Tai, kad neturite ledų aparato, nereiškia, kad negalite mėgautis minkštais ledais namuose. Su keletu paprastų ingredientų, kuriuos jau turite savo sandėliuke ir šaldiklyje, galite išplakti skanų ir sveiką vasaros skanėstą. Kai gyvenimas tau duoda šaldytų bananų, gamink ledus!
Susijusi istorija. Martha Stewart ką tik pasidalino kreminiu brokolių kariu, kurį pakartosite šį rudenį
Veganiškų tortų tešlos ledai
Tarnauja 4
Šie paprasti ir skanūs minkštai patiekiami ledai gaminami iš šaldytų bananų. Virtuvinio kombaino, kepimo ekstraktų ir pabarstukų pagalba šie sveiki minkšti ledai paruošiami greičiau nei per penkias minutes!
Ingridientai:
- 5 šaldyti bananai
- 2 šaukštai gryno vanilės ekstrakto
- 1 arbatinis šaukštelis sviesto ekstrakto
- 1/4 arbatinio šaukštelio migdolų ekstrakto
- 1/4 arbatinio šaukštelio klevo ekstrakto
- 1/4 arbatinio šaukštelio kepimo sodos
- 2 šaukštai agavos nektaro
- 2 šaukštai pabarstukų
Nurodymai:
- Nulupkite penkis bananus ir supjaustykite juos kąsnio dydžio gabalėliais. Įdėkite bananus į šaldymo maišelį ir dėkite maišelį į šaldiklį, kol bananai visiškai sušals. Sušaldytus bananus sudėkite į virtuvinio kombaino dubenį.
- Apdorokite bananus apie dvi minutes. Atidarykite virtuvės kombaino dangtį ir nubraukite šonus.
- Tęskite bananų apdorojimą, kol jie taps lygūs.
- Įpilkite du šaukštus vanilės ekstrakto ir vieną arbatinį šaukštelį sviesto ekstrakto.
- Įpilkite ketvirtadalį arbatinio šaukštelio migdolų ekstrakto ir ketvirtadalį arbatinio šaukštelio klevo ekstrakto.
- Įpilkite ketvirtadalį arbatinio šaukštelio kepimo sodos.
- Įpilkite du šaukštus agavos nektaro.
- Uždėkite virtuvės kombaino dangtį ir pulkite penkis–dešimt kartų, kol ingredientai gerai susimaišys.
- Įpilkite du šaukštus pabarstukų.
- Uždėkite dangtį ant virtuvės kombaino ir vieną ar du kartus pulsuokite, kad pabarstukai susimaišytų su ledais. Patiekite iš karto arba laikykite ledus sandariame inde šaldiklyje.
Daugiau ledų receptų
Oreo ledų pyrago receptas
Naminių vanilinių ledų receptas
Kreminių mėlynių citrininių ledų receptas
