Daugelis iš mūsų manytų, kad pagrindinė 25–44 metų vyrų ir moterų mirties priežastis yra vėžys arba širdies liga, bet, deja, tai savižudybė.
Nauja Australijos sveikatos ir gerovės instituto (AIHW) ataskaita, kurioje aprašoma sveikatos būklė Australai atskleidė nerimą keliančią tendenciją: savižudybės yra pagrindinė vyrų ir moterų mirties priežastis 25-44.
Dar labiau nerimą kelia tai, kad tai nėra nieko naujo. Savižudybė daugelį metų buvo pagrindinė 25-44 metų amžiaus australų mirties priežastis.
2012 m. Savižudybių skaičius Australijoje pasiekė 1035 metų piką-2535, nurodė „Lifeline“.
„Manome, kad savižudybių dažniausiai galima išvengti, todėl kažkas turi pasikeisti“, - sakė „Lifeline“ generalinė direktorė Jane Hayden.
„Savižudybių prevencija yra visa bendruomenės atsakomybė, įskaitant vyriausybes, korporacijas ir asmenis“.
„Lifeline“ apskaičiavo, kad apie 200 žmonių per dieną bando nusižudyti - tai yra vienas naujas bandymas kas 10 minučių.
Mūsų psichinės sveikatos būklė
Psichikos ligos yra vienas iš veiksnių, lemiančių savižudybę - todėl nenuostabu, kad Australijos psichikos ligų lygis taip pat yra didelis. AIHW ataskaitoje nustatyta, kad maždaug 20 procentų Australijos suaugusiųjų (arba 3,2 milijono žmonių) patyrė psichikos sutrikimą per pastaruosius 12 mėnesių ir 45 proc. (arba 7,3 mln. žmonių) tam tikru metu patirs psichikos sutrikimą gyvenimas.
„Psichikos sutrikimai“ yra bendras terminas, apimantis depresiją, nerimą ir medžiagų vartojimo sutrikimus, taip pat šizofreniją ir bipolinį sutrikimą.
Bandymas nusižudyti gali būti besivystančio psichikos sutrikimo požymis ir daugelis nusižudžiusių asmenų patyrė psichikos sutrikimą, pavyzdžiui, depresiją ar bipolinį sutrikimą. Jei manote, kad artimam žmogui gali kilti bandymas nusižudyti, labai svarbu nedelsiant jį gydyti.
Priežasties šaknis
Pasak „Beyond Blue“, psichikos ligos, tokios kaip depresija, dažnai yra pastarųjų įvykių ir kitų asmeninių veiksnių derinio rezultatas. Jie sako, kad dažnai sunku nustatyti vienintelę depresijos priežastį; tačiau tyrimai rodo, kad nuolatinės gyvenimo kovos, tokios kaip ilgalaikis nedarbas, yra piktnaudžiavimas santykiai, ilgalaikė izoliacija/vienatvė ir ilgalaikis su darbu susijęs stresas faktoriai.
Jei įtariate, kad pažįstamas žmogus serga depresija, „Lifeline“ siūlo kreiptis į jį ir tiesiogiai paklauskite jų, ar jie nesvarsto savižudybės - tai rodo, kad jums rūpi ir jūs apie tai žinote jausmai. „Lifeline“ taip pat pataria jų išklausyti ir leisti jiems daugiausiai kalbėti, jei nerimaujate, patikrinti jų saugumą palikite juos ramybėje, priversdami juos pažadėti kam nors pasakyti, ar jie turi minčių apie savižudybę, imdamiesi veiksmų, kad jie būtų saugūs padėti.
Jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus galvoja apie savižudybę, skambinkite „Lifeline“ telefonu 13 11 14 arba pagalbos vaikams linija (jaunimui nuo 5 iki 25 metų) telefonu 1800 551 800.
Vaikų psichikos sveikatos problemos auga
Pratimų psichinis poveikis
Ar nepasitikėjimas savimi žudo jūsų karjerą?
