Po kelių savaičių Šokiai su žvaigždėmis, Sasha Pieterse sako kad ji jau jaučiasi labiau panaši į save. Be to, kad išmoko naujų įpročių, Pieterse numetė 15 svarų ir per savo laiką priaugo apie 70 svarų Gana maži melagiai sukelia policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS).
„[Tai buvo] vienas sunkiausių dalykų, kuriuos man teko patirti“, - sakė Pieterse E! žiniosir pridūrė, kad kol nebuvo diagnozuota, ji „neįsivaizdavo, kas vyksta, ir aš neturėjau jokio būdo tai išspręsti“.
PCOS, vienas iš labiausiai paplitusių moterų endokrininių sutrikimų, yra paslaptinga daugelio moterų būklė. Čia yra 11 dalykų, kurių galbūt nežinote apie hormoninį sutrikimą.
1. Vieno patikrinimo gali nepakakti
Daugelis moterų žino, kad PCOS gali būti sunku diagnozuoti, todėl tikrinimas laikui bėgant - pakartotinai - gali būti neatsiejamas nuo jo gaudymo. Taigi, jei įtariate, kad turite PCOS ir jums nebuvo oficialiai diagnozuota, dar kartą apsilankykite pas gydytoją, kad patikrintumėte.
Daugiau: Kaip pakeisti mano mitybą padėjo valdyti mano PCOS
2. PCOS veikia daugiau nei jūsų oda
Be nereguliarių mėnesinių, sunkiai kontroliuojami spuogai ar plaukai auga vietose, kurių nenorite, PCOS gali skatinti svorio augimą arba sunku numesti pilvo svorį (nors lieknos moterys taip pat gali sirgti PCOS). PCOS sergantys pacientai taip pat gali turėti atsparumo insulinui problemų, kurios gali sukelti diabetą. Ir kaip daugelis moterų žino, ši būklė gali apsunkinti nėštumo pabaigą.
3. Vaistai gali padėti PCOS
Hormonų terapija geriamųjų kontraceptinių tablečių, metformino ir (arba) aldaktono pavidalu yra vaistai, dažniausiai naudojami sėkmingai gydant PCOS simptomus ir rezultatus.
„Vaistai nuo gimimo gali iš tikrųjų pabloginti atsparumą insulinui ir padidinti trigliceridų kiekį“, - pažymi Angela Grassi iš PCOS mitybos centro Pensilvanijoje. Kai kurie gydytojai nesutiktų, todėl atlikus išsamų darbą ir galbūt ieškant antros ir trečios nuomonės tikrai gali padėti.
4. Tai gali būti gerybinis navikas, o ne PCOS
Gerai, kad nebūtų nusileidimas, tačiau yra būklė, kuri imituoja PCOS, kurią gali sukelti gerybinis (nevėžinis) navikas - prolaktinoma - auganti hipofizėje. „Jei kruopštaus tyrimo metu nerandama tiesi PCOS, gali būti protinga atmesti prolaktinomą“, - sako Niujorko dermatologė dr. Jessica J. Krantas. "Jei jis randamas, jį dažnai galima gydyti vaistais".
5. PCOS gali sukelti antinksčiai
A naujas Nacionalinių sveikatos institutų tyrimas tiria galimą antinksčių vaidmenį sutrikime. Kai kurioms moterims, sergančioms PCOS, didelis androgenų kiekis buvo susijęs su antinksčių sutrikimais. Mokslininkai bandys nustatyti, ar kai kurioms moterims, sergančioms PCOS, yra antinksčių anomalijų, kurios gali prisidėti prie sutrikimo.
Daugiau: 13 kraupių gyvenimo su PCOS realijų
6. Jūs vis dar galite pastoti
Daugelis moterų, sergančių PCOS, mano, kad negali pastoti, bet tai netiesa. Tiesą sakant, daugiau nevaisingumo ir kitų su PCOS susijusių problemų tyrimų gali būti raktas, padedantis daugiau pacientų pastoti. Tiesiog nepamirškite, kad diagnozė nereiškia, kad negalite pastoti.
