Manote, kad žinote visus faktus apie melanomą?
Melanomos pirmadienis įvyko anksčiau šį mėnesį – gegužės 4 d. buvo skirta informuoti apie šią žudiko būklę. Manome, kad reikia daugiau nei vienos dienos, kad mes apie tai žinotume ir, tikėkimės, sugebėtume to išvengti arba anksti pastebėti.
„Sergamumas melanoma didėja“, – sakė Icahn medicinos mokyklos Sinajaus kalne dermatologijos docentė dr. Angela Lamb. Nors atrankos ir informuotumas padeda greičiau tai sugauti, akivaizdu, kad reikia daugiau reklamos.
Tai vis dar Oda Vėžio supratimo mėnuo, o melanoma mūsų sąraše yra viena iš vėžio rūšių, dėl kurių jaučiamės galios. Kodėl? Nes tiek daug melanomos atvejų galima išvengti.
Daugiau:Moteris dalijasi šokiruojančia asmenuke, norėdama įspėti kitus apie įdegį
Žinoma, melanoma nėra vienintelė jos forma odos vėžys ten. Tiesą sakant, bazinių ląstelių karcinoma yra labiausiai paplitusi odos vėžio forma. Pagautas anksti, išgydymo greitis yra beveik 100 procentų!
Paprastai mes girdime daugiau apie tokio pobūdžio odos vėžį, todėl manome, kad laikas paskelbti žinią apie melanomą. Štai 15 dalykų, kurių galbūt nežinote apie melanomą:
- Melanoma yra Nr. 1 sparčiausiai augantis vėžys tarp vyrų ir Nr. 2 moterų.
- Netgi jauniems žmonėms gresia melanoma – didelis laikas. Tai dažniausia vėžio forma jauniems suaugusiems nuo 25 iki 29 metų ir antra pagal dažnumą vėžio forma tarp 15–29 metų amžiaus.
- Šiais metais nuo jo mirs apie 9940 žmonių. Lambas pridūrė, kad daugelis žmonių to nežino.
- Tai pati mirtingiausia ir išvengiama vėžio forma. Nuo melanomos miršta vienas žmogus 57 minutes, praneša Odos vėžio fondas.
- Melanoma gali atsirasti tose kūno vietose, kurios nėra veikiamos saulės. Pagalvokite po maudymosi kostiumėliu, ponios.
- Melanoma yra vienas iš trijų vėžio formų, kurių vyrų mirtingumas didėja, greta kepenų vėžio ir stemplės vėžio.
- Maždaug 86 procentai melanomų yra susiję su saulės ultravioletine (UV) spinduliuote. Tai reiškia, kad jų greičiausiai buvo galima išvengti naudojant sveiką SPF praktiką.
- Ar patyrėte daugiau nei penkis saulės nudegimus? Vidutiniškai tokiu atveju žmogaus rizika susirgti melanoma padvigubėja. Perduokite kremą nuo saulės!
- Neprivalote būti saulės garbintojas, kad galėtumėte rizikuoti. „Didžiausia rizika susirgti dažniausiai pasitaikančia melanoma yra protarpinė (atostogaujanti) saulės poveikis priešingai ilgalaikiam poveikiui, kuris padidina melanomos riziką, bet yra labiau tiesiogiai susijęs su nemelanomos odos vėžys“, – sakė daktaras Orit Markowitz, kuris Icahn medicinos mokykloje atlieka tą patį vaidmenį kaip Lamb. Sinajaus kalnas.
- Vis daugiau žmonių lankosi patikrinimuose dėl melanomos. Markowitz pažymi, kad Melanomos pirmadienis padėjo padidinti informuotumą ir atrankų skaičių. Kituose pranešimuose teigiama, kad turėsime daug nuveikti, kad galėtume geriau numatyti ir gydyti.
- Šiais metais vien JAV bus diagnozuota apie 73 870 naujų invazinės melanomos atvejų.
- Melanoma yra septintas pagal dažnumą moterų vėžio tipas.
Daugiau: Puikus būdas kava gali apsaugoti jūsų odą
Kaip apsisaugoti nuo melanomos, nes mes galime
Skamba niūriai ir niūriai, bet taip nėra. Mūsų draugai Sinajaus kalne rekomenduoja šiuos melanomos prevencijos patarimus:
- Kasmet atlikite patikrinimą: kasmetiniai vizitai pas dermatologą, kad galėtumėte stebėti jūsų ir vaiko odos pokyčius, yra tokie pat svarbūs kaip kasmetiniai fiziniai pratimai ir reguliarios kelionės pas odontologą. Beveik 50 procentų UV spindulių atsiranda nuo 19 iki 40 metų amžiaus.
- Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones kiekvieną dieną – ne tik vasarą. Turėtumėte kruopščiai tepti visą atvirą odą – kūną, akis, lūpas, ausis ir pėdas – SPF 30 ar daugiau kiekvieną dieną ištisus metus. Pakartotinai tepkite maždaug kas dvi valandas, net ir debesuotomis dienomis.
- Niekada neplanuokite degintis. Galite ne iš karto suvokti žalą, kurią darote tyčia degindamiesi saulėje, nes tai užtrunka 10–20 metų, kad odos pažeidimai pasivytų jus, tačiau saulė ištirpdo jūsų odoje esantį kolageną ir elastiną, kuris jį išlaiko. sveikas.
- Nekeiskite deginimosi saulėje soliariumais. Ultravioletinė saulės šviesa ir soliariumai gali sukelti odos vėžį ir raukšles.
- Dėvėkite apsauginius drabužius. Kai tik įmanoma, užsidėkite marškinius ilgomis rankovėmis, kelnes ir plačiabrylę skrybėlę bei akinius nuo saulės.
- Kas mėnesį atlikite odos patikrinimus. Jei turite daug rudų dėmių, pasitarkite su savo dermatologu apie viso kūno fotografavimą, kad gydytojas galėtų fotografuoti jūsų apgamus ir atidžiai stebėti, ar neatsirado pokyčių.
- Laikykitės ABCDE: Pasakykite savo dermatologui, jei jūsų apgamai turi: Asimetrija, kur viena apgamo pusė skiriasi nuo kitos pusės; Sienos kurios yra netaisyklingos, suragėjusios arba prastai apibrėžtos; Spalva kuris skiriasi įvairiose srityse, turi gelsvos ir rudos, juodos, kartais baltos, raudonos arba mėlynos spalvos atspalvius; Skersmenys kurie yra pieštuko trintuko dydžio (6 milimetrai) arba didesni (tačiau kai kurios melanomos gali būti mažesnės); ir Vystosi, kai apgamas ar odos pažeidimas atrodo kitaip nei kiti arba keičiasi dydis, forma ir spalva.
Daugiau: 5 Įspėjamasis odos vėžio ženklas
