Arbata gyvuoja jau daugelį amžių ir yra daugelio kultūrų, kuriose arbatos gėrimas socialinėje aplinkoje buvo naudojamas kaip santykių ir draugystės užmezgimo būdas, pagrindas. Ypač Tolimuosiuose Rytuose arbatos gėrimas laikomas geros sveikatos, laimės ir išminties raktu. Tačiau didžiulė arbatų įvairovė gali būti didžiulė, todėl čia yra trumpas arbatos vadovas įvairioms progoms.
Arbata kiekvienai progai
Arbata buvo žinoma daugelį amžių ir yra daugelio kultūrų, kuriose arbatos gėrimas socialinėje aplinkoje buvo naudojamas kaip santykių ir draugystės užmezgimo būdas, pagrindas. Ypač Tolimuosiuose Rytuose arbatos gėrimas laikomas geros sveikatos, laimės ir išminties raktu. Tačiau didžiulė arbatų įvairovė gali būti didžiulė, todėl čia yra trumpas arbatos vadovas įvairioms progoms.
Arbatos gėrimas yra svarbus daugelio kultūrų aspektas - jis naudojamas suburti žmones socialiai ir dėl kitų priežasčių. Rasti arbatą, tinkančią kiekvienai progai, gali būti sunku dėl daugybės arbatų. Šis trumpas vadovas gali padėti šiek tiek lengviau rasti geriausią arbatą.
Pusryčiams
Maloni angliška pusryčių arbata gali padėti jums pradėti rytą teisingai. Pusryčių arbatos turi ryškų ir tvirtą skonį, kuris puikiai dera su pienu ir cukrumi. Dauguma pusryčių arbatų susideda iš įvairių juodųjų arbatų mišinio, o tos, kurios naudojamos angliškoje pusryčių arbatoje, suteikia jai išskirtinį skonį.
Arbatos vakarėliams
Susirinkus draugų arbatos vakarėliui ar popietės arbatai, geriausia rinktis mėgstamą arbatos įvairovę. Geras vakarėlyje yra Earl Grey. Kaip ir pusryčių arbata, „Earl Grey“ yra juodoji arbata, ir ji puikiai dera su skanėstais, paprastai randamais popietės arbatoje, pavyzdžiui, paplotėliais, pyragaičiais ir kitais saldumynais.
Dėl atsiėmimo
Baltoji arbata yra puikus pasirinkimas, kai jums reikia kofeino. Baltoji arbata gaminama naudojant nesubrendusius lapus, ir kadangi ji yra mažiau apdorota nei kitų rūšių arbata, jos kofeino kiekis yra vienas didžiausių.
Maloni žalia arbata taip pat gali padėti jaustis energingesnei, ypač sumaišius su citrusiniais vaisiais.
Atsipalaiduoti
Jei biure praleidote įtemptą dieną arba tiesiog norite atsipalaiduoti prieš miegą, maloni ramunėlių arbata puikiai tinka. Ramunėlės yra pagamintos naudojant ramunėlių augalų žiedus ir turi raminamąjį bei šiek tiek raminamąjį poveikį. Levandų arbata yra dar vienas puikus pasirinkimas, kuris gali padėti sumažinti streso lygį ir pakankamai atsipalaiduoti kūnui, kad užmigtų. Gurkšnodami šiltą arbatos puodelį prieš miegą yra puikus būdas atsipalaiduoti.
Už gėrimą kiekvieną dieną
Geras juodos ir žaliosios arbatos mišinys yra puiki arbata kasdieniam vartojimui. Juodoji arbata suteikia žaliosios arbatos kvapumo. Geras išbandyti yra „Tetley Black & Green“.
tau taip pat gali patikti
Arbata 101: arbatos rūšys ir jų nauda sveikatai
Kodėl arbata naudinga sveikatai
5 arbatos gėrimo privalumai
