Sveiki, maži vaikai: matau tave.
Visi žinome, kad kūdikio gyvenimas gali būti vienas magiškiausių ir naudingiausių laikų. Mūsų vaikai atranda pasaulį ir save jame didelėmis akimis ir naujais, dideliais žodžiais. Tuo pačiu metu tai gali būti sudėtingas ir įkvepiantis laikas, kai jie verkšlena, verkia, trenkia, mesti pyktį, kalbėk atgal... visus dalykus.
Mes visi norime būti ramūs tėvai, kurie palaiko mūsų vaiką sunkiais laikais. Tačiau būkime tikri: kartais, nepaisydami geriausių ketinimų, galiausiai šaukiame ar nusiviliame savo mažyliaiir mūsų ramybė išeina pro langą. Noriu padėti jums suprasti, kodėl šiomis akimirkomis jus sujaudina ir kaip galite nustatyti tvirtas, meilias ribas ir išlaikyti savo vėsą.
Pažvelkime į tokį scenarijų: jūsų vaikas prašo ledų. „Šiandien be ledų, bičiuli“, - sakai. Per kelias sekundes jūsų vaikas verkia ir šaukia, ir prasideda pilnas pyktis.
Jūs tai turėjote. Jūs atiduodate viską savo vaikui, bet jie vis tiek prašo daugiau. Jūs pavargote ir norite tik ramybės ir tylos. Taigi jūs šaukiate kažką panašaus: „Būkite tylus ir nustokite verkti! Aš tau sakiau, kad jokių ledų! Daugiau jokių ledų jums! “
Ugh.
Kai tik žodžiai išeis iš lūpų, norėtumėte, kad galėtumėte juos atsiimti. Jūsų vaikas žengia kelis žingsnius atgal, nuleidžia akis ir bėga į savo kambarį.
Kas nutiko? Kas jus pervedė iš ramybės ir vėsos į piktą ir supykusį per kelias sekundes?
Paprastai yra kelios priežastys, dėl kurių mus lydi vaiko sutirštėjimas. Pirmasis jaučiasi išsekęs. Kai rezervuare nėra nieko, neturite ramybės ar kantrybės.
Tau labai svarbu Pasirūpink savimi, kad galėtumėte pasirodyti kaip tėvai, kuriais norite būti. Tai gali būti skambutis su draugu, rasti 10 minučių pasimėgauti karštu kavos puodeliu, prekiauti vaikų priežiūra su patikimais draugais ir šeima - viskas, kas jums teikia džiaugsmo ir padeda jausti ryšį su tuo, kas esate yra.
Antroji ir galingiausia priežastis, dėl kurios mes esame suveikę, yra neišgydytos vaikystės žaizdos. Mes visi jų turime. Galbūt tėvai neleido jums išreikšti savo pykčio ar nusivylimo. Galbūt jūs buvote uždarytas arba išsiųstas į savo kambarį, kad būtumėte vienas su savo jausmais, o ne suteiktumėte kokių nors išteklių ar paramos, kaip valdyti savo emocijas ar išreikšti jas sveikai.
Gali būti sudėtinga pamatyti, kaip jūsų vaikas užima vietą ar garsiai skamba, jei buvote išmokytas to padaryti. Net jei jūs kažkaip bandote skirtis nuo savo tėvų, tomis pajudinamomis akimirkomis mes visi linkę atsiriboti nuo to, ko buvome mokomi vaikystėje. Norėdami tai pakeisti, turime suvokti ir ištirti savo veiksnius, o tada reaguoti į juos, kad atspindėtume tėvus, kuriais norime būti.
Kaip tai atrodo?
Grįžkime prie ledų scenarijaus. Jūsų vaikas grįžo į savo kambarį. Galbūt jis jaučiasi išsigandęs ar sugėdintas. Giliai įkvėpkite - jei reikia - daugiau, kol nusiraminsite. Tada kreipkitės į savo vaiką. „Ei, bičiuli, atsiprašau, kad šaukiau ir galbūt tave išgąsdinau“, - sakai. „Mama stengsis nešaukti. Aš tave myliu ir žinau, kad norėjai ledų. Šiandien neturėsime ledų, bet išsirinkime dieną, kad galėtume išgerti ledų “.
Jūs vis dar galite išlaikyti ribą, bet su meile ir užuojauta. Ir pastebėk, kaip nebuvo kaltės. Mes nenorime kaltinti savo vaikų dėl mūsų reakcijų. Šie maži žmonės tik tai supranta, ir mūsų darbas yra padėti jiems mokytis.
Tai mūsų darbas. Ir tu darai šį darbą dėl savo vaiko ir dėl tavęs. Kuo labiau sugebėsite pagauti save šiomis sunkiomis akimirkomis, tuo didesnė tikimybė, kad turėsite pereiti prie sąmoningesnių atsakymų. Taip pat raginu jus išnagrinėti savo praeities žaizdas ir pradėti jas gydyti, šiek tiek suvokiant ir užjaučiant.
Taip, vaikai gali būti sudėtingi, erzinantys, garsūs ir sunkiai valdomi. Bet mes norime padėti jiems išmokti elgtis, o dalis to yra elgesio, kurį norime matyti, modeliavimas. Štai kodėl šis darbas yra toks galingas ir svarbus mums visiems.
Šie įžymybių mamos priversti mus visus jaustis geriau, kai jie dalijasi auklėjimo aukštumomis ir nuosmukiais.
