Mes visi kasdien išgyvename mažus gyvenimo nepatogumus - užpildome antakius, pereiname prie stipresnių, klinikinio stiprumo dezodorantas ar net svarstymas apie retinolio tepimą ant rankų, kad atsikratytume amžiaus dėmių dėl saulės žalą. Ei, mes galime nepamiršti kasdien tepti kremą nuo saulės! Bet kada šie nedideli rūpesčiai gali būti didesnės mūsų sveikatos problemos ženklas? Štai šešios bendros problemos, ką jie gali pasakyti apie jūsų asmeninę sveikatą ir kada laikas kreiptis į gydytoją.
Įspėjamasis sveikatos ženklas #1
Slenkantys antakiai
Ar perkate urmu pieštukus ir Latisse ar kitus antakių augimo serumus? Brooke Shields apimties praradimas gali būti skydliaukės nepakankamumo požymis, o tai gali sukelti daug sveikatos problemų, įskaitant svorio padidėjimą, nenormalias menstruacijas ciklų, didelis cholesterolio kiekis, o blogiausiu atveju-širdies nepakankamumas, aiškina dr. Anita Ramsetty, sertifikuota endokrinologė, Roper St. Francis Healthcare, Čarlstonas, Pietų Karolina. Paprastas kraujo tyrimas gali nustatyti sumažėjusį T3, T4 ir TSH lygį, o gydant jūsų antakiai gali būti atkurti, be augimo serumų ir FDA nepatvirtintų cheminių medžiagų.
Įspėjamasis sveikatos ženklas #2
Naujos „strazdanos“ šalia jūsų akių ir raukšlės
Naujos „strazdanos“ šalia jūsų akių ir pirštų gali būti ženklas, kad turite neįprastai aukštą cholesterolio kiekį, dėl kurio kyla didesnė širdies priepuolių ir insulto rizika. Ksantoma yra klinikinis šios odos būklės, sukeliančios riebalų kaupimąsi po oda, pavadinimas. Tai atrodo kaip opa ar guzas po oda, ir kadangi ji paprastai yra plokščia, minkšta liesti ir geltona, ji dažnai klaidingai laikoma strazdanomis ar saulės pažeistomis „kepenų dėmėmis“. Šios dėmės gali būti a sveikatos būklė, susijusi su lipidų kiekio kraujyje padidėjimu, įskaitant diabetą ir aukštą cholesterolio kiekį, todėl kreipkitės į gydytoją - paprastu kraujo tyrimu galima patikrinti lipidų kiekį, kepenų funkciją ir. diabetas.
Įspėjamasis sveikatos ženklas #3
Nemalonus kūno kvapo pokytis
Ar jūsų darbo drabužiai kvepia sporto salės drabužiais ir pastebėjote, kad jūsų dezodorantas jų nebesipjauna? Galite susirgti vėžiu. Kai prieš trejus metus savo kasdieniuose bėgimuose 31-erių Alyssa Phillips pradėjo pastebėti nemalonų kūno kvapą, ji niekada negalėjo įsivaizduoti, ką tai reiškia. Ilgametė bėgikė, ji ką tik įveikė geriausią laiką pusmaratone ir niekada nesijautė geriau.
„Žvelgiant atgal, tai buvo vienas iš pirmųjų ženklų“, - aiškina ji. Po kelių savaičių jai buvo diagnozuotas itin retas gimdos kaklelio vėžio tipas, vadinamas stambiųjų ląstelių neuroendokrinine karcinoma, ir pasakė, kad jis jau metastazavo į kepenis.
Kitos sveikatos būklės, sukeliančios kūno kvapą, gali būti infekcijos, toksinų poveikis, genetiniai sutrikimai, burnos ligos, lytiškai plintančios ligos ir diabetas. Būtinai stebėkite (ar nosį), ar nėra kokių nors pokyčių, ir nedelsdami pasikalbėkite su savo gydytoju.
Įspėjamasis sveikatos ženklas #4
Žandikaulio ir ausies skausmas
Tas kandantis žandikaulio ir ausies skausmas gali būti ne streso ar telefono laikymo tarp galvos ir peties pasekmė. Nors skausmas ir tirpimas krūtinėje, petyje ir rankoje yra dažnas vyrų širdies priepuolio požymis, moterys dažnai skausmo taip nejaučia. Vietoj to, „daugelis moterų sako, kad jaučia skausmą ir tempimo pojūtį bėgant palei žandikaulį ir iki kaklo, o kartais ir iki ausies “, - aiškina Melanie Haiken, vyresnioji redaktorė Caring.com. Skausmas gali plisti iki peties ir rankos, ypač kairėje pusėje, arba gali jaustis kaip nugaros skausmas arba ištempti kaklo ir nugaros raumenys. Niekada nėra gera mintis ignoruoti skausmą, ypač kai tai gali reikšti, kad kažkas negerai su širdimi.
Įspėjamasis sveikatos ženklas #5
Ypatingas jautrumas šviesai
Jei ryškios šviesos staiga priverčia jus prisimerkti ar užmerkti akis ir kartais lydi galvos skausmas ir pykinimas, tai gali būti didesnės problemos simptomas. Šį jautrumą gali sukelti saulės šviesa, fluorescencinis apšvietimas, lempos, televizoriaus ekranai ir net fotoaparatų blykstės, kuris gali sukelti diskomfortą ilgiau nei kelias sekundes, todėl jūs negalite gerai matyti ar net skaityti mažesnio spaudinio toli. Didelis jautrumas šviesai arba fotofobija gali būti irito (uždegiminio akies sutrikimo), glaukomos ar net ragenos įbrėžimo, kuriam gali prireikti lašų antibiotikams, simptomas. Jei tai jūs, pats laikas suplanuoti susitikimą su oftalmologu dėl akių egzamino.
Įspėjamasis sveikatos ženklas #6
Jūsų nagai nulupo kaip svogūnas
Jei jūsų brangus manikiūras trunka tik porą dienų, nesirūpinkite manikiūro meistru - tai gali būti jūsų skydliaukė. Sausi, raižyti, trapūs, skilinėjantys ar lupantys nagai yra tik vienas iš daugelio hipotirozės simptomų. Žemas skydliaukės lygis, negydomas, ilgainiui sulėtina jūsų kūno funkcijas, įskaitant medžiagų apykaitą. Jūsų kūnas ilgainiui sukuria mažiau šilumos ir mažiau prakaituoja, nes kai ląstelės sulėtėja, joms reikia mažiau energijos. Jūsų prakaito liaukos suteikia drėgmės tiek nagams, tiek odai ir todėl, kad šios liaukos neveikia visu pajėgumu, jūsų nagai ir nagų lova negauna drėgmės, reikalingos optimaliam sveikam augimui ir remontas. Kitą kartą, kai planuojate egzaminą, leiskite gydytojui patikrinti nagus, tačiau nepamirškite pašalinti nagų lakas bent prieš dvi dienas, kad nagai turėtų galimybę atšokti nuo lako ir acetonas!
Daugiau apie simptomus, kurių neturėtumėte ignoruoti
Aukšto kraujospūdžio požymiai ir gydymo galimybės
Sveikatos problemos vyresnėms nei 40 metų moterims
7 Gėdingi simptomai, kurių moterys neturėtų ignoruoti
