Užkandžiai yra ne tik skanus būdas išlaikyti stabilų energijos lygį visą dieną, bet kai kurie tyrimai rodo nuolatos užkandžiaudami visą dieną (priešingai nei pasimėgaukite trimis dideliais valgiais), galite net pagreitinti medžiagų apykaitą. Turėdami tai omenyje, suapvalinome keletą geriausių idėjų, kad patenkintume kitą jūsų užkandžių troškimą.
Sveiki užkandžiai
Kai dienos metu užplūsta alkis, svarbu paruošti užkandžius. Tačiau pernelyg dažnai pirmas dalykas, kurio siekiame, yra saldainių ar šokolado maišelis. Šie skanėstai yra pilni dirbtinių priedų ir pilni cukraus. Svarbu žinoti, kad yra daug natūralių alternatyvų, kurios vis dar yra skanaus ir patenkins jūsų smaližius.
Bananų kąsneliai, prieinami adresu „Amazon“
Vegetariški užkandžiai
Vakarėlių užkandžiai yra keliolika rublių, tačiau vegetariškų vakarėlių užkandžių paieška reikalauja šiek tiek daugiau subtilumo. Mes atlikome deramą patikrinimą ir radome unikalių ir skanių
„Rhythm Superfoods Kale Chips“ „Zesty Nacho“, galima rasti adresu „Amazon“
Užkandžiai po treniruotės
Kada tu pratimas, jūs ardote raumenų audinius ir deginate riebalus. Norėdami gauti maksimalią naudą iš sporto salėje praleisto laiko, turite maitinti savo kūną mityba, kurios jam reikia, kad atstatytumėte save. Pradėkite pasiimti porą šių užkandžių po treniruotės.
„RXBars“, prieinama adresu „Amazon“
Tarptautiniai užkandžiai
Nors tai turėtų būti jūsų tikslas, jūs tiesiog negalite valgyti sveikas ir maistas be konservantų Visą laiką. Apsiginkluokite unikaliais greito maisto užkandžiais, kurie yra išskirtiniai ne JAV šalims, kad būtumėte pasiruošę kitą kartą, kai užpuls užkandis. Šių tarptautinių užkandžių galite nusipirkti „Amazon“, tačiau jų negalėsite rasti vietiniame prekybos centre ar parduotuvėje, todėl siūlome šias gėrybes pirkti dideliais kiekiais.
„Nestlé Coffee Crisp“, prieinama adresu „Amazon“
Saldainiai
Nors tai gali būti ne pats sveikiausias užkandžių pasirinkimas, saldainiai yra skanus skanėstas, vertas retkarčiais pasimėgauti. Atsisakykite standartinių prekybos centrų variantų ir vietoj to pasirinkite vieną iš šių egzotiškų ir gurmaniškų skanėstų.
„Tito American Mule Bears“, prieinama adresu Cukraus finalas
Gurmaniški užkandžiai
Nesvarbu, ar sulaukėte gražaus, netikėto draugų apsilankymo, ar tiesiog pamiršote nusipirkti užkandžių savaitės „bunko“ grupė „Amazon“ palengvino po ranka turėti skanių, reprezentatyvių užkandžių bet kokiai progai. Čia yra mūsų mėgstamiausių gurmaniškų užkandžių, kuriuos galime įsigyti.
„Chimango“, prieinama adresu „Amazon“
Ši istorija iš pradžių buvo paskelbta Šnipas.com. Tai yra elektroninė prekyba turinys. Jei ką nors įsigysite spustelėję šios istorijos nuorodą, galime gauti nedidelį pardavimo komisinį mokestį.
