Šiomis dienomis gali atrodyti, kad tėvystė apima kiekvieną jūsų, kaip žmogaus, kasdienio gyvenimo aspektą. Artėjant 2020 m., dabar labiau nei bet kada anksčiau tėvams reikia palaikymo kaimo, galonų kavos ir gero humoro jausmo. Žinote, kokie šiuolaikiniai tėvai nedaryk reikia? Kad jiems būtų pasakyta, kad jie ne tik daro viską, ką gali daryti, kad augintų savo vaikus, dirbtų savo darbą ir apskritai būtų gyvi / funkcionalūs / sveiki žmonės, jie turėtų taip pat Būkite budrūs, kad gautumėte auklę ir kas savaitę išeitumėte iš namų su savo bendradarbiais iš tėvų. Ar galime nustoti tai sakyti tėvams reikia pasimatymų kad būtum sveikas?
Paskutinį kartą su vyru vykome į pasimatymo vakarą, kurio metu pasamdėme auklę, rezervavome vakarienę ir žadėjo būti nešvarūs paukščiai (mirksėjimas, mirktelėjimas) buvo taip seniai, aš esu gana miglotas dėl to paskutinio pasimatymo su detalėmis laisvė. Nes šiuo metu mūsų laisvalaikį sugeria mūsų vaikų poreikiai ir tikslai – nuo mokyklos iki žaidimų iki sporto ir savaitgalio planų. Visa tai palieka mus pilnai rezervuotus, sugedusius ir išsekusius.
Pasimatymų naktys?? Jie tiesiog nėra mūsų prioritetas, kai naršome pirmuosius tėvystės metus.
Niujorke ir Naujajame Džersyje gyvenanti psichoterapeutė Julia Hochstadt sutinka, kad pasimatymų naktys ne visada turėtų būti prioritetas.
„Tiek naujiems tėvams, tiek tėvams veteranams „pasimatymo vakaras“ ir spaudimas būti ir jausti ryšį dažnai gali turėti priešingą poveikį ir jaustis kaip našta. Kai kuriems romantika ar artumas gali neatitikti stereotipinio tokių idealų įvaizdžio“, – „SheKnows“ pasakoja Hochstadtas.
Tačiau mūsų bendras laiko stoka ir susidomėjimas romantika nesustabdo mamų tinklaraščių, svetainių ir žiniasklaidos, kurios įkyriai primena poroms, kaip mes, apie tai, kad reikia išsiskirti. laiko vienam tėvų pasimatymų vakarams yra ne tik kritinis; tai įprasta ir laukiama. Visi tie gerai apgalvoti patarimai ieškoti laiko vienam su partneriu gali atrodyti kaip protingas dalykas, kurį reikia padaryti norint jaustis „sveika“ pora, bet kokia kaina?
„Kartais tai, kaip manome, kad kiti žmonės vertina, kaip leidžiame savo laiką, gali paskatinti mus pakeisti savo elgesys, – pabrėžia Hochstadtas, – nebūtinai dėl savęs, o dėl kitų, mūsų nuomone teisiantis mus. Ir, kaip ir visa kita, nėra dviejų vienodų žmonių, o tai, kas daro žmogų laimingą, kiekvienam skiriasi.
Jei „rūpinimasis savimi“ pasimatymų naktų pavidalu tampa dar vienu dalyku begaliniame darbų sąraše, tada tai nebus gydomoji ir atpalaiduojanti. Visiškai priešingai; kad socialiai įprastas pasimatymų vakaras bus dar viena streso ir perdegimo priežastis.
Hochstadt pasakoja, kad stresas, susijęs su teisingu poravimu pagal visuomenės lūkesčius, gali sukelti nesąžiningą streso lygį ir taip įtemptą auklėjimo vaidmenį.
„Man patinka raginti savo klientus „neprisirišti prie savęs“, [tai yra], kai darome dalykus ne todėl, kad norime, o todėl, kad jaučiame, kad turime arba turime. Tai gali panaikinti visą malonumą ar džiaugsmą, net jei norime rūpintis savimi“, – sako ji. „Atvirai kalbant, ilgos dienos su mažais vaikais pabaigoje kartais tik dalykas, kuriam tėvai gali sukaupti energijos, yra griūti veidu į lovą.
Klausyk, aš suprantu. Kaip kultūra, mes vertiname idėją išlaikyti tam tikrą nepriklausomybės formą, atskirtą nuo auklėjimo reikalavimų, ir tai yra pagrįstas argumentas. neturėtume leisti, kad mamos kaltė trukdytų mums linksmintis. Dešimt tūkstančių memai apie baimę įsigyti mikroautobusą parodyti baimę visiškai prarasti mamos ir tėčio vaidmenis. Tačiau ar naudinga pasakyti tėvams, ką ir kaip daryti, kai reikia susidoroti su labai realia auklėjimo našta santykiams? Nr.
Taigi, ką daryti, jei dekompresavimas ir susijungimas poroje atrodo ne taip, kaip pasipuošimas išgerti prabangių gėrimų, o kaip užmigimas ant sofos bandant nuspręsti, ką naudoti „Netflix“?
Ne visi pasimatymo vakaro užsiėmimai visiems atrodo kaip palaima. Vieno žmogaus svajonių pasimatymas gali būti kito košmaras. Be to, Hochstadt turi keletą puikių patarimų, kaip susirasti porą, kuriai nereikia įmantrių planų arba, žinote, auklei ir puikaus pietumo išlaidų.
„Dalykai, kuriems reikia mažai laiko ar pinigų, kurie gali padėti porai jaustis artimi, yra pasivaikščiojimas po kvartalą, maisto gaminimas kartu, piknikas svetainėje, stalo žaidimai, spontaniškas šokis virtuvėje ir net kvailas vaikas tokia veikla kaip statant pagalvių fortą“, – aiškina Hochstadtas.
Ji teisi. Prisijungimas ne visada turi būti sudėtingas. Kitą dieną 20 minučių praleidau naršydamas „Instagram“ ir juokdamasis iš memų su vyru, kol laukėme eilėje, kad pakeistume alyvą automobilyje. Mes puikiai praleidome laiką ir tam nereikėjo jokių pastangų. Tam nereikėjo nieko daugiau, kaip tik mėgautis buvimu kartu ir pasinaudoti šiaip kasdieniška popiete.
Galbūt, kai mes augame ir mūsų vaikai tampa vis labiau pajėgūs savo klestėti nepriklausomybei, mes su vyru išplėsime savo viziją, ką gali reikšti „laikas vienas“. Bet esmė tokia: Mes nuspręsti, kas išlaikys mūsų santykius sveikus ir tvirtus, remiantis mūsų poros poreikiais ir troškimais, o ne kokiu nors populiariu idealu, pateiktu šiuolaikinės laimės gyvenimo būdo vadove.
Šios istorijos versija iš pradžių buvo paskelbta 2019 m. sausio mėn.
