Sveikiname rudens sezoną su šiuo lengvu kreminės moliūgų sriubos receptu. Jei po ranka neturite konservuotų moliūgų, pakeiskite virtus ir sutrintus žieminius moliūgus ar saldžiąsias bulves.
Sveikiname rudens sezoną su šiuo lengvu kreminės moliūgų sriubos receptu. Jei po ranka neturite konservuotų moliūgų, pakeiskite virtus ir sutrintus žieminius moliūgus ar saldžiąsias bulves.
Susijusi istorija. 45 veganiški kalėdiniai receptai, kurie padarys jūsų atostogas skanias
Kokosų moliūgų sriuba
Tarnauja 4
Ingridientai:
-
t
- 2 šaukštai kokosų aliejaus
- 1 svogūnas, supjaustytas kubeliais
- 2 česnako skiltelės, maltos
- 2 šaukštai malto šviežio imbiero
- 1 (16 uncijų) gali būti gryna moliūgų tyrė
- Jei reikia, 3 puodeliai ar daugiau daržovių sultinio
- 1 šaukštelio malto cinamono
- 1 (15 uncijų) skardinės kokosų pieno, prieš dedant gerai išmaišyti
- Druska ir šviežiai malti juodieji pipirai
- 3 šaukštai smulkiai pjaustytų šviežių petražolių
- Veganiška grietinė papuošimui
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Nurodymai:
-
t
- Puode ant vidutinės ugnies įkaitinkite aliejų.
- Suberkite svogūną ir kepkite, dažnai maišydami, kol svogūnas suminkštės.
- Įpilkite česnako ir imbiero ir maišydami virkite 1 minutę.
- Įpilkite moliūgų, sultinio ir cinamono, maišydami iki vientisos masės.
- Troškinkite 10 minučių.
- Įmaišykite kokosų pieną ir pagardinkite druska bei pipirais. Užvirkite ir įmaišykite petražoles.
- Galite patiekti iš karto arba, kad konsistencija būtų vienalytė, sriubą sutrinkite virtuviniame kombaine arba trintuve.
- Patiekite karštą, papuošę grietine.
t
t
t
t
t
t
t
Skaniau veganiškos sriubos receptai!
