Spalvingas ir sotus veganiškas garnyras, sotūs burokėliai, lengvai apkepti keptuvėje su saldžiai pikantišku padažu, greitai taps šeimos mėgstamiausiu žiemos mėnesiais.
Spalvingas ir sotus veganiškas garnyras, sotūs burokėliai, lengvai apkepti keptuvėje su saldžiai pikantišku padažu, greitai taps šeimos mėgstamiausiu žiemos mėnesiais.
Susijusi istorija. Veganiškas Velykų meniu
Troškinti burokėliai su agavų-garstyčių padažu
Tarnauja 4
Ingridientai:
-
t
- 3 šaukštai alyvuogių aliejaus, padalinti
- 1–1/2 svaro mažų auksinių arba raudonųjų burokėlių, apipjaustytų, nušveisti, supjaustyti ketvirčiais
- Druska ir šviežiai malti juodieji pipirai
- 1 valgomasis šaukštas balzamiko acto
- 1 valgomasis šaukštas agavos
- 1 valgomasis šaukštas Dižono garstyčių
- 1 valgomasis šaukštas smulkiai tarkuotos apelsino žievelės
- 2 šaukštai apelsinų sulčių
t
t
t
t
t
t
t
Nurodymai:
-
t
- Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies. Supilkite burokėlius su 1 šaukštu alyvuogių aliejaus. Pagardinkite druska ir pipirais.
- Nedideliame dubenyje sumaišykite likusį aliejų, balzamiko, agavos, garstyčių, apelsino žievelės ir sulčių. Pagardinkite druska ir pipirais.
- Burokėlius patiekite apipiltus padažu.
t
t
Skanesnis veganiškų garnyrų receptai!
