Raskite sau tinkamą granolos barą - „SheKnows“

„Granola“ barai yra puikus užkandžių pasirinkimas, nes juos nesunku paimti, kai skubate, ir jie jus užpildo akimirksniu. Bet ar žinojote, kad daugelyje prekių ženklų yra cukraus ir tuščių kalorijų? Kitą kartą, kai jums reikės užkandžių baro, išbandykite vieną iš šių sveikesnių variantų.

Susijusi istorija. Skanios mėsos Užkandžiai vaikams Tai išlaikys juos pilnus

Kepėjams

Galų gale, geriausias granolos baras visada bus tas, kurį gaminate patys. Parduotuvėje perkami granoliniai batonėliai yra pagaminti taip, kad ilgą laiką išliktų švelnūs ir švieži, o tai reiškia, kad juose yra cukraus ir konservantų. Kai patys gaminate batonėlius, galite tiksliai pamatyti, kas į juos dedasi, ir įsitikinti, kad gerai jaučiatės dėl užkandžių. Be to, su naminiai granolos batonėliai galite tiksliai pasirinkti, kokius vaisius, grūdus, riešutus ir sėklas norite įtraukti, kad galėtumėte juos puikiai pritaikyti pagal savo ir jūsų šeimos norus.

Dėl niurzgančių pilvų

Kai esi tikrai alkanas, vienas granolos batonėlis tiesiog nepadės. Būtent tada galite pasikliauti Gamtos slėniu

Avižiniai „n“ medus. Pakuotėje yra du batonėliai, todėl vieną galite suvalgyti, o kitą pasilikti, kai vėl išalksite, arba nuleisti abu, kad iškart patenkintumėte pilvą. Cukrus yra antrasis ingredientas, todėl šių vaikinų reikia vartoti ne visą laiką, bet kai jums reikia greitas malonumas darbo metu ar lengvas užkandis ilgo žygio metu, būsite patenkinti turėdami šį granolos barą tu.

Dėl alergijos

Jei turite vaiką, alergišką žemės riešutams ar tiesiog norite įsitikinti, kad visi alergiški vaikai mokykloje yra saugūs, išbandykite „Nonuttin“ obuolių cinamono granolos batonėlius. Jie pagaminti iš natūralių ingredientų ir yra visiškai be riešutų, todėl galite jaustis saugūs, atsinešę juos į darbą ar paduodami savo vaiko draugams, kai jie baigia žaisti.

Gamtininkams

Jei norite kažko tikrai puikaus savo kūnui, Kashi užkandžių barai yra absoliučiai skanėstai tau. Norėdami švelniai pasaldinti batonėlius, jie naudoja natūralius cukraus šaltinius, tokius kaip išgarintos cukranendrių sultys ir datulės; jie taip pat prikrauna nesmulkintų grūdų, tokių kaip avižos, rugiai ir miežiai. Be to, jie turi skonių, apie kuriuos niekada net nepagalvojote, pavyzdžiui, tamsaus šokolado kokoso, moliūgų prieskonių linų ir vyšnių vanilės. Jie siūlo riebius, baltymų pripildytus batonėlius, skirtus vidurdienio alkio skausmams, ir minkštus, vaisinius, kai reikia tik lengvo pataisymo. Turėdamas tiek daug pasirinkimų, „Kashi“ tikrai turės granolos barą, kurio ieškote.

daugiau sveikų užkandžių

Širdžiai naudingi užkandžiai
Sveikesnių užkandžių pasirinkimas: valgykite tai, o ne tai
Paprasti, sveiki užkandžiai mamoms