Žmonės buvo šalia kūdikių, na, amžinai. Jūs manote, kad mes tiesiog žinosime apie juos viską ir visi sutiktų. Tačiau lieka gal net daugiau ginčų, paskaitų ir chaoso apie kūdikius nei apie tai, kas turėtų būti prezidentu (ir tai daug ką pasako).
Nes yra tokia mintis naujagimių dienos būtinai reiškia bemieges naktis, tėvai labai stengėsi ieškoti Mažiau verksmo paslaptis. Tai nieko naujo. Nuo seniausių laikų mąstytojai kelia teoriją po teorijos apie kūdikio miegas. Praėjusiais šimtmečiais žmonės priskyrė kūdikio verksmą viskas iš blogos akies o velnias į blogą motinos pieną. Kai kurie net spėliojo, kad dieną suaugusieji gali kalbėti, o naktimis – kūdikio eilė. Kūdikių miego tema iki šiol buvo šurmuliuojanti, žydi, sumaišties būsena.
Ko trūksta tėvams
Yra vienas kūdikio miego supratimas, kuris viską pateikia į perspektyvą, o daugelis tėvų pamiršta, kad jis netgi egzistuoja: ketvirtasis trimestras
Tėvai gali pamiršti, kad kūdikiai yra pripratę prie šios šurmuliuojančios aplinkos, o ne prie tylos ir tylos namuose. Nors galite manyti, kad jūsų ramus darželis siūlo jūsų mažyliui idealią aplinką, jūsų meilužės požiūriu ji svetima kaip tolimos planetos paviršius. Nepaisant visų naujų stimuliuojančių pojūčių, supažindinami su naujagimiais (vidinis dujų, alkio ir. troškulys, taip pat nauji išoriniai vaizdai, garsai ir tekstūros), jie taip pat susiduria su nerimą keliančiu nepakankamu stimuliavimu. tyla. Tiesiog pagalvokite apie tai, kaip keistai gali atrodyti jūsų namai po nuolatinio įsčios drebėjimo ir erdvinio garso.
Po šimtmečius trukusių mitų ir painiavos dabar aišku, kad tikrasis pagrindas miego bėdos o nuolatinis verksmas yra tada, kai kūdikiai netenka šių raminančių gimdos ritmų. Tėvai naudojo siūbavimą, dusinimą, ilgą vairavimą ir kitus metodus, imituojančius gimdos aspektus, kad nuramintų. kūdikių tūkstantmečius, tačiau mūsų karta yra pirmoji istorijoje, kuri žino, kad jie veikia įjungdami raminimą refleksas.
Taigi, koks yra geriausias būdas apsimesti šiais gimdos pojūčiais?
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Mitas ar faktas? Prieš braukdami palikite komentarą su savo spėjimu! 💙 #laimingiausiaskūdikis #kūdikiomiegas #tėvystė #laukiuosi
Įrašas, kurį pasidalino Laimingiausias kūdikis (@happiest_baby) įjungta
Kaip sukurti gimdą ne įsčiose
Dauguma raminamųjų technikų priskiriamos vienai iš penkių kategorijų: suvystymas (glaudus laikymas), šono / pilvo padėtis, dusinimas (baltas triukšmas), siūbavimas (judesys) ir čiulpimas. Aš tai vadinu penkiais „S“. Tai technika, kurios išmokė Laimingiausios Kūdikių auklėtojos visame pasaulyje.
Štai kaip juos sujungti, kad nuramintumėte verksmą ir pagerintumėte kūdikio miegą.
Suvystyti:Vystytis atkuria jaukią gimdos aplinką ir yra kertinis nusiraminimo akmuo. Tai sumažina stulbinamą poveikį ir pagerina miegą.
Šoninė / pilvo padėtis: Suaktyvinkite šį „S“ laikydami kūdikį ant pilvo arba šono. Tačiau labai svarbu pažymėti, kad nors galite ir turėtumėte laikyti kūdikius ant šono ar pilvo, taip yra ne saugu guldyti kūdikį ant šono ar pilvo. Nugara yra vienintelė saugi miegojimo vieta kūdikiams.
Shush: Gimdoje dūžtantis kraujo tėkmės garsas yra stipresnis nei dulkių siurblio! Imituokite šį garsą žemu, ošiančiu baltu triukšmu (kaip neseniai įvedžiau a balto triukšmo mašina, SNOObear, kuriame yra baltas triukšmas, specialiai sukurtas numalšinti verksmą, ir jis yra apkabinamas meilužis.)
Sūpynės: Gyvenimas įsčiose yra labai judrus. Nors lėtas siūbavimas tinka tyliems kūdikiams, norint nuraminti čiulbantį kūdikį, gali prireikti greitų, nedidelių judesių. Norėdami tai padaryti: palaikykite galvą / kaklą, atlikite nedidelius judesius ir judėkite ne daugiau kaip colį pirmyn ir atgal.
Čiulpti: Šis „S“ yra vyšnios ant torto. Daugelis įnirtingų kūdikių geriausiai gali atsipalaiduoti, kai jie čiulpti čiulptuką.
Taip pat panaudojau tris iš penkių „S“ (vystytis, siūbavimas, dusimas) SNOO Smart Sleeper, kuri sumaniai reaguoja į kūdikius su į gimdą panašiais pojūčiais jiems miegant specialiai sukurtame kambaryje suvystyti juos ant nugarų visoms naktims ir miegui – neleidžiant jiems išvirsti į rizikingą pozicijų. SNOO gali aptikti verkimą ir reaguoti reikiamu garso ir judesio kiekiu, kad įjungtų nusiraminimo refleksą ir ramų šurmuliavimą, dažnai greičiau nei per minutę.
Penkių „S“ raidžių įvaldymas prilygsta mokymuisi važiuoti dviračiu: iš pradžių keista, bet įpratus labai smagu. Žinoma, gali būti sunku lavinti naujus įgūdžius, kai kūdikis plaka ir rėkia taip, kad gali sudužti stiklą. Taigi, rekomenduoju eksperimentuoti su penkiais „S“, kai kūdikis jau ramus arba miega.
Netrukus jausitės daug labiau pasitikintys savimi, o jūsų kūdikis taip pat greičiau nurims. Kiekvieną kartą kartojant penkis „S“, jūsų kūdikis pradės atpažinti, ką darote, ir prisimins, kaip jam tai patinka. Tada visa šeima galės mėgautis dar vienu svarbiu „S“… miegu.
Štai keletas daugiau Produktai, kuriuos tikros mamos rekomenduoja padėti vaikams užmigti.
