Kol gali įtarė turėjo jūsų vaikas ADHD, gauti oficialią diagnozę yra visai kitas žaidimas su kamuoliu. Suprantama, kad jums gali kilti daug klausimų – žinoma, jūs norite daryti tai, kas geriausia jūsų vaikui, bet kai esate nežinomoje teritorijoje, sunku žinoti, kokiu keliu pasirinkti. Geros naujienos yra tai, kad nėra teisingo ar neteisingo būdo auginti vaiką, sergantį ADHD, iš dalies todėl, kad kiekvieno vaiko diagnozė ir atvejis yra skirtingi. Taigi, svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti savo vaikui (ir sau), yra kuo daugiau sužinoti apie šią būklę ir vadovautis savo nuojauta.
Nustatydami vaiko diagnozę galite išgirsti iš kitų, kurie bando jus paskatinti tam tikru būdu auklėti vaiką. Bet galų gale jūs esate tas, kuris geriausiai pažįsta savo vaiką, o tai reiškia, kad žinote, ką turite padaryti, kad jie gali klestėti bet kokioje aplinkoje ir išlik pasitikintis. Taip pat padeda žinoti, kad nesate vienas. Pagal
Išmokykite juos įgūdžių, kurių jiems prireiks, kad pasisektų
„Mano koledžo vaikas šiuo metu kovoja su ADHD. Žinojome, kad jis tai turėjo visą gyvenimą. Kalbėjomės su jo mokytojais, patarėju ir pediatru apie tai, bet visi jie sakė, kad nebent tai paveiks jo kasdienį gyvenimą, tiesiog nekreipkite į tai dėmesio. Jis yra neįtikėtinai protingas ir pakankamai gerbė autoritetą, todėl per savo akademikus praėjo net vidurinėje mokykloje, kai lankė aukštesnio lygio praktikos kursus, bet tada įstojo į koledžą.
Nors jis galėjo baigti vidurinę mokyklą nekreipdamas dėmesio, tai reiškė, kad jis neišmoko įgūdžių mokytis, sudaryti sąrašus, sumažinti blaškymąsi ar rašyti pastabas. Ir dabar mano beveik visas A vaikas yra C vaikas, nes būdamas jaunas jis niekada neišmoko susitvarkyti su ADHD. Taigi, net jei atrodo, kad jiems dabar nekyla sunkumų, nelaukite, kol išmokysite juos studijų ir gyvenimo būdo įgūdžių, kurių jiems prireiks, kad pavyktų įveikti dėmesio problemas.
— Diane Hoffmaster Atlanta, Džordžija
Būk kantrus
„Manau, kad didžiausias patarimas, kuriuo galima pasidalinti, būtų išlikti kantriems. Tai tikriausiai man lengviau, nes aš taip pat turiu ADHD, bet visada stengiuosi sau priminti, kad jis tai daro ne tyčia, jo smegenys tiesiogine prasme neleidžia jam daryti X, Y, Z. Taip pat stengiuosi sau (ir jam) priminti, kad nors jis kartais yra užmaršus, nedėmesingas arba negali išlaikyti informacijos, yra daug dalykų, kuriais jis nuostabus.
Pavyzdžiui, jam 11 metų ir nuostabus būgnininkas. Taigi sakau sau: „Jis neatsiminė, kad nusiplovęs rankas atsukdavo vandenį, bet vaikas prisimindavo kiekvieną pastabą Atgal In Black.’ Kas yra svarbiau iš esmės? Tikiuosi, kad vieną dieną jis nepaliks čiaupo ir neužtvindys namo.
— Chrisas Illuminati Trentonas, Naujasis Džersis
Sudarykite savo vaikui kontrolinį sąrašą
„Mano dukra vienu metu sunkiai prisimena daugiau nei vieną užduotį. Jei paprašau ištuštinti indaplovę ir nunešti skalbinius, ji prisimena tik pirmąją užduotį. Mes sudarome kontrolinius sąrašus ir pakabiname juos ant šaldytuvo, kad ji galėtų lengvai pasiekti ir perbraukti tai, ką jau padarė, ir pamatyti, kas dar turi būti atlikta.
— Jenn Mitchell Bostone, Masačusetso valstijoje
Organizuokite jų artimiausias dienas pagal mokyklos dienas
„Ir mano vyriausias vaikas, ir vidurinis vaikas turi ADHD. Jų drabužių pasirinkimas kartais gali būti gana unikalus vien todėl, kad visi pasirinkimai gali tapti didžiuliai. Taigi puikus patarimas, kurį naudoju aprengdamas juos, yra suskirstyti jų spintas į mokyklos dienas, žaidimų laiką, ypatingą progą ir bažnyčią. Vaikai, turintys ADHD, nori nepriklausomybės, kaip ir bet kuris kitas vaikas, tačiau kartais tai vyksta daug lėčiau. Taigi paruošti juos sėkmei kažkuo paprasta, pavyzdžiui, pasirinkti aprangą, yra puikus būdas pradėti bet kurį rytą.
– Elizabeth Blake-Casano iš Starkville, Misisipės valstijoje, ir autorė Mokymasis kitaip: mamos požiūris į vaikų, sergančių disleksija ir ADHD, auginimą
Pasisako už savo vaiko išsilavinimą
„Nebijokite išeiti iš dėžės ir pasisakyti už savo ADHD vaiką, kai kalbama apie jo išsilavinimą. Nepaisydamas visų patarimų, nusprendžiau patraukti savo dukrą iš valstybinės mokyklos ir paimti jos išsilavinimą į savo rankas. Nors mokymas namuose gali būti ne puiki idėja kiekvienam ADHD vaikui, jis man buvo puikus sprendimas. Mokymas namuose yra nuostabi galimybė mano ADHD vaikui dėl lankstumo ir galimybės ją pritaikyti išsilavinimą, atitinkantį jos poreikius, o tai leido jai jaustis labiau pasitikėti savimi ir geriau atlikti savo veiklą akademiškai. Jei būčiau nenorėjęs žengti šio šuolio ir pabandyti, mano vaikas vis tiek galėtų sunkiai dalyvauti valstybinėje mokykloje.
— Courtney Blacher Finiksas, Arizona
Darbas su PMT
„Vienas geriausių mano tėvystės patarimai yra dirbti su tėvų valdymo terapeutu, jei galite tai pakeisti. Mums buvo labai svarbu išmokti suprasti, kaip auklėti vaiką, turintį įvairių neuronų. Kaip tėvai, turime nuolat turėti omenyje, kad mūsų sūnaus smegenys neveikia taip, kaip įprastos 10 metų amžiaus.
— Rebecca Ashby iš Fairfieldo, Konektikuto valstijoje
