Tikros namų šeimininkės žvaigždė Kim Zolciak-Biermann buvo vos 37-erių, kai ją ištiko insultas Paskutinis kritimas. Kaip ir 5–10 procentų gyventojų, ji gimė su apsigimimu širdyje (jos atveju - skyle), net nesuvokdama, kad turi problemų, kol neatvyko į skubią operaciją. Jos teigimu, patirtis viską pakeitė.
„Tai procesas. Tai tikrai tave keičia. Negalėčiau duoti abejonių dėl kai kurių dalykų, kurie man rūpėjo, pavyzdžiui, grubūs žmonių komentarai „Instagram“. Mano vyras ir vaikai yra svarbūs “,-sakė Zolciak-Biermann Susisiekti. „Man tai galėjo būti kelio pabaiga, todėl aš tiesiog mėgaujuosi kiekviena akimirka su jais“.
Bet ar insultai nėra gerai, kas nutinka tik seniems žmonėms? Kaip tai atsitiko jaunai motinai pačioje gyvenimo pradžioje?
„Tai daug dažniau nei manote“, - sako kardiologė Nicole Weinberg, M.D. iš Providence Saint John's Sveikata Centras Kalifornijoje. „Anksčiau kai kurie iš šių smūgių buvo nurašomi, tačiau dabar, naudojant technologijas, galime tiksliai pamatyti, kas vyksta“.
Daugiau: 6 širdies priepuolio simptomai, kurie skiriasi moterims
Ir kas atsitinka, kad moterims prieš menopauzę yra didesnė rizika susirgti tam tikro tipo insultais dėl to - jūs atspėjote! - hormonai.
„Didesnis hormonų kiekis, ypač estrogenas, kenkia kraujagyslių vientisumui“, - aiškina Weinbergas. „Jie daro įtaką jų tempimui ir susitraukimui, todėl jie gali būti labiau pažeidžiami dėl arterijų skilimo [ašarų] ir kraujo krešulių“.
Ji sako, kad ši rizika padidėja moterims, vartojančioms kontraceptines tabletes, ir rūkančioms, nelegalias narkotines medžiagas vartojančioms ar nėščioms moterims. Bet kuris iš šių derinių dar labiau padidina jūsų riziką, todėl įspėjama nerūkyti kiekvienoje kontraceptinių tablečių pakuotėje.
Veinbergas sako, kad jaunesnėms moterims turėtų rūpėti trys pagrindiniai smūgių tipai. Pirmasis - fizinės ašaros kraujagyslėse - įvyksta greitai, jų negalima išvengti ar joms pasiruošti ir jos dažnai būna katastrofiškos. Tai sukelia kraujavimą smegenyse ir gali sukelti mirtį labai greitai, nebent jums bus suteikta skubi pagalba.
„Tai atsitinka, kol kas nors net nesuvokia, kad kažkas negerai - pacientas tiesiog griūna“, - sako ji. „Žmogus gali niekuo nesiskųsti, o įspėjamųjų ženklų nėra daug“.
Daugiau: 5 būdai, kaip sumažinti širdies ligų riziką per pusę
Kartais tai atsitinka vien dėl to, kad gyvenimas toks žiaurus, tačiau juos taip pat gali paskatinti stiprus kaklo masažas (Weinbergas rekomenduoja niekam neleisti masažuoti veido priekio ar šonų). kaklelyje, kur yra jūsų miego arterijos), kaklo padėjimas nenatūralioje padėtyje (kai kurios moterys pranešė apie insultus po to, kai salone buvo nuplauti plaukai kriauklėje) arba kai kurie kiti sužalojimai. kaklą.
Antrasis yra tada, kai kraujo krešulys „nukrenta“ ir kažkur įstringa. Ji sako, kad tai yra lengviausiai atpažįstama ir tai yra tipas, kurį sukelia rūkymas, narkotikai ir kontraceptinės tabletės. Taigi, nors jūs negalite jų visiškai išvengti, galite imtis veiksmų, kad sumažintumėte riziką, ypač jei turite šeimos istoriją insultas.
Paskutinį tipą sukelia kraujagyslių susiaurėjimas, dažniausiai dėl gyvenimo būdo pasirinkimo, pavyzdžiui, netinkamos mitybos, antsvorio, aukšto kraujospūdžio ar nesportuojančio. Tai yra labiausiai išvengiama ir labiausiai kontroliuojama rūšis, pasirenkant sveiką gyvenimo būdą ir nuolat stebint.
Insulto simptomai, pasak Amerikos širdies asociacijos, apima staigus veido, rankos ar kojos tirpimas ar silpnumas, ypač vienoje kūno pusėje; staigus sumišimas, sunku kalbėti ar suprasti; staigus regėjimo sutrikimas arba neryškus matymas vienoje ar abiejose akyse; staigus vaikščiojimo sutrikimas, galvos svaigimas, pusiausvyros ar koordinacijos praradimas; ir staigus stiprus galvos skausmas be žinomos priežasties. Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba eikite į greitosios pagalbos kambarį.
