3 paprasti būdai atnaujinti mėgstamus javus į desertą - „SheKnows“

Esu tikras, kad įėję į savo sandėliuką rasite vieną, jei ne kelias dėžutes mėgstamų pusryčių dribsnių. Bet atidėkite pieną ir dubenėlius, nes tie javai netrukus bus smagiai pakeisti.

Susijusi istorija. Martos Stewart sūrio makaronų kepimas iš tikrųjų gali priversti jūsų vaikus valgyti daržoves

Šie trys nekepti javainių batonėlių receptai užkandžius pakelia į kitą lygį. Nuo vaisių iki dvigubo šokolado iki žemės riešutų sviesto sprogimo vienas iš šių receptų patiks jūsų skonio receptoriams.

Šiame vaisių grūdų mėgėjo recepte naudojami ryškūs ir spalvingi „Trix“ javai.

Vaisių „Trix“ batonėlių receptas

Išeiga 12

Paruošimo laikas: 10 minučių | Neaktyvus laikas: 30 minučių | Bendras laikas: 40 minučių

Ingridientai:

• 8 puodeliai „Trix“ javų
• 10 uncijų miniatiūrinių zefyrų
• 4 šaukštai sviesto
• 1 arbatinis šaukštelis citrinos ekstrakto

Nurodymai:

1. Purškite vidutinio dydžio kepimo indą nelipniu virimo purškikliu ir atidėkite.
2. Į didelį maišymo dubenį įpilkite grūdų.
3. Į mikrobangų krosnelėje saugų dubenį įpilkite zefyrų, sviesto ir citrinos ekstrakto. Kaitinkite 1-1/2 minutes, maišydami kas 30 sekundžių arba kol zefyrai ir sviestas ištirps.
4. Supilkite zefyro mišinį ant kruopų ir gerai išmaišykite.
5. Perkelkite javų mišinį į kepimo indą ir tvirtai nuspauskite.
6. Leiskite atvėsti 30 minučių, tada išimkite iš indo.
7. Supjaustykite norimo dydžio batonėliais ir patiekite. Likučius keletą dienų laikykite hermetiškame inde.

Šis grūdų batonėlis puikiai tinka žemės riešutų sviesto ir šokolado mėgėjams.

Šokolado drožlių-žemės riešutų sviesto „Cheerios“ batonėlių receptas

Išeiga 12

Paruošimo laikas: 10 minučių | Neaktyvus laikas: 45 minutės | Bendras laikas: 55 minutės

Ingridientai:

• 8 puodeliai „Cheerios“ javų
• 4 šaukštai sviesto
• 1/2 puodelio kreminio žemės riešutų sviesto
• 10 uncijų mini zefyrų
• 1/4 šaukštelio jūros druskos
• 1/2 puodelio šokolado drožlių

Nurodymai:

1. Purškite vidutinio dydžio kepimo indą nelipniu virimo purškikliu ir atidėkite.
2. Į didelį maišymo dubenį įpilkite grūdų.
3. Į mikrobangų krosnelėje saugų dubenį įpilkite sviesto, žemės riešutų sviesto, zefyrų ir jūros druskos. Kaitinkite 1-1/2 minutes, maišydami kas 30 sekundžių arba kol zefyrai ir sviestas ištirps.
4. Supilkite zefyro mišinį ant kruopų, tada įpilkite šokolado drožlių ir gerai išmaišykite.
5. Perkelkite javų mišinį į kepimo indą ir tvirtai nuspauskite.
6. Leiskite atvėsti 45 minutes, tada išimkite iš indo.
7. Supjaustykite norimo dydžio batonėliais ir patiekite. Likučius keletą dienų laikykite hermetiškame inde.

Dvigubo šokolado traškių javų batonėlių receptas

Išeiga 12

Paruošimo laikas: 10 minučių | Neaktyvus laikas: 30 minučių | Bendras laikas: 40 minučių

Ingridientai:

• 8 puodeliai traškių šokoladinių dribsnių
• 4 šaukštai sviesto
• 1/4 puodelio „Nutella“
• 10 uncijų mini zefyrų

Nurodymai:

1. Purškite vidutinio dydžio kepimo indą nelipniu virimo purškikliu ir atidėkite.
2. Į didelį maišymo dubenį įpilkite grūdų.
3. Į mikrobangų krosnelėje saugų dubenį įpilkite sviesto, „Nutella“ ir zefyrų. Kaitinkite 1-1/2 minutes, maišydami kas 30 sekundžių arba kol zefyrai ir sviestas ištirps.
4. Supilkite zefyro mišinį ant kruopų ir gerai išmaišykite.
5. Perkelkite javų mišinį į kepimo indą ir tvirtai nuspauskite.
6. Leiskite atvėsti 30 minučių, tada išimkite iš indo.
7. Supjaustykite norimo dydžio batonėliais ir patiekite. Likučius keletą dienų laikykite hermetiškame inde.

Daugiau paprastų receptų naudojant grūdus

5 Pramogos grūdų receptai kurie sugrąžins jus į vaikystę
Naminiai šokoladiniai dribsniai
4 būdai, kaip valgyti javus be dubenėlio pieno