4 paprasti maltos jautienos receptai greitoms savaitgalio vakarienėms - „SheKnows“

Išimkite iš mėsainio mėsainį iš šaldytuvo ar šaldiklio ir būsite pusiaukelėje, kai ruošiate šiuos greitus ir lengvus patiekalus.

Susijusi istorija. Martos Stewart sūrio makaronų kepimas iš tikrųjų gali priversti jūsų vaikus valgyti daržoves

Aš visada pasiruošęs atgauti daugiau laiko savo dienai. O kaip tau? Vienas iš būdų tai padaryti - praleisti mažiau laiko virtuvėje gaminant paprastus patiekalus. Čia yra keturios patiekalų idėjos, kurios supaprastins jūsų dieną, kad galėtumėte šiek tiek susigrąžinti. O, beje, jie taip pat yra gero skonio, o tai yra didelis pliusas. Bendras šių patiekalų bruožas yra tas, kad jie visi gaminami iš maltos jautienos.

Būtent tokie valgiai mane motyvuoja šaldiklyje laikyti mažus „Ziploc“ maišelius su virta jautiena. Tada man belieka greitai atšildyti mėsą ir per kelias minutes pasigaminti vieną iš šių patiekalų paprastai vakarienei.

Maltos jautienos ir juodųjų pupelių ryžių dubenėlio receptas

Šis lengvas sluoksniuotas patiekalas dubenyje su baltais arba rudais ryžiais, juodosiomis pupelėmis ir malta jautiena, užpiltas pico de gallo ar jūsų mėgstama salsa, gali būti ant stalo vos per 30 minučių.

Aptarnauja 2

Paruošimo laikas: 10 minučių | Virimo laikas: 20 minučių | Bendras laikas: 30 minučių

Ingridientai:

• 2 puodeliai virtų baltųjų arba rudųjų ryžių
• 1 (15 uncijų) skardinės juodųjų pupelių
• 2 puodeliai maltos jautienos
• 1 puodelis pico de gallo arba mėgstamos salsos
• 1/2 laimo, ketvirčiais

Nurodymai:

1. Į mikrobangų krosnelėje saugius patiekimo dubenėlius įpilkite virtų ryžių sluoksnio, tada juodųjų pupelių ir galiausiai maltos jautienos.
2. Šildykite mikrobangų krosnelėje.
3. Ant viršaus uždėkite pico de gallo arba salsos. Išspauskite laimo skiltelę ant viso patiekalo ir patiekite šiltą.

Druska pakepintos keptos bulvės priverčia namus kvepėti, kol jos kepa. Jie iki kraštų pripildyti maltos jautienos ir lydyto sūrio, po to užpilti šaukštu grietinės ir šiek tiek žalių svogūnų. Jei esate druskos mėgėjas, kaip aš, tikrai sunku atsispirti odos nuplėšimui ir valgymui iš orkaitės.

Druskoje pakepintos keptos bulvės su jautienos malta receptu

Druskoje sutrinta kepta bulvė, užpilta malta jautiena, lydytu sūriu, grietine ir žaliais svogūnais, yra tobula soti vieno patiekalo vakarienė.

Aptarnauja 2

Paruošimo laikas: 15 minučių | Kepimo laikas: 45 minutės | Bendras laikas: 1 valanda

Ingridientai:

• 2 didelės rusvos bulvės, neluptos
• 3 arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus
• 3 šaukšteliai košerinės druskos
• 3 šaukštelių sviesto
• 1 puodelis virtos maltos jautienos
• 1 šaukštas Vorčesterio padažo
• 1/2 puodelio susmulkinto čederio sūrio (gali prireikti daugiau, priklausomai nuo bulvių dydžio)
• 2 didelės lėlės grietinės
• 1 žalias svogūnas, supjaustytas

Nurodymai:

1. Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių F.
2. Nuplaukite bulves ir supjaustykite visas mėlynes.
3. Bulvių odelę įtrinkite alyvuogių aliejumi.
4. Pabarstykite košerinę druską iš visų bulvių pusių.
5. Padėkite bulves ant grotelių, kurios yra ant sausainių ar picos skardos.
6. Kepkite neuždengtą apie 45 minutes (gali užtrukti ilgiau, priklausomai nuo bulvių dydžio)
7. Leiskite atvėsti apie 5 minutes.
8. Iškirpkite plyšį išilgai į kiekvieną bulvę.
9. Bulvių mėsą sutrinkite šakute ir supilkite sviestą.
10. Į nedidelį dubenį įpilkite maltos jautienos ir Worcestershire padažo. Sumaišykite ir pašildykite mikrobangų krosnelėje.
11. Įdėkite mėsą ant bulvių. Užpilkite sūriu ir kaitinkite mikrobangų krosnelėje apie 20 sekundžių, kad sūris greitai ištirptų.
12. Prieš patiekiant, užpilkite grietine ir žaliais svogūnais.

