Stresas gali paveikti jūsų kūną įvairiais būdais. Tai gali sukelti rėmuo, galvos skausmas, aukštas kraujospūdis ir (arba) depresija. Tačiau buvo rastas naujas tyrimas stresas taip pat gali turėti įtakos cukraus apdorojimo būdui.
Remiantis tyrimu, kurį atliko Amerikos širdies asociacija, stresas gali padidinti 2 tipo riziką diabetas, ypač jei esate moteris.
Daugiau:5 dalykai, kuriuos galite padaryti šiandien, kad išvengtumėte diabeto
Mokslininkai išanalizavo 22 706 moterų sveikatos priežiūros specialistų duomenis. Šios moterys nesirgo širdies ligomis ir jų amžiaus vidurkis buvo 72 metai. Tyrėjai atrado, kad tie, kurie pranešė apie didžiausią ūminio ir (arba) lėtinio streso lygį, taip pat turėjo daugiausiai diabeto atvejų.
Tiesą sakant, tie, kurie nurodė, kad jų gyvenime buvo daug stresorių, turėjo beveik dvigubai didesnę riziką.
Dr Jonathanas Butleris, pagrindinis tyrimo tyrėjas ir Kalifornijos universiteto San Francisko negandų ir širdies ir kraujagyslių ligų tyrimo centro doktorantas,
„Psichosocialiniai stresoriai kaip diabeto rizikos veiksniai turėtų būti vertinami taip pat rimtai, kaip ir kiti diabeto rizikos veiksniai“, - sakė Butleris.
Kiti rizikos veiksniai yra genetika, sėslus gyvenimo būdas ir, pasak Mayo klinika, turi antsvorio.
Tačiau dabar mokslininkai ieško kitur.
„Mes jau kurį laiką bandėme suprasti ryšį tarp streso, psichinės sveikatos ir diabeto rizikos“, Sherita Hill Golden, medicinos profesorė iš Johns Hopkins universiteto medicinos mokyklos Baltimorėje, sakoma pareiškime -kaip rodo nauji įrodymai, stresas gali turėti įtakos širdies ir medžiagų apykaitos sveikatai.
Daugiau:Moterys, kurios tai daro kasdien, rečiau serga krūties vėžiu
Nepaisant to, svarbu pažymėti, kad norint patvirtinti šias išvadas, reikia atlikti papildomus tyrimus. Tačiau niekada nėra bloga mintis sumažinti stresą.
