Kitą dieną turėjau interviu nacionaliniam žurnalui apie savo ankstesnę patirtį, susijusią su priklausomybe nuo pratimų.
Kaip tinklaraštininkė / rašytoja, kuri daugiausia dėmesio skiria atsigavimui po valgymo sutrikimų, esu pripratusi prie žiniasklaidos ir jų klausimų. Esu žiauriai sąžininga ir noriai dalinuosi, todėl kai žurnalistas ateina pas mane „įžvalgos“, aš nevengiu.
Tačiau tai, kas iš tikrųjų pradeda draskyti mano užpakalį (aš esu pietietė, gerai, todėl man leidžiama tai rašyti), yra tai, kiek kartų žurnalistas seka mane po interviu ir prašo nuotraukų prieš ir po to, kai sirgau valgymo sutrikimu ir dabar, kaip moteris atsigavimas.
Girdimai dejuoju į savo nešiojamąjį kompiuterį ir trenkiu kakta į ekraną, kol mano šuo žiūri suglumęs.
Daugiau:Sarahah poveikis psichinei sveikatai
Kodėl jie visada nori prieš ir po?
Bet prisimenu.
Drastiškos, šokiruojančios nuotraukos prieš ir po anoreksikų ar liguisto nutukimo sulaukia paspaudimų. Paspaudimai padidina SEO.
Tokio tipo „svėriau X, o dabar sveriu Y – pažiūrėkite į mane dabar! nuotraukos dažniausiai patraukia akį, nes esame daugiausia vaizdinių skaitytojų karta.
Ir tai veda prie šio straipsnio esmės: mane išvargina socialinė žiniasklaida #Transformacija Antradienį prieš ir po nuotraukos, kurios šlovina valgymo sutrikimai per svorį.
Antradienio rytą mane nuolat užplūsta šie #TransformationTuesday žinutės iš sveikimo bendruomenės ir „fitsporation“.
Visada ta pati sąvoka: moteris / vyras turi valgymo sutrikimą (paprastai anoreksija, jei ji / jis reiškia pasveikimą bendruomenė arba nutukimas, jei ji (jis) atstovauja fitspo bendruomenei) ir tai yra jų vaizdas prieš ir po to. Viena nuotrauka yra jų valgymo sutrikimo gilumoje, ir tai paprastai šokiruoja ir priverčia tokį žmogų kaip aš sustoti, kai be proto naršau savo sklaidos kanalą.
Kitas vaizdas yra tai, kur jie yra dabar – ir tai beveik visada apima plačią sėkmės šypseną, rodančią, kiek „geresnis“ jų gyvenimas dabar, kai jie yra „po“ fazėje.
Žiūrėk, aš skambu kaip keiksmažodis. Sveikiname visus šiuos žmones, kurie įveikė sunkumus. Aš palaikau visus, kurie yra pakankamai atviri ir pažeidžiami, kad pasidalintų savo gyvenimo išbandymais ir vargais su baisu demonišku interneto komentatorių pasauliu.
Daugiau: 5 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie valgymo sutrikimus ir jūsų širdį
Tačiau tai, kas mane trikdo, yra valgymo sutrikimų šlovinimas ir valgymo sutrikimų stigmos bei stereotipų įamžinimas tokiose nuotraukose.
Valgymo sutrikimai yra mentalitetas – maniakiška manija. Jie yra tikėjimo savimi praradimas. Jie tam tikru momentu tampa gyvenimo būdu. Jie neturėtų būti atstovaujami tik fiziniu svoriu, o labiau jausmo, kurį jaučiate, svorį turi laikytis šios „taisyklės“ arba tos „kultūrinės išvaizdos“ – ir supratimo, kad jūs negalite su tuo kovoti vienas.
Valgymo sutrikimų stereotipai atsispindi šiose #TransformationTuesday nuotraukose, nes jie įrodo, kad tam, kad iš tikrųjų kovotumėte su valgymo sutrikimu, turite atrodyti vienaip ar kitaip (vėl, paprastai išsekęs.)
Tai savo ruožtu įamžina ideologiją, slypinčią už „nepakankamai sergančio“, kad nusipelnytų pagalbos. Tie iš mūsų, kurie turi valgymo sutrikimų, dažnai gyvename gėdoje, kad nesame „pakankamai serga“, nes kaip matome visuomenėje vaizduojamus valgymo sutrikimus, todėl neieškome reikiamos medicininės pagalbos.
Aš neturėjau klasikinės anoreksijos figūros. Mano svoris svyravo valgymo sutrikimo metu, ką gali patvirtinti beveik visi, kuriems sunku. Kartais tai buvo šiek tiek fiziškai akivaizdu. Tačiau tai nėra valgymo sutrikimų apibrėžimas – ir tikrai ne tas apibrėžimas, kuris sukelia šoką ir baimę.
Aštuonerius metus gyvenau su valgymo sutrikimu, kol neįsikišo mano šeima. Aštuoni metai praleisto gyvenimo, nes susidariau tokį kvailą įspūdį, kad turime turėti tam tikrą svorį, kad galėtume būti kenčiantys nuo valgymo sutrikimų.
Turime perorientuoti pokalbį apie svorį kaip vienintelę valgymo sutrikimo koreliaciją. Turime būti labiau informuoti apie simptomus, požymius ir mentalitetą, nesusijusį su fizine išvaizda. Valgymo sutrikimai yra mirtiniausia psichikos liga Nr. 1 – lenkia depresiją. Kas 62 minutes kažkas miršta šioje šalyje nuo vieno.
Daugiau: Slaptas pasimatymų gyvenimas su valgymo sutrikimu
Mano fizinės išvaizdos nuotraukos prieš ir po jos nerodo mano valgymo sutrikimo. Žinai kas yra? Prisimenu mažą mergaitę, kokia buvau, kai stengiausi, ir pripažindamas nepadoriai ilgą kelią, kuriuo nuėjau kad patekčiau į vietą, kurioje esu dabar (t. y., skambu apie tokias temas, bet tai nėra paleidiklis.)
Galų gale, atsigavimas po valgymo sutrikimų nėra susijęs su priaugtu ar numestu svoriu – tai apie lankstų gyvenimą gerai – saugiai, pasitikinčiai ir gerai su tuo, koks yra tavo pasaulis dabar.