Makaronai su peteliškėmis yra tokie gražūs, kad nesvarbu, kiek įvairių pastų turiu savo sandėliuke, aš, atrodo, visada to siekiu, kai gaminu makaronų patiekalą. Tai viena iš mano mėgstamiausių vakarienių, kurias gaminau per daugelį metų. Aš iš dalies naudoju mažus konservuotus žirnelius kūdikiams, tačiau nedvejodami pridėkite mėgstamų žirnių į šį patiekalą. Šie makaronai pagaminti iš kelių pagrindinių ingredientų ir pagardinti čiobreliais.

Keptuvės keptuvės su peteliškėmis makaronų receptas

Šis patogus vieno keptuvės maisto patiekalas, pagamintas iš baltojo padažo, makaronų, žirnių ir maltos jautienos, yra geriausias patiekalas, kurį galima virti savaitgalį.

Aptarnauja 2

Paruošimo laikas: 10 minučių | Virimo laikas: 20 minučių | Bendras laikas: 30 minučių

Ingridientai:

• 2 puodeliai virtų peteliškių makaronų
• 1-1/2 puodeliai virtos maltos jautienos
• 1/2 puodelio kūdikių žirnelių
• 1 šaukštas sviesto
• 1/4 puodelio pusantros
• 3/4 puodelio pieno
• 1 šaukštas džiovintų čiobrelių lapų
• 1/4 šaukštelio druskos (arba druskos pagal skonį)
• 1/4 šaukštelio maltų juodųjų pipirų
• 2 šaukštai kukurūzų krakmolo
• 1 šaukštas parmezano sūrio

Nurodymai:

1. Įkaitinkite didelę keptuvę ant vidutinės ugnies ir įpilkite pusės sviesto, pieno ir čiobrelių. Troškindami maišykite.
2. Į mišinį įpilkite 1 šaukštą kukurūzų krakmolo ir po kiekvieno išplakite. Jei mišinys sutirštėja tik 1 šaukštu kukurūzų krakmolo, antro šaukšto naudoti nereikia.
3. Kai pieno mišinys sumažės ir šiek tiek sutirštės (apie 15 minučių), įpilkite makaronų, čiobrelių, druskos ir pipirų. Toliau maišykite. Paragaukite, ar reikia daugiau druskos.
4. Ant viršaus užpilkite parmezano sūrio ir patiekite šiltą.

Minkšti takai yra tokie geri ir lengvai pagaminami. Tiesiog turėkite po ranka minkštų kukurūzų tortilijų kartu su malta jautiena, sūriu ir salotomis, o vakarienė greitai bus paruošta. Man patinka pašildyti kukurūzų tortilijas su mėsa mikrobangų krosnelėje tarp 2 didelių stiklo plokščių, kad jos šiek tiek garuotų. Šiame recepte naudojamos susmulkintos salotos, tačiau, jei turite po ranka, naudokite susmulkintus kopūstus. Tai tikrai sveika, o skonis taip pat yra puikus.

Minkštųjų tako receptas su malta jautiena

SDažnai tacos yra mano vakarienė, kai piešiu ruošinį, ką gaminti. Viskas, ko reikia, yra šviežios kukurūzų tortilijos, mėsa, sūris ir salotos, ir jūs praktiškai baigsite. Užpildykite savo mėgstamą salsą ir valgykite neskubėdami bei skaniai.

Aptarnauja 2

Paruošimo laikas: 10 minučių | Virimo laikas: 20 minučių | Bendras laikas: 30 minučių

Ingridientai:

• 6 kukurūzų tortilijos
• 1-1/2 puodeliai virtos maltos jautienos
• 1 puodelis tarkuoto čederio sūrio
• 2 puodeliai susmulkintų salotų
• 1/2 puodelio smulkintų raudonųjų kopūstų
• 1/2 puodelio smulkintų pomidorų
• 1/2 puodelio salsos

Nurodymai:

1. Virtą jautieną pašildykite mikrobangų krosnelėje ir trumpam atidėkite.
2. Ant didelės lėkštės padėkite partiją nuo 2 iki 3 tortilijų, jei jos tiks.
3. Į tortilijų vidurius įpilkite maltos jautienos.
4. Tortilijas pašildykite tarp 2 didelių plokščių (viena viršuje apverstos aukštyn kojomis), kad šiek tiek garuotų. Juos reikės atlikti porcijomis.
5. Ant minkšto tako užpilkite sūrio, salotų, raudonųjų kopūstų, pomidorų ir salsos.
6. Patiekite kol šilta.

Daugiau receptų su malta jautiena

Maltos jautienos nachos
Jautienos orzo keptuvė
Kario jautienos ryžių dubuo