Kodėl taip dažnai atrodo, kad lengviausi patiekalai yra ir mažiausiai maistingi? Žinoma, jų skonis gali būti geras, tačiau kartais norime valgio, kuriame yra maistingų ingredientų, kurie mus maitins visą dieną, ne tai, kas patenkins mūsų skonį, bet paliks mus maisto komoje, kai turėtume dirbti (būtent tokie yra savaitgaliai) dėl!). Įveskite Prekybininkas Džo. Jie jau seniai yra vienas iš mūsų mėgstamiausių lengvo, bet sveiko šaltinių valgio spartieji klavišai, ir jų nauji „Shakshuka“ pradinis rinkinys yra naujausias jų skanių patiekalų pasirinkimas, daržovių užpildytas receptas starteriai.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina „Trader Joe's Food Reviews“ (@traderjoesfoodreviews)
„Trader Joe“ „Shakshuka“ pradinis rinkinys apibūdinamas kaip „pomidorų ir paprikų troškinys su prieskoniais“, tradicinė „Shakshuka“ bazė, Artimųjų Rytų kiaušinis ir pomidorų troškinys. TJ versija yra užšaldyta ir prašo pridėti savo kiaušinių, tačiau kadangi tai toks tuščias lapas, galite paversti ją daugybe skirtingų patiekalų. Tai net
Pusryčiams taip, pridėkite kiaušinių. Tačiau taip pat galite paversti sočia vakariene, papildydami troškinį ir kiaušinius naan duona arba skrudinta raugine, jei jaučiatės įmantriai, įberdami pabarstymą fetos.
„Shakshuka“ galite naudoti kaip troškinio, užpildyto tofu ar paneriu, pagrindą, mėgstamas šaldytas daržoves ir šviežių žolelių pabarstymą; Jūs netgi galite pridėti kokosų pieno ir indiškų prieskonių, kad gautumėte lengvą kario savaitgalį.
Viena problema, su kuria mes dažnai susiduriame valgydami sparčiuosius klavišus, yra ta, kad patogumas kainuoja, tačiau šis „Trader Joe's“ „shakshuka“ starteris yra stebėtinai prieinamas. Tik 1,99 USD, tai daug pigiau nei daugelis mūsų mėgstamų stiklainių padažų ir prieskonių paketų mišinių, kuriais mes linkę pasikliauti ruošdami valgį savaitgalį. Įdėkite porą kiaušinių ir turėsite neįtikėtinai ekonomišką patiekalą, kuriame yra baltymų, vitaminų ir, svarbiausia, skonio.
Prieš išvykdami patikrinkite visus „Trader Joe“ produktus galite įsigyti tiesiai „Walmart“:
