisti bridžo visą savaitgalį ar tiesiog pasiimti ilgas pasivaikščiojimas. Nors labai sunku atsisakyti kažkieno dosnumo, svarbu nubrėžti tam tikras linijas. Draugai supranta “, - sako Anne. „Pralaužk ledą ir paprašyk malonės, jei tau to reikia. Tai gali būti kažkas labai mažo, bet tai suteikia kažkam galimybę įsitraukti. Aplink save teigiama energija buvo labai svarbu. Ir ne tik mums, bet ir mūsų draugams “, - aiškina Kirby.