7. Bariatrinė chirurgija gali pakeisti nevaisingumą
Amerikos metabolizmo ir bariatrinės chirurgijos draugija neseniai pabrėžė naują tyrimą Tai parodė, kad moterims, sergančioms PCOS, simptomai pagerėjo po operacijos ir pastojo. Tačiau reikia daugiau tyrimų apie ryšį ir tai, kokio tipo operacija lemia didžiausią pastojimo lygį.
8. Svorio metimas gali labai padėti
Net jei nesvarstote bariatrinės chirurgijos, numesti svorio vis tiek galėsite pastoti.
„Pirmasis PCOS gydymas nėra metforminas, klomidas, kontraceptinės tabletės ar spironolaktonas; tačiau norint pasiekti ir išlaikyti normalų svorį laikantis geros dietos (žemo glikemijos indekso) ir reguliariai mankštinantis “, - sako daktarė Serena H. Chenas, Šv. Barnabo medicinos centro reprodukcinės endokrininės sistemos ir nevaisingumo direktorius.
Tiesą sakant, ji sako, kad numetus svorį ar išlaikant normalų svorį sumažės vėžio rizika ir PCOS sergantys pacientai bus daug jautresni gydymui. Žmonėms, kurie bando pastoti, tai reiškia geresnį atsaką į vaisingumo vaistus, kurie ne tik pagerina nėštumą, bet ir sumažina persileidimo dažnį.
9. Galite turėti miego apnėją
„Didžioji dauguma sergančiųjų PCOS turi nediagnozuotą obstrukcinę miego apnėją“, - sako daktaras Stevenas Y. Parkas, autorius Miegas, pertrauktas: gydytojas atskleidžia #1 priežastį, kodėl daugelis iš mūsų serga ir pavargsta. „Net jei jie neturi reikšmingos obstrukcinės miego apnėjos, daugelis vis tiek turi kvėpavimo problemų naktį“.
Miego apnėja turi savo riziką, tačiau ją išsprendus dažnai grįžta prie svorio metimo, o tai būtina PCOS sergantiems pacientams.
Daugiau: Paaiškinti nereguliarūs laikotarpiai: 8 didelės priežastys, kodėl jūsų laikotarpis baigėsi
10. Sveika mityba yra būtina - ir ne tik norint reguliuoti svorį
Sveika mityba yra naudinga ne tik norint išlaikyti sveiką svorį. Prieš daugelio PCOS pacientų svorio padidėjimą atsiranda atsparumas insulinui, todėl gerai valgant galima reguliuoti insulino kiekį.
„Tai yra būklė, kai organizmas negali„ pajusti “insulino ir jam reikia didesnio kiekio cukraus kiekiui kraujyje reguliuoti“, - sako daktarė Natasha Iyer, „Chronos Apollo“ Kanadoje gydytoja. Dar blogiau, riebalinis audinys taip pat gamina uždegiminius tarpininkus (kurie padidina širdies ligų ir kraujospūdžio problemų riziką) ir estrogenų metabolitus.
Iyer sako, kad tai padeda valgyti maistą su mažu glikemijos indeksu ir pakankamai baltymų. Natūralios terapijos apima „Gymnema sylvestre“ žoleles, česnaką, imbierą ir šventųjų bazilikų arbatas.
11. Tiek daug žmonių, sergančių PCOS, nėra diagnozuoti
PCOS skamba kaip vilkimas, bet bent jau žinodami, kad turite, galite su juo dirbti. Australijos mokslininkų duomenimis, apie 70 procentų moterų serga PCOS ir jos nebuvo tinkamai diagnozuotos. Dabar, kai rugsėjis - Nacionalinis PCOS sąmoningumo mėnuo - gali būti tinkamas laikas sužinoti, ar turite šią būklę.
