Rugpjūtis yra šviesių, ugningo atspalvio daržovių, pavyzdžiui, pipirų, mėnuo. Aitriosios paprikos yra viena iš saldžiausių paprikų veislių ir gali būti patiekiama žalia arba virta, kol suminkštės ir suminkštės. Jei ieškote smagaus būdo, kaip virti šias varpelio formos grožybes nepridedant papildomos šilumos vasarą, mes turime maistingą lėto virimo receptą, kuris tikrai patiks visai šeimai.
Susijusi istorija. Dviejų ingredientų lėtos viryklės receptas, kuris maitino mano šeimą visą savaitę
Kvinoja įdaryti pipirai
Aptarnauja 6
Ingridientai:
- 2 puodeliai virtos quinoa
- 1 svogūnas, supjaustytas kubeliais
- 4 česnako skiltelės, maltos
- 1 didelė cukinija, smulkiai supjaustyta
- 1/2 puodelio šviežių arba šaldytų kukurūzų branduolių
- 2 šaukštai maltų šviežių petražolių
- 1/4 puodelio pušies riešutų, skrudintų
- 12 uncijų šviežio mocarelos sūrio, supjaustyto 1/4 colio kubeliais
- 1 arbatinis šaukštelis druskos
- 1/2 šaukštelio pipirų
- 6 didelės raudonos arba geltonos paprikos
- 1 puodelis daržovių sultinio
- 1/2 puodelio tarkuoto parmezano sūrio
Nurodymai:
- Nupjaukite viršutinį pipirų ketvirtį ir išmeskite viršūnėles. Šaukšteliu atsargiai išpjaukite sėklas ir šonkaulius iš paprikos vidinės pusės. Atidėti.
- Sumaišykite visus likusius ingredientus, išskyrus sultinį ir parmezano sūrį, dideliame dubenyje. Supilkite mišinį tolygiai šaukštu į išpjautas paprikas, užpildydami jas beveik iki pat viršaus. Įdėkite įdarytas paprikas į 5 litrų lėtą viryklę. Supilkite daržovių sultinį aplink šonus.
- Uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies apie šešias valandas. Prieš patiekdami užpilkite parmezano sūriu.
Daugiau lėtos viryklės receptų
Lėtos viryklės Afrikos žemės riešutų troškinys
Lėtos viryklės kario kiaulienos kepsnys su vyšnių apelsinų padažu
Troškinkite vištieną ir koldūnus
