Kiekviena šeima turi pasakotoją - galbūt senelis, kuris dešimtmečius linksmino vaikus su šeimos istorija, arba močiutė, kuri žino tik tinkamą pasaką, kad galėtų pamokyti. O gal jūs esate tas, kuris prisimena visus linksmus laikus (ir sunkius laikus). Tačiau ne visi prisimena dalykus vienodai, ir, remiantis nauju tyrimu, tai, kaip prisimenate savo gyvenimą, gali turėti įtakos jūsų sveikatai. Ir paaiškėja, kad būti pasakotoju gali būti ne taip gerai.
Žiūrėkite bet kurį epizodą Įstatymas ir tvarkair pamatysite, kaip veikia įvairūs „atminties stiliai“. Kai kurie žmonės mėgsta pasakoti ilgas, išsamias istorijas, o kiti yra griežtai „tik faktai, ponia“. Bet tai ne tik įtariamieji nusikaltėliais, kuriuos galima suskirstyti į tuos, kurie turi epizodinę (pasakojimo) ar semantinę (faktinę) atmintį tipo. Kiekvienas iš mūsų teikia pirmenybę vienam stiliui, o ne kitam, ir pagal naują žurnale paskelbtą tyrimą Cortex, Jūsų tipas gali turėti skirtingą poveikį jūsų smegenų sveikatai.
Daugiau:Kodėl Alzheimerio liga iš tikrųjų yra jauno žmogaus liga
Žmonės, turintys stiprią epizodinę atmintį, gali ne tik prisiminti daugybę autobiografinių įvykių, bet ir prisiminti visus mažos smulkmenos, tokios kaip laikas, kai tėtis padėkos dienos proga ant sūrio ir krekerių padėklo netyčia padavė šunų sausainius visi juos valgė, manydami, kad jie turi būti skonio kaip vištiena, bet slapta šiek tiek suglumę, kodėl jie tokie sausi ir traškūs. (Beje, tai tikra istorija.) Šio tipo atmintis padidina medialinės laikinosios skilties ryšį su regos procesuose dalyvaujančiais smegenų užpakalinės dalies regionais.
Kita vertus, žmonės, turintys stiprią semantinę atmintį, žino visas praktines detales. Jie gali prisiminti kiekvieno gimtadienį, nurodymus, kaip patekti į visas gimtadienio šventes, ir to, ko kiekvienas norėtų kaip dovaną. Šio tipo atmintis lemia didesnį medialinės laikinosios skilties ryšį su smegenų priekyje esančiomis zonomis, susijusiomis su organizavimu ir samprotavimais.
Daugiau:Skaitytojai dalijasi mėgstamais šeimos prisiminimais
Tačiau sustiprinus vieną smegenų dalį, kita gali likti silpna. Pasak mokslininko, tai yra ypatinga pasakotojų problema, nes jų stipri epizodinė atmintis gali lemti Alzheimerio ligą ir kitus pažinimo sutrikimus.
„Žmonės, kurie yra įpratę atgauti išsamius prisiminimus, senstant gali būti labai jautrūs subtiliems atminties pokyčiams, o tie, kurie remiasi faktais, gali pasirodyti esą labiau atsparus tokiems pokyčiams “, - sakė Brianas Levine'as, Ph. D., pagrindinis straipsnio autorius, Baycresto Rotmano tyrimų instituto vyresnysis mokslininkas ir universiteto profesorius. Torontas.
Tai taip pat gali paaiškinti, kodėl žmonės, kenčiantys nuo atminties praradimo, dažnai pirmiausia praranda smulkias faktines detales, tačiau vėl ir vėl pakartos istorijas iš savo praeities.
Tačiau pasakotojai dar neturėtų nusiminti. Žinojimas, kad turite šį galimą silpnumą, gali padėti jums sustiprinti kitus savo proto aspektus, kol to dar turite. Taigi pasinaudokite galimybe išmokti naujo pomėgio ne savo turimų įgūdžių rinkinyje, pavyzdžiui, orientacijos ar matematikos. Jūs ne tik išmoksite ką nors naujo, bet ir tai padės išsaugoti visų jūsų mėgstamų istorijų atmintį. Bent jau jūsų šeimos nariai įvertins, kad prisimenate jų gimtadienius!
Daugiau:Paaštrinkite mamos smegenis
