Nešioti kremas nuo saulės yra būtina, bet ar turėtumėte pabandyti sukurti savo formulę? A neseniai atliktas tyrimas perspėjo apie kai kurių apsaugos nuo saulės cheminių medžiagų koncentraciją, kuri, atrodo, paskatino žmones ieškoti alternatyvų. Tačiau ekspertai įspėja, kad „pasidaryk pats“ kremas nuo saulės gali būti ne protingas pasirinkimas.
„Nerekomenduoju gaminti ar naudoti naminių apsaugos nuo saulės priemonių“, – „SheKnows“ sakė Šiaurės Floridos universiteto docentė dr. Julie Williams Merten. „Naminiai kremai nuo saulės nebuvo išbandyti dėl tikrosios UV apsaugos, atsparumo vandeniui ar fotostabilumo, todėl žmonėms kyla pavojus nudegti saulėje ir, dar blogiau, susirgti odos vėžiu.
Apsaugos nuo saulės supratimas
Apsaugos nuo saulės priemonės veikia dviem būdais: cheminiai absorberiai sugeria UV spindulius, kad apsaugotų odą, o mineraliniai blokatoriai arba barjerinės apsaugos nuo saulės priemonės atspindi ultravioletinius (UV) spindulius.
Nerimaujate dėl cheminių medžiagų iš chemikalus sugeriančių apsaugos nuo saulės priemonių? Išbandykite mineralinį kremą nuo saulės su cinko oksidu arba titano dioksidu, sakė Mertenas.
Mokslo dekodavimas
Prieš pernelyg sunerimdami, svarbu suprasti pirmiau minėtus tyrimus. Tai buvo nedidelis tyrimas, atliktas su 24 žmonėmis. Jis nebuvo atliktas lauke, nes kiti veiksniai galėjo turėti įtakos apsaugos nuo saulės absorbcijai organizme.
„Šis tyrimas tikrai neparodo, kad kremas nuo saulės yra toksiškas ar nesaugus“, – „SheKnows“ sakė Dr. Noelani González, Mount Sinai West kosmetinės dermatologijos direktorė. „Tyrimas parodė, kad kai kurių apsaugos nuo saulės ingredientų kraujyje buvo rasta didesnė koncentracija, nei leidžia FDA, tačiau dar reikia atlikti daugiau tyrimų. Tiesa ta, kad mes nežinome, ar šios sudedamosios dalys iš tikrųjų yra toksiškos tokiomis koncentracijomis šiuo metu.
Žmonės turėtų ir toliau naudoti apsaugos nuo saulės priemones, sakė Gonzálezas. Vėlgi, suinteresuotieji turėtų rinktis mineralines apsaugos nuo saulės priemones, kurios yra plataus spektro, kurių veiksmingumas yra griežtai patikrintas ir kurių sudėtyje nėra jokių tyrime paminėtų ingredientų.
„Pasidaryk pats“ apsaugos nuo saulės pavojai
Kitas neseniai studijuoti ištyrė, kaip Pinterest vartotojai apibūdino ir įvertino naminius kremus nuo saulės. Iš beveik 200 smeigtukų (arba stulpelių), kuriuos jie peržiūrėjo, 95,2 procentai tvirtino, kad jie yra veiksmingi, tačiau 68,3 procento smeigtukų receptai neužtikrino tinkamos ultravioletinės (UV) spinduliuotės apsaugos.
Net jei į savo „pasidaryk pats“ formulę įtraukiate cinko oksidą – įrodytą mineralinį kremą nuo saulės, jo gali būti nepakankamai sumaišytas ir jis gali būti netinkamai sumaišytas, sakė Mertenas.
„Daugelis išvardytų receptų yra specifiniai SPF lygių iki 50, tačiau moksliškai neįrodyta, kad receptuose esantys ingredientai siūlo tokio plataus spektro aprėptį“, – dr. Lara. McKenzie, pagrindinis šio tyrimo autorius ir Nacionalinės vaikų ligoninės traumų tyrimų ir politikos centro tyrėjas, pasakė a pareiškimas. (Ji ir Merten taip pat kartu atliko tyrimus šia tema.) „Parduotuvėje įsigytas kremas nuo saulės yra geresnis pasirinkimas, nes tai reguliuoja FDA ir turi turėti įrodytą apsaugos lygį tiek nuo UVA, tiek nuo UVB spindulių“, – McKenzie. tęsė.
Ji pridūrė, kad tėvai, norintys apsaugoti savo vaikus naminiais kremais nuo saulės, turėtų žinoti, kad tai gali kelti pavojų vaikui nudegti saulėje ir susirgti odos vėžiu. „Atsispirkite norui „pasidaryk pats“, kai kalbame apie apsaugos nuo saulės priemones“, – „SheKnows“ sakė McKenzie. „Skaitytojai gali naudoti internetą maisto receptams, o ne jiems apsaugoti skirtiems produktams.
